L-imġieba sedentarja fil-ħin liberu huma assoċjati b'mod differenzjat mad-dimenzja għal kull kawża irrispettivament mill-involviment f'attività fiżika
L-imġieba sedentarja fil-ħin liberu huma assoċjati b'mod differenzjat mad-dimenzja għal kull kawża irrispettivament mill-involviment f'attività fiżika
David A. Raichlen, Yann C. Klimentidis, M. Katherine Sayre, Pradyumna K. Bharadwaj, Mark HC Lai, Rand R. Wilcox, u Gene E. Alexander
Istitut tat-Teknoloġija tal-Ġeorġja, Atlanta, GA
Awissu 22, 2022
119 (35) e2206931119
Vol. 119 | Nru 35
Sinifikat
L-imġieba sedentarja (SBs), bħal tara t-televiżjoni (TV) jew tuża kompjuter, tieħu parti kbira mill-ħin liberu tal-adulti u hija marbuta ma’ żieda. riskju ta’ mard kroniku u l-mortalità. Aħna ninvestigaw jekk SBs humiex assoċjati ma' kollha-jikkawża dimenzja irrispettivament minnu attività fiżika (PA). F'dan l-istudju ta' koorti prospettiv bl-użu ta' dejta mill-UK Biobank, livelli għoljin ta' SB (TV) konjittivament passiv kienu assoċjati ma' riskju akbar ta' dimenzja, filwaqt li livelli għoljin ta' SB (kompjuter) konjittivament attiv kienu assoċjati ma' riskju mnaqqas ta' dimenzja. Dawn ir-relazzjonijiet baqgħu b'saħħithom irrispettivament mil-livelli tal-PA. Tnaqqis TV konjittivament passiv jaraw u jiżdiedu aktar attivi konjittivament L-SBs huma miri promettenti għat-tnaqqis tar-riskju ta 'mard newrodeġenerattiv irrispettivament mil-livelli ta' involviment tal-PA.
Astratt
Imġieba sedentarja (SB) hija assoċjata ma 'mard kardjometaboliku u mortalità, iżda l-assoċjazzjoni tagħha mad-dimenzja bħalissa mhix ċara. Dan l-istudju jinvestiga jekk SB huwiex assoċjat ma' dimenzja inċidentali irrispettivament mill-involviment f'attività fiżika (PA). Total ta’ 146,651 parteċipant mill-UK Biobank li kellhom 60 sena jew aktar u ma kellhomx dijanjosi tad-dimenzja (età medja [SD]: 64.59 [2.84] snin) ġew inklużi. L-SBs tal-ħin liberu rapportati minnha stess kienu maqsuma f'żewġ oqsma: ħin mqatta' jaraw it-televiżjoni (TV) jew ħin mqatta' bl-użu tal-kompjuter. Total ta’ 3,507 individwu ġew iddijanjostikati bil-kawża tad-dimenzja fuq medja ta' segwitu ta' 11.87 (±1.17) snin. F'mudelli aġġustati għal firxa wiesgħa ta' kovarjazzjonijiet, inkluż il-ħin imqatta' f'PA, il-ħin imqatta' jaraw it-TV kien assoċjat ma' riskju akbar ta' dimenzja inċidentali (HR [95% CI] = 1.24 [1.15 sa 1.32]) u l-ħin imqatta' bl-użu ta' kompjuter kien assoċjati ma' riskju mnaqqas ta' dimenzja inċidentali (HR [95% CI] = 0.85 [0.81 sa 0.90]). F'assoċjazzjonijiet konġunti mal-PA, il-ħin tat-TV u l-ħin tal-kompjuter baqgħu assoċjati b'mod sinifikanti magħhom riskju tad-dimenzja fil-livelli kollha tal-PA. It-tnaqqis tal-ħin imqatta’ f’SB konjittivament passiv (jiġifieri, ħin tat-TV) u ż-żieda fil-ħin imqatta’ f’SB konjittivament attiv (jiġifieri, ħin tal-kompjuter) jistgħu jkunu miri effettivi ta’ modifika tal-imġieba għat-tnaqqis tar-riskju ta’ dimenzja għall- moħħ irrispettivament mill-ingaġġ fil-PA.
Aqra iktar dwar dan: