Brain առողջություն

MMR պատվաստում. պոտենցիալ ռազմավարություն՝ նվազեցնելու COVID-19 հիվանդության ծանրությունն ու մահացությունը Կարմրուկի համաճարակները, որոնք հանգեցնում են կարմրուկի վերացման ծրագրերին զանգվածային MMR պատվաստումներով, կարող են բացատրել դիտարկված միջազգային տատանումները՝ ենթադրելով, որ MMR պատվաստանյութը կարող է ուժեղ պաշտպանություն ապահովել COVID-19-ի տարածումից և մահացությունը։ Կարդացեք, թե ինչ է ասում դոկտոր Էշֆորդը այս թեմայի վերաբերյալ:

Երբեմն ամենալավ բանը, որ կարող ես անել, դա ոսկե կանոնով ապրելն է՝ քիչն ավելին է: Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է մաշկի խնամքին, քանի որ մաշկը մարմնի ամենազգայուն մասն է: Անսպասելի խնդրի առաջ կանգնելիս մարդկանց մեծամասնությունը պարզապես փրփրում է այն ամենը, ինչ կարող է գտնել: Քիմիական և ֆիզիկական պիլերներ, դեմքի դիմակներ, յուղեր, լոսյոններ,…

Հոգեկան հիվանդությունը տարածված խնդիր է, և շատ մարդկանց կյանքի ընթացքում ախտորոշվում են հոգեկան առողջության խանգարումներ: Հոգեկան առողջության ամենատարածված խնդիրներից են դեպրեսիան, անհանգստության խանգարումները, հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումները (PTSD) և ուտելու խանգարումները: Եթե ​​ձեզ մոտ ախտորոշվել է հոգեկան առողջության խանգարում, ուրեմն դուք միայնակ չեք: Հիվանդությունների վերահսկման կենտրոնի…

Այսօր մենք շատ հպարտ ենք հայտարարելու, որ մենք ներդրել ենք թարգմանչական գործառույթ մեր կայքում, որպեսզի համոզվենք, որ մարդիկ ամբողջ աշխարհում կարող են հասկանալ և օգտագործել մեր հիշողության փորձարկման տեխնոլոգիան: Եթե ​​դուք կամ ձեր սիրելին զգացել է հիշողության կորուստ, մենք ուզում ենք տեղեկացնել ձեզ, որ մեր թեստը կփրկի ձեր…

Կյանքում մի քանի բան կա ավելի կարևոր, քան ուղեղի առողջությունը, սակայն սա այն ոլորտն է, որը շատերը չեն հասկանում: Թեև ճիշտ է, որ ուղեղը աներևակայելի բարդ է, և դժվար է իմանալ, թե ինչպես պետք է հոգ տանել ուղեղի առողջության մասին, սա պետք է առաջնահերթություն լինի բոլոր տարիքային խմբերում, և այնտեղ…

Ընթերցանությունը շատ ավելին է, քան պարզապես հաճելի ժամանց: Արտաքինից, եթե դուք մեծ ընթերցող չեք, ձեզ կարող է տարօրինակ թվալ, թե ինչպես են մարդիկ այդքան շատ ժամանակ ծախսում գրքեր կարդալու վրա: Այնուամենայնիվ, միշտ արժե փորձել ավելին կարդալ, նույնիսկ եթե դա ձեր առաջին ընտրությունը չէ որպես պատահական ժամանց, քանի որ այնտեղ…

Հոգեկան հիվանդություն ախտորոշված ​​դեռահասին խնամելու փորձը կարող է դժվար և սթրեսային ժամանակ լինել ցանկացած ծնողի համար՝ երկու կողմից էլ հույզերով: Իհարկե, դուք ցանկանում եք ձեր երեխային աջակցել լավագույն ձևով, բայց ինչպե՞ս պետք է դա անեք: Նրանք պարզապես…

Ձեր ուսումնասիրության ռիթմը գտնելը ուսանող լինելու կարևոր մասն է, բայց դա կարող է որոշ ժամանակ պահանջել: Եթե ​​դուք ուղիներ եք փնտրում՝ ձեր ուսումնական նիստերն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար, այս պարզ հիշողության հաքերները կարող են ձեզ օգնել: Քայլեք նախքան ուսումնասիրելը Համաձայն Հարվարդի հետազոտության՝ կանոնավոր վարժությունները կառուցվածքային փոփոխություններ են առաջացնում…

Երբ դուք հիվանդանում եք, դա կարող է լուրջ ազդեցություն ունենալ ձեր մտավոր, ֆիզիկական և էմոցիոնալ բարեկեցության վրա: Այս ասելով, դա կյանքի բնական մասն է, որը երբեմն անխուսափելի է: Լավագույն բաներից մեկը, որ դուք կարող եք անել, ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնելն է ավելի լավը դառնալու վրա, ի տարբերություն թույլ տալու, որ հիվանդությունը սպառի ձեզ:…