अल्जाइमरको साथ बाँच्नु: तपाईं एक्लो हुनुहुन्न

अल्जाइमर, डिमेन्सिया वा निदान प्राप्त गर्दै लेवी बॉडी डिमेन्सिया पूर्ण रूपमा स्तब्ध हुन सक्छ र तपाईंको संसारलाई कक्षाबाट बाहिर फाल्न सक्छ। रोग संग बाँचिरहेका धेरै मानिसहरू अक्सर एक्लो महसुस गर्छन् र कसैले बुझ्दैनन्। सबै भन्दा राम्रो र सबैभन्दा मायालु हेरचाहकर्ताहरूसँग पनि, मानिसहरूले मद्दत गर्न सक्दैन तर एक्लो महसुस गर्न सक्दैन। यदि यो तपाईं वा तपाईंले चिनेको कोही जस्तो लाग्छ भने, यहाँ अल्जाइमर र डिमेन्सिया भएका व्यक्तिहरूबाट सङ्कलन गरिएका केही सुझावहरू र टिप्पणीहरू छन्। अल्जाइमर एसोसिएसन.

अल्जाइमर संग बाँचिरहेका मानिसहरूबाट दैनिक जीवनको लागि रणनीतिहरू 

संघर्ष: लिइएका औषधिहरू सम्झना
रणनीति: "म एक विशेष औषधिमा पहेंलो टाँसिने नोट राख्छु, "मलाई नलिनुहोस्" भनिएको छ कि औषधि पहिले नै लिइसकेको छ।

संघर्ष: भीडमा जीवनसाथी वा हेरचाहकर्ता पत्ता लगाउने
रणनीति: “सार्वजनिक ठाउँमा जाँदा म मेरो जीवनसाथी [वा केयरटेकर] जस्तै रङको शर्ट लगाउँछु। यदि म भीडमा चिन्तित भएँ र [उनीहरूलाई] भेट्टाउन सकिन भने, मैले [उनीहरूले] के लगाएका छन् भनेर सम्झन मद्दत गर्नको लागि मेरो शर्टको रङ तल हेर्छु।”

संघर्ष: नुहाउँदा कपाल धोएको वा नगरेको बिर्सनु
रणनीति: "मैले कपाल धुने काम पूरा गरेपछि म शावरको एक छेउबाट स्याम्पु र कन्डिसनरका बोतलहरू अर्कोतिर लैजान्छु ताकि मलाई थाहा हुन्छ कि मैले काम पूरा गरेको छु।"

संघर्ष: चेक लेख्ने र बिल भुक्तानी गर्ने
रणनीति: "मेरो हेरचाह साझेदारले मलाई चेक लेखेर सहयोग गर्छ र त्यसपछि म हस्ताक्षर गर्छु।"

संघर्ष: मबाट टाढिएका साथीहरू
रणनीति: "बुझ्ने र असामान्य छैन; तपाईंका असल र वास्तविक साथीहरू तपाईंसँग मोटो र पातलोमा रहनेछन्। त्यसमा तपाईंले आफ्नो समय र शक्ति लगानी गर्नुपर्छ।”

संघर्ष: पहिले जस्तो काम गर्न नसक्नु
रणनीति: "तनाव नगर्नुहोस्। यसले केवल चीजहरूलाई खराब बनाउनेछ। स्वीकार गर्ने प्रयास गर्नुहोस् कि केहि चीजहरू तपाईंको नियन्त्रण बाहिर छन्। केवल ती चीजहरूमा काम गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जुन तपाईंले नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।"

अल्जाइमर र डिमेन्सियासँग बाँचिरहेका धेरै मानिसहरूले बाँकी संसारबाट बाहिरिएको महसुस गर्छन्, तर अरूले पनि त्यस्तै अनुभव गरिरहेका छन्। माथि भनिएझैं, सबैसँग संघर्षहरू छन् र आशा छ कि तपाईंले तिनीहरूको रणनीतिहरूबाट सिक्न सक्नुहुन्छ। अल्जाइमर वा डिमेन्सिया भएकाहरूका लागि मेमट्र्याक्सबाट दैनिक परीक्षणहरू गरेर आफ्नो स्मरणशक्ति र संज्ञानात्मक अवधारण ट्र्याक गर्न पनि लाभदायक हुन सक्छ। यी परीक्षणहरूले तपाईलाई जानकारी कत्तिको राम्रोसँग राखिरहनुभएको छ र तपाईको रोग द्रुत गतिमा बढिरहेको छ कि छैन भनेर हेर्न मद्दत गर्नेछ।

MemTrax को बारेमा:

MemTrax सिकाइ र छोटो अवधिको मेमोरी समस्याहरू पत्ता लगाउनको लागि एक स्क्रीनिंग परीक्षण हो, विशेष गरी उमेरको साथमा हुने मेमोरी समस्याहरूको प्रकार, हल्का संज्ञानात्मक कमजोरी (MCI), डिमेन्सिया र अल्जाइमर रोग। MemTrax को स्थापना डा. वेस एशफोर्डद्वारा गरिएको थियो, जसले मेमट्र्याक्सको पछाडि मेमोरी परीक्षण विज्ञानको विकास गर्दै आएका थिए। डा. एशफोर्डले क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले 1985 मा स्नातक गरे। UCLA (1970 - 1970), उनले MD (1985) हासिल गरे। ) र पीएच.डी. (१९८४)। उनले मनोचिकित्सामा तालिम लिए (1974 - 1984) र न्यूरोबिहेभियर क्लिनिकको संस्थापक सदस्य र जेरियाट्रिक साइकियाट्री इन-पेन्टेन्ट इकाईमा पहिलो प्रमुख निवासी र सहयोगी निर्देशक (1975 - 1979) थिए। MemTrax परीक्षण छिटो, सजिलो छ र MemTrax वेबसाइटमा तीन मिनेट भन्दा कममा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। www.memtrax.com