अपरिचित डिमेन्सियाको लागि प्रारम्भिक स्क्रीनिंग

बिरामीको जीवनको गुणस्तरलाई उल्लेखनीय रूपमा घटाउने अवस्थाको रूपमा, डिमेन्सिया आजको वृद्ध वयस्क जनसंख्यालाई असर गर्ने सबैभन्दा चिन्ताजनक रोगविज्ञान हो। अपरिचित डिमेन्सियाको व्यापकतामा अनुसन्धान अझै प्रारम्भिक चरणमा छ। यसका बावजुद, चिकित्सा समुदायले डिमेन्सिया सुरु हुनु अघि नै वृद्ध वयस्कहरूलाई स्क्रिन गर्न आवश्यक छ भनेर बुझ्न थालेको छ। यद्यपि यसले अवस्थाको शुरुवातलाई रोक्न सक्दैन, प्रारम्भिक निदान वा मुख्य चेतावनी संकेतहरू स्पटिङ हस्तक्षेपहरू प्रदान गर्ने प्रभावकारी तरिका हो जसले बिरामीको जीवनको गुणस्तर राम्रो बनाउँछ। कुनै पनि स्क्रिनिङ परीक्षणको रूपमा, यो प्रक्रिया शारीरिक र मनोवैज्ञानिक दुवै रूपमा न्यूनतम आक्रामक छ भनेर सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ। यसकारण MemTrax विकसित गरिएको छ सरल, छिटो, र बेनामी परीक्षणको रूपमा। यसले डिमेन्सियाको प्रारम्भिक संकेतको रूपमा कार्य गर्न सक्ने केही मेमोरी समस्याहरू पत्ता लगाउन एक व्यक्तिको रूपमा तपाईंलाई अनुमति दिन्छ।

डिमेन्सियाका लक्षणहरू पहिचान गर्दै

डिमेन्सियाका केही प्रमुख लक्षणहरू पछिको अवस्था आएपछि मात्रै स्पष्ट हुन्छन्। डिमेन्सियाको प्रारम्भिक चरणहरूमा, यी लक्षणहरू सजिलै एक-अफ घटनाहरूको रूपमा लेखिन्छन्। उदाहरणका लागि:

• तपाईंले चुलोमा प्यान छोड्नुभयो भनेर बिर्सनुभयो। यो केहि चीज हो जुन तपाईले साधारण गल्तीको रूपमा लेख्न सक्नुहुन्छ, तर यो डिमेन्सियाको चिन्ह पनि हुन सक्छ।
• भ्रामक शब्दहरू वा तिनीहरूलाई सम्झन असफल। तपाईं सजिलै थकान, वा बुढ्यौली प्रक्रिया को एक प्राकृतिक भाग को लागी यो गल्ती गर्न सक्नुहुन्छ।
• मूड वा व्यवहारमा परिवर्तन। तपाईं, वा तपाईंको परिवारका सदस्यहरूले यी लक्षणहरूलाई अवसाद जस्ता अवस्थाहरूसँग भ्रमित गर्न सक्नुहुन्छ।

डिमेन्सिया लक्षणहरूको यो गैर-विस्तृत सूचीले तपाइँ कसरी मुख्य लक्षणहरू यत्तिको प्रचलित नभएसम्म याद गर्न असफल हुन सक्नुहुन्छ भनेर चित्रण गर्दछ, तपाइँले ध्यान दिनुपर्छ। MemTrax ले तपाईंका प्रतिक्रियाहरूलाई साँचो सकारात्मक र साँचो नकारात्मकहरू, साथै तपाईंको प्रतिक्रिया समयहरू ट्र्याक गर्दछ। परीक्षण मात्र चार मिनेट लामो छ, र यसले छविहरू र स्मरण अभ्यासहरू प्रयोग गर्दछ कि तपाईंको मेमोरी पूर्ण रूपमा काम गरिरहेको छ कि भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न। यसले यसलाई धेरै मेमोरी परीक्षणहरू भन्दा गहिरो बनाउँछ। यदि तपाईको नतिजा असामान्य छ भने, तपाईले थप मूल्याङ्कनका लागि चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।

डिमेन्सियाको शुरुवात रोक्न आफ्नो स्मरणशक्तिको अभ्यास गर्दै

तपाईंको मस्तिष्क र स्मरणशक्तिको अभ्यासले डिमेन्सियालाई रोक्न सक्छ भन्ने प्रमाण बढ्दै गएकोले, कलेजमा सिक्ने प्रक्रियालाई रोक्नुको सट्टा, धेरै मानिसहरू आफ्नो वयस्क वर्षहरूमा सिक्नमा संलग्न हुन्छन्। जो पहिले नै न्यूरोजेनेरेटिभ डिसअर्डरबाट पीडित छन्, साथसाथै तिनीहरूको सुरुवात रोक्न चाहनेहरूले आर्ट थेरापीमा संलग्न हुन सक्छन्। कला थेरापीले रचनात्मकता मार्फत संचारको नयाँ तरिकाहरू प्रवर्द्धन गर्न मद्दत गर्दछ। रचनात्मक केन्द्रहरू मस्तिष्कको दाहिने छेउमा आराम गर्ने हुनाले, यसले पहिले नछोएको क्षेत्रहरूमा न्यूरो विकासलाई पनि बढावा दिन्छ। मा छविहरू हेर्नको लागि समय लिँदै कला पाठ्यपुस्तकहरू यो केवल सुखदायक र आरामदायी छैन तर यसले कलासँग जडान प्रदान गर्दछ। न्युरोजेनेरेटिभ डिसअर्डरबाट ग्रस्त भएका धेरैले आफूलाई निराश भएको पाउँछन्, यो स्वागतयोग्य आउटलेट हो। रचनात्मकताका अन्य रूपहरूले यस प्रक्रियालाई बढावा दिन सक्छ। उदाहरण को लागी, लेखन, र आफ्नो सानै उमेर देखि संगीत सुन्न। थेरापीका यी रूपहरू कठोर कार्यक्रमहरूको सट्टा तरलता सिकाउने भएकाले, तिनीहरू सामान्यतया बिरामीहरू र वृद्ध वयस्कहरूका लागि रमाइलो हुन्छन्।

प्रारम्भिक स्क्रिनिङ र थेरापी पछाडि सिद्धान्तहरू

डिमेन्सिया प्रारम्भिक अवस्थाहरूमा हुँदा प्राथमिक हेरचाह सेटिङहरूमा निदान गर्न कुख्यात रूपमा गाह्रो हुन्छ। मृत्युदर जस्तै, डिमेन्सिया व्याप्तता उमेर संग बढ्छ। यो राम्ररी मान्यता छ कि तपाईले जति चाँडो डिमेन्सिया पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ, बिरामीको जीवनको गुणस्तर त्यति नै राम्रो हुन्छ। जीवनको उन्नत गुणस्तर मार्फत प्राप्त गर्न सकिन्छ:

• औषधिहरू: Aricept जस्ता औषधिहरूले मस्तिष्कका न्यूरोन्सहरूलाई एकअर्कासँग सञ्चार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले दैनिक जीवनलाई थप रमाइलो बनाउँछ।
• पोषण र जीवनशैली हस्तक्षेप कार्यक्रमहरू: स्वस्थ खानपान र जीवनयापनले स्मरणशक्ति हानिको द्रुत सुरुवातलाई रोक्न र रोगीलाई कार्य कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
• गैर-औषधि हस्तक्षेपहरू: मेमोरी गेमहरू र व्यायामले बिरामीलाई आफ्नो न्यूरोलोजिकल कार्यहरू कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ। यी हस्तक्षेपहरू लागूपदार्थको साथ वा बिना प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यी सबै हस्तक्षेपहरू जति पहिले सुरु हुन्छ, चिकित्सकहरूलाई बिरामी र तिनीहरूका परिवारहरूसँग राम्रो गुणस्तरको जीवन प्रदान गर्न काम गर्न त्यति नै सजिलो हुन्छ। परिष्कृत स्क्रिनिङको युगमा, MemTrax जस्ता अज्ञात र द्रुत उपकरण प्रयोग गर्न सक्षम हुनुले वृद्ध वयस्कहरूलाई मनको शान्ति वा मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छ। डिमेन्सिया वृद्ध वयस्कहरूमा सामान्य छ, तर जोखिम कारकहरूको पूर्ण दायरा अझै बुझ्न सकिएको छैन। तपाईंको घरमा परीक्षण लिनु एक चिकित्सकको भ्रमण गर्नु भन्दा बढी सुविधाजनक छ, र यदि तपाईंको परिणामहरूले यो आवश्यक छ भने तपाईंलाई एक पेशेवरसँग परामर्श गर्न प्रेरित गर्न सक्छ।