5 veidi, kā padarīt jūsu vecāka gadagājuma vecāku māju drošāku
Vai jūsu vecākais vecāks joprojām dzīvo mājās neatkarīgi? Vai jūs dažreiz uztraucaties par viņu drošību un labklājību, jo ikdienā neesat kopā ar viņiem? Tas ir izplatīts uztraukums, un, lai gan jūsu vecākiem vienmēr nav nepieciešama palīdzība, ir daži vienkārši veidi, kā padarīt viņu māju viņiem pēc iespējas drošāku.
Šeit ir pieci padomi, ko varat sniegt, lai atvieglotu jūsu prātu un palielinātu drošības līmeni jūsu vecāku mājā.
Noņemiet klupšanas risku no mājām
Laba vieta, kur sākt, ir novērst visus iespējamos paklupšanas riskus no mājām. Tas varētu ietvert lielu pārkārtojumu, palīdzēt vecākiem labāk organizēt telpu un novērst visus iespējamos apdraudējumus, piemēram, pacelt paklāju, vaļīgu grīdu un tā tālāk. Visiem gaiteņiem un telpām jābūt pēc iespējas atvērtākiem un brīvi pārvietoties.
Uzstādiet papildu apgaismojumu vai spilgtākas gaismas
Apgaismojums ir arī svarīgs, jo īpaši cilvēkiem novecojot. Sliktā apgaismojumā vai tumsā to kļūst grūtāk saskatīt, kas var izraisīt negadījumus un kritienus. Labākais risinājums ir visā mājā uzstādīt papildu apgaismojumu, piemēram, lampas, spilgtas spuldzes un nakts gaismas.
Pārliecinieties, vai viņiem ir pilnībā nokomplektēts pirmās palīdzības komplekts
Tā kā var notikt negadījums, griezums vai skrāpējums, kukaiņu kodums vai citas nelielas medicīniskas problēmas, svarīga ir arī pilnībā aprīkota pirmās palīdzības aptieciņa. A personalizēts pirmās palīdzības komplekts ir lielisks veids, kā rīkoties, jo jūs nodrošināsiet, ka ir ietverti visi pamati. Galvenais ir nomainīt priekšmetus, kad tie tiek izmantoti. Šeit ir daži galvenie elementi, kas jums jāiekļauj:
- Termometrs
- Marles spilventiņi
- Līmlente
- Līmējošie pārsēji
- Antibiotiku ziede
- Antiseptiskas salvetes
- Lateksa cimdi
- ūdeņraža peroksīds
- Antihistamīni
- Ibuprofēns
- Acetaminofēns
- Tūlītēji aukstuma un siltuma iepakojumi
Uzlabojiet drošību vannas istabā
Viena no bīstamākajām telpām mājas senioriem, un ikviens šajā jautājumā ir vannas istaba. Ja jūsu vecāki paslīd, paklups vai nokrīt vannas istabā, viņi var viegli atsist galvu pret cietu virsmu, salauzt kaulu un tā tālāk. Drošības uzlabošanai vannas istabā vajadzētu būt daudzpusīgai pieejai, kas ietver vairākus pasākumus.
Atkarībā no jūsu vecāku mobilitātes līmeņa un vannas istabā pieejamās vietas, jūs varat uzstādiet satvērējus dušā un blakus tualetei ieklājiet dušā vai vannā pretslīdes paklājiņu, lietošanas ērtībai uzstādiet rokas dušas uzgali un notīriet vannas istabu, lai nekas netraucētu.
Ieguldiet personīgās reaģēšanas ierīcē
Pēdējais padoms ir ieguldīt a personīgā atbildes ierīce. Šī ir ierīce, ko viņi var izmantot ārkārtas situācijā, un viņiem ir nepieciešama palīdzība, piemēram, nokrītot un nespējot piecelties. Šīs ierīces var nēsāt uz ķermeņa (kaklarotas vai uz plaukstas locītavas), un tām ir jāpieskaras vienai pogai. Dažas ierīces pat nosaka kritienus pašas un automātiski izsauks palīdzību.
Izmantojot visus šos padomus, jūs varēsit nodrošināt savu vecāku mājās ir daudz drošāk viņiem, it īpaši, ja jūs neesat kopā ar viņiem.