Me pehea te Whakaako i a koe mo te Hauora Hinengaro ka whai hua ki a koe

I a koe e whai ana i te oranga hauora, ko te tiaki i to hauora hinengaro te mea nui. Mo te tangata tonu, ko nga whakaaro tuatahi ka uru mai ki to hinengaro i te wa e pa ana ki te noho hauora ko te korikori tinana me te kai. Ka warewarehia te oranga hinengaro, ahakoa he mea tika kia ora i te oranga pai rawa atu. He mea nui kia mohio nga tangata katoa ki nga kaupapa hauora hinengaro, kia noho tohunga ranei mena ka pirangi koe ki te whai mahi i roto i te umanga hauora. Ko te kaupapa o tenei tuhinga he korero ki a koe he aha te mea ka whai hua koe ki te ako i a koe mo te hauora hinengaro; Anei nga painga e wha hei maumahara ina ako koe mo te hauora hinengaro.

Te ako ki te tiaki i a koe ano

Ko te mahi tuatahi ki te mohio ki te hauora hinengaro ko te whakapau i te wa me te whakapau kaha ki te mahi pera. Ka pa te hauora hinengaro ki nga oranga o ia ra, o ia ra, o ratou harikoa katoa, o ratou kare-a-roto, o te awangawanga ranei, me o raatau kaha ki te mahi i tetahi mahi, ko te tikanga me maarama koe ki te hauora hinengaro. he whainga i roto i to oranga whaiaro me te ako me pehea te pupuri i to oranga hinengaro. Ko te whakatau mehemea he mea nui ki te ako i a koe me ngawari, i te mea he rite tonu te whakautu ahakoa te aha, he mea tino nui. Ko te mahi e whai ake nei ko te whakatakoto noa i te wa i roto i te oranga o ia ra ki te tiaki i a koe ano (mahara, he mea utu tonu). Ko te noho pai o to oranga ka tutuki ma te tiaki i to hauora hinengaro, na te mea ka pa ki nga mahi katoa.

Hei tohunga

Kua whakaaro koe kia noho hei tohunga mo te hauora hinengaro? Kei tua atu i te mahi rangahau noa mo te kaupapa. Ina tae mai ki te umanga hauora, he mea nui te mohio mo te hauora hinengaro ahakoa te whiringa mahi. Ka uru pea ki te noho hei kaimätai hinengaro, nēhi, takuta, i roto i ëtahi atu mahi, ä, he maha nga hua ka puta mai i te kowhiri i te mahi i roto i tenei umanga. Ko tetahi, kaore he tangata e mohio ana ki te hauora me te oranga i a koe. No reira, mena kei te ako koe mo te hauora hinengaro, he aha koe e kore ai e noho hei tohunga? I roto i te whiriwhiri i tetahi umanga tiaki hauora, ehara koe i te tohunga anake ki te korero ki etahi atu me pehea te tiaki i o raatau hauora hinengaro, engari me pehea te tiaki i a koe ano.

Nga painga mahi

Ko te whai i tetahi mahi e ako ana koe mo te hauora hinengaro ka piki ake to pumau moni. Hei tauira, kua noho te mahi tapuhi tetahi o nga umanga tino tere te tipu haere. He maha nga waahanga iti hei whiriwhiri mai i te whai i te mahi nēhi, ko etahi o enei ko nga nēhi hinengaro me te hauora hinengaro. Ka kitea nga painga o te umanga mai i te kowhiringa o tera mahi ma te rangahau utu nēhi i Texas, me te mohio kei te hiahia te mahi me te take pai, na te mea he mea tika i roto i te hapori. He tauira noa te nēhi, ko te kaimätai hinengaro e mahi ana i te oranga hinengaro, i waenga i etahi atu tohunga hauora.

Te whakapai ake i to hauora katoa

Ko te take whakamutunga me ako koe mo te hauora hinengaro ko te whakapai noa i to hauora katoa. Kua, kua tae mai koe ki te whakatau e te wareware i to hauora hinengaro ka whai hua kino. I tua atu i nga painga kua whakahuahia ake nei, ka tino pai ake to hauora hinengaro ki te whai koe i nga huarahi e tika ana kua akohia e koe.

Ko te tiaki i to oranga hinengaro tetahi o nga huarahi maha hei tiaki i a koe ano. Ko te ako mo te hauora hinengaro he huarahi pai ki te ako ki te tiaki i a koe ano, ki te whakapai ake i to hauora katoa, ki te mohio ki te mara me te kokoti i nga hua mahi. Ahakoa te aha, me ako nga tangata katoa ki a ratou ano mo te kaupapa kia pai ai to oranga.