Ki jan edike tèt ou sou sante mantal pral benefisye ou

Lè w ap chèche yon vi ki an sante, pran swen sante mantal ou enpòtan anpil. Pou moun ki nòmal la, premye panse ki antre nan tèt ou lè li rive pou w viv yon vi an sante se tipikman fè egzèsis ak rejim alimantè. Byennèt mantal yo gen tandans bliye, byenke li nesesè pou viv pi bon lavi posib. Li enpòtan pou tout moun vin gen konesans sou sijè sante mantal, oswa menm vin yon ekspè si ou vle pouswiv yon karyè nan endistri swen sante a. Objektif atik sa a se pou di ou poukisa edike tèt ou sou sante mantal ap benefisye ou; Men kat benefis ou dwe sonje lè w ap aprann plis sou sante mantal.

Aprann pran swen tèt ou

Premye etap la pou w konprann sante mantal se mete tan ak efò pou w fè sa. Sante mantal afekte lavi chak jou tout moun, kontantman yo an jeneral, santiman estrès oswa enkyetid yo, ak kapasite yo pou fè travay nan yon travay, sa vle di ou dwe fè konsyans sante mantal. yon objektif nan lavi pèsonèl ou epi aprann kijan pou kenbe byennèt mantal ou. Deside si li enpòtan pou edike tèt ou ta dwe fasil, kòm repons lan se menm bagay la tou, li se ekstrèmman enpòtan. Pwochen etap la se tou senpleman mete tan nan pandan lavi chak jou pou pran swen tèt ou (sonje, li toujou vo li). Viv pi bon lavi ou reyalize lè w pran swen sante mantal ou, paske li afekte tout sa w fè.

Vin yon ekspè

Èske w te janm panse pou w vin yon ekspè nan sante mantal? Li ale pi lwen pase senpleman fè rechèch pwòp ou a sou sijè a. Lè li rive endistri swen sante a, vin gen konesans sou sante mantal enpòtan kèlkeswa chwa karyè a. Li ta ka gen ladan vin yon sikològ, enfimyè, doktè, pami lòt pwofesyon, e gen anpil benefis yo dwe genyen nan chwazi yon karyè nan endistri sa a. Pou youn, pa gen moun ki gen plis konesans sou sante ak byennèt pase ou. Se poutèt sa, si ou pral edike tèt ou sou sante mantal, poukisa ou pa vin yon ekspè? Lè w ap chwazi yon karyè nan sektè swen sante, ou pa pral sèlman yon ekspè nan di lòt moun ki jan yo pran swen sante mantal yo, men ki jan yo gade apre ou tou.

Benefis karyè

Pouswiv yon karyè ki anseye w sou sante mantal ogmante estabilite finansye ou. Kòm yon egzanp, enfimyè te vin youn nan pwofesyon k ap grandi pi rapid alantou. Genyen anpil diferan sous-seksyon pou chwazi nan pouswiv yon karyè enfimyè, kèk ladan yo enkli enfimyè sikyatrik ak sante mantal. Benefis karyè yo nan chwazi yon travay sa yo evidan nan rechèch salè enfimyè yo nan Texas, reyalize ke travay la se nan demann ak pou yon bon rezon, bay nesesite li nan sosyete a. Yon enfimyè se sèlman yon egzanp, pandan ke yon sikològ tou fè fas ak byennèt mantal, pami lòt pwofesyonèl swen sante.

Amelyore sante jeneral ou

Dènye rezon ou ta dwe edike tèt ou sou sante mantal se tou senpleman amelyore sante jeneral ou. Deja, ou ta dwe te rive nan konklizyon an ke inyore sante mantal ou pral gen konsekans grav. Anplis de benefis yo mansyone pi wo a, sante mantal ou pral amelyore drastikman si ou swiv etap ki nesesè yo ou te aprann sou yo.

Pran swen byennèt mantal ou se youn nan plizyè fason ou ka pran swen tèt ou. Vin edike sou sante mantal ka yon bon fason pou aprann kijan pou pran swen tèt ou, amelyore sante jeneral ou, vin yon ekspè nan domèn nan epi byen pwofite karyè. Kèlkeswa sa, tout moun ta dwe edike tèt yo sou sijè a pou yo ka viv pi bon lavi yo.