Brain առողջություն
Կա՞ կապ մեսոթելիոմայի և դեմենցիայի միջև:
Մեսոթելիոման ԱՄՆ-ում համեմատաբար հազվադեպ քաղցկեղ է, տարեկան ախտորոշվում է մոտ 3,000 նոր դեպք: Համեմատության համար, 55 թվականին ամբողջ աշխարհում տկարամտությունը տուժել է մոտ 2020 միլիոն մարդու մոտ, հավանական է, որ այդ ցուցանիշը գրեթե կրկնապատկվի յուրաքանչյուր 20 տարին մեկ: Մեսոթելիոման և դեմենսիան հակված են մեծահասակների մոտ: Մեսոթելիոմայի բուժման տարբերակները կարող են…
Կարդալ ավելինԴեմենիա. Ինչպե՞ս օգնել ձեր ընտանիքի տարեց անդամին անվտանգ պահել
Եթե ընտանիքի տարեց անդամ ունեք, որը տառապում է դեմենցիայի վաղ փուլերից և ներկայումս ապրում է իր սեփական տանը, հավանաբար անհանգստացած եք նրա անվտանգության համար: Թեև դուք (և նրանք) կարող են ցանկանալ, ձեր սիրելիի հոգեկան առողջության և երջանկության առումով, օգնել նրանց մնալ իրենց սեփական տանը որպես…
Կարդալ ավելինAARP Խաղեր խաղալ անվճար հիմա և ընդմիշտ:
AARP խաղերը զվարճալի են, բայց տեսնենք, թե ինչպես է ձեր ուղեղը աշխատում MemTrax հիշողության արագ թեստով: Խաղացեք թիվ 1 բժշկի կողմից հաստատված հիշողության թեստ AARP խաղեր Գիտեի՞ք, որ AARP-ն առաջարկում է ուղեղային խաղեր իր անդամների համար: Այս խաղերը հիանալի միջոց են ձեր միտքն ակտիվ և ներգրավված պահելու համար, և դրանք շատ են…
Կարդալ ավելինԻնչպես դառնալ առաջատար հիշողության առողջության մեջ
Ինչպես դառնալ առաջատար հիշողության մեջ Առողջ հիշողությունը թանկ է: Մենք չենք ուզում մոռանալ, այդ իսկ պատճառով մենք գրավում ենք մեր արածը: Մենք լուսանկարում ենք, գրառումներ անում, գրում մեր օրագրերում և պատմում ուրիշներին. մենք իրական ենք դարձնում մեր ապրած փորձառությունները՝ դրանք ներկայացնելով աշխարհում: Լավը…
Կարդալ ավելինՀասկանալով կապը և լուծումները ծխելու հետ կապված հիշողության կորստի համար
Հասկանալով կապը և լուծումները ծխելու հետ կապված հիշողության կորստի համար Եթե վերջին ժամանակներս թողել եք ձեր մեքենայի բանալիները կամ մոռացել եք ձեր սիրելիի ծննդյան օրը, կարող եք լավ նայել ձեր ապրելակերպի սովորություններին: Արիզոնայի Ալցհեյմերի կոնսորցիումի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ծխելը կարող է բացասաբար ազդել խոսքային հիշողության և հիշողության վրա, հատկապես կանանց մոտ: Այս…
Կարդալ ավելինՎնասվածքային իրադարձությունից հետո հիշողության կորուստը կարգավորելու 8 եղանակ
Տրավմատիկ իրադարձությունից հետո հիշողության որոշակի կորուստ զգալը նորմալ է: Դուք կարող եք պարզել, որ չեք կարողանում հիշել իրադարձության մանրամասները, կամ որ որոշ հիշողություններ ավելի դժվար հասանելի են, քան մյուսները: Սա միանգամայն բնական է և սովորաբար ինքն իրեն լուծում է ժամանակի ընթացքում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք զգալի կամ մշտական հիշողություն եք զգում…
Կարդալ ավելինWordle-ի պատասխանն այսօր. Wordle-ի ակնարկ և օրվա Wordle-ը
Wordle-ի պատասխանն այսօր. Wordle-ի խորհուրդը և օրվա Wordle-ը Վարժեցրեք ձեր ուղեղը առաջադեմ բառախաղերով՝ բարելավելու ձեր Wordle IQ-ն Սեղմեք այստեղ | Խաղալ անվճար | Train Hard Բարի գալուստ Wordle-ի պատասխանն այսօր: Այս բլոգի գրառման մեջ մենք կներկայացնենք օրվա բառի ակնարկը և բառը: Մենք նաև…
Կարդալ ավելինԻնչպես աջակցել ձեր սիրելիներին, ովքեր ապրում են շաքարախտով
Շաքարախտով անհանգստությունը կառավարելու ուղեցույց Շաքարախտով ապրելը ժամանակ առ ժամանակ կարող է չափազանց դժվար լինել, հատկապես, եթե զգում եք, որ ձեզ զրկում են սննդակարգի ազատության շքեղությունից, կամ հիպոգլիկեմիայի վտանգը ձեր մտքում կարևոր խնդիր է: Այս գործոնները (և շատ ավելին) կարող են նպաստել սթրեսի և անհանգստության զգացմանը,…
Կարդալ ավելինՁեր ուղեղի առողջությունը բարելավելու լավագույն 5 խորհուրդները
Շատ բնորոշ է, որ մեր մարմինը փոխվում է տարիքի հետ: Մեր ուղեղը կզգա փոփոխություններ և տարիք, ուստի շատ կարևոր է դանդաղեցնել ծերացման հետևանքները՝ հետևելով այն լավ առողջություն պահպանելու վերաբերյալ առաջարկվող խորհուրդներին: Ահա հինգ խորհուրդ՝ ուղեղի առողջությունը բարելավելու համար: Զորավարժություններ, վարժություններ և ավելի շատ վարժություններ.
Կարդալ ավելինԱրդյո՞ք CBD-ն օգնում է պաշտպանել ուղեղը:
CBD, կարճ cannabidiol, ստացվում է կանեփի բույսից: Tetrahydrocannabinol (THC) ամենատարածված քիմիական նյութն է, որն արտադրվում է կանեփի բույսերի մեծ մասում, իսկ CBD-ն երկրորդն է: THC-ն այն է, ինչը ստեղծում է մարիխուանայի հետ կապված հոգեմետ բարձրացումներ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է նշել, որ CBD-ն այս ազդեցությունը չունի և, հետևաբար, չի առաջացնում անառողջ (և վտանգավոր)…
Կարդալ ավելին