4 velprøvde måter å vokse hår på
Hårtap kan være ødeleggende for de som går gjennom det, og det kan føles som om ingenting kan gjøres. Realiteten er imidlertid at i vår moderne verden er det mange ting du kan prøve for å få håret til å vokse igjen, og alternativene er tilgjengelige for alle. Hvis du føler at hårtap forårsaker problemer i livet og gjør deg ulykkelig, er det absolutt verdt å utforske alternativene dine. Les videre for å finne ut hva noen av disse alternativene er.
Hårtransplantasjon
Hvis du lider av permanent hårtap og ønsker å gjenopprette håret og selvtilliten din, vil et utmerket alternativ være en hårtransplantasjon fra en profesjonell klinikk som f.eks. hshairclinic.co.uk.
En hårtransplantasjon er i hovedsak praksisen med å flytte hår du trenger til et område der det er tynnere eller mangler. På grunn av dette er sluttresultatet naturlig, og i de fleste tilfeller vil du ikke kunne fortelle at noen prosedyre er utført. Det er en god idé å snakke med ekspertene for å bestemme budsjettet og resultatet, slik at du kan stille spørsmål du måtte ha. Når du har alle fakta, kan det hende du føler at dette er det rette grepet for deg å gjøre.
Stress mindre
Når du er stresset, vil du produsere mer kortisol – stresshormonet. Dette er ikke et problem i små doser, men hvis du er kronisk stresset, vil du ha alt for mye kortisol i kroppen, noe som kan føre til hårtap. Det er derfor du kommer unna med hår i hendene hvis du kjører fingrene over hodebunnen når du er stresset eller engstelig.
Den gode nyheten er at dette ikke er et permanent problem, og hvis du begynner å stresse mindre, vil hårtapet ditt redusere eller til og med stoppe. Selvfølgelig er det to forskjellige ting å få beskjed om å stresse mindre og gjøre det, men det kan være lurt vurdere yoga eller meditasjon for å hjelpe deg i gang. Å ta litt tid for seg selv med en hobby er også bra, og å snakke med en terapeut kan være en ideell måte å bekjempe stress.
Kokosolje
Noen mennesker opplever at å massere kokosnøttolje inn i hodebunnen er en fin måte å håndtere hårtap og gjenopplive hår. Dette er fordi kokosolje inneholder laurinsyre. Dette trenger inn i håret og øker proteinproduksjonen i skaftet. Siden mangel på protein kan forårsake hårtap, kan dette gjøre det motsatte og stimulere hårveksten.
Du kan bruke kokosolje enten før eller etter du har vasket håret, og alternativet du velger vil avhenge av hva slags hår du har. For de med mer fet hår, kan bruk av kokosolje som en behandling over natten før du vasker det ut for eksempel gi gode resultater.
Rosemary Oil
Studier har vist at rosmarinolje kan stimulere ny hårvekst når den masseres inn i hodebunnen, og mange som lider av androgenetisk alopecia finner at det også hjelper på symptomene deres.
For å bruke, tilsett bare et par dråper til din vanlige sjampo – ikke legg den direkte på huden din bare i tilfelle en allergisk reaksjon.