Kouman mwen ka ralanti pwogresyon maladi alzayme a?

Semèn sa a nou kontinye entèvyou nou ak Dr Ashford epi li eksplike poukisa domèn rechèch alzayme a pa te trè pwodiktif e poukisa li nan yon "direksyon totalman egare." Doktè Ashford vle edike w tou sou fason pou anpeche maladi alzayme a ak demans. Demans ka evite epi li pi bon pou konprann epi elimine faktè risk potansyèl ke ou ka fè fas ak. Li pandan n ap kontinye entèvyou nou an nan radyo Alzheimer's Speaks.

Lori:

Doktè Ashford èske w ka di nou estati kèk nan rechèch maladi alzayme ak demans ki genyen kounye a. Mwen konnen ou te mansyone ke ou te panse nou ta pral kapab anpeche sa a pa sèlman geri li men yo anpeche li. Èske gen youn oswa de etid ki gen ou eksite ki pral sou deyò?

Rechèch alzayme a

Doktè Ashford:

Agrave se mo ki pi bon pou santi m sou rechèch alzayme a. Mwen te nan domèn nan depi 1978 e mwen te espere ke nou ta fini tout bagay sa a 10 oswa 15 ane de sa. Nou toujou ap fè fas ak li. Gen yon atik ki te tou de nan Lanati ak Syantifik Amerik la, magazin trè prestijye, nan mwa jen 2014 ki te pale sou ki kote rechèch t ap pase nan domèn maladi alzayme a. Depi 1994 domèn maladi alzayme a te domine pa yon bagay ki rele ipotèz beta-amyloid, panse ke Beta-amyloid se kòz maladi alzayme a. Te gen plizyè prèv trè solid ki te montre nan direksyon sa a men ki pa t endike ke Beta-amyloid te aktyèlman koupab nan kòz aktyèl la, kanmenm, teyori sa a te domine jaden an pou chèche yon fason pou anpeche devlopman nan. Beta-amiloid. Ki se kounye a konnen yo dwe yon pwoteyin trè nòmal nan sèvo a, youn nan pwoteyin ki pi trè vire nan sèvo a. Eseye elimine li se menm jan ak di "Ok, gen yon moun ki ap senyen. Ann elimine emoglobin ki ta ka sispann senyen." Li te yon direksyon totalman egare. Apeprè menm tan an nan kòmansman ane 1990 yo te gen yon dekouvèt ke gen yon faktè jenetik ki gen rapò ak maladi alzayme a, kounye a pèsonn pa renmen fè fas ak jèn espesyalman si li pral di yo gen yon gwo chans pou yo trape maladi alzayme a. Gen yon jèn ki te dekouvri plis pase 20 ane de sa rele Apolipoprotein E (APOE), e mwen espere ke jaden an pral tounen vin jwenn konprann jèn APOE a ak sa li fè.

Pwoblèm lan se ke Amyloid pre pwoteyin ale nan de direksyon diferan li swa ale nan fòme nouvo sinaps, ki se koneksyon an nan sèvo a, oswa elimine sinaps. Sa a se jis nan liy ki nan sa ki jis te genyen pri Nobèl la jodi a ke gen yon plastisit konstan ak toujou ap chanje koneksyon nan sèvo a ke alzayme a ap atake. Si nou konprann sa e ki jan faktè jenetik la gen rapò ak atak sa a mwen panse ke nou pral kapab elimine maladi alzayme a. Atik Dr Bredesen nan Granmoun Aje lis anviwon 30 faktè diferan ki te enpòtan pou maladi alzayme a e sa yo se kalite bagay ke nou dwe gade pou wè tout diferan bagay nou ka fè pou anpeche maladi alzayme a. Kite m 'ba ou yon egzanp: Li pa klè si dyabèt gen rapò ak maladi alzayme a men li gen rapò ak demans, li lakòz maladi vaskilè ak ti kou ki se dezyèm kòz prensipal demans. Nan nenpòt ka ou vle anpeche dyabèt ak dyabèt tip II sa a se prevni lè w fè bagay sa yo trè difisil tankou fè egzèsis ase, pa vin twò gwo, ak manje yon bon rejim. Dwa sa yo ta pi bon bagay yo konsidere pou anpeche maladi alzayme a oswa omwen demans.

Ki jan yo anpeche maladi alzayme a

Manje yon bon rejim, fè ase egzèsis, asire w ke ou pa panche balans yo twò lwen nan move direksyon. Yon lòt bagay enpòtan ke nou te wè se ke moun ki gen plis edikasyon gen mwens maladi alzayme, nou trè enterese nan ankouraje moun yo jwenn bon edikasyon ak kontinye aprantisaj dire lavi, sa yo se kèk bagay trè senp. Ou ka antre nan kèk lòt bagay tankou kontwole tansyon ou, wè doktè ou regilyèman, gade vitamin b12 ak vitamin D te tounen trè enpòtan. Gen yon seri antye de bagay sa yo tankou sa a, li pral vin pi plis ak pi enpòtan pou moun yo dwe okouran de bagay sa yo yo anpeche sèten faktè risk. Youn nan pi gwo faktè risk pou maladi alzayme a se chòk nan tèt. Mete senti sekirite ou lè w ap monte nan machin ou, si w ap monte yon bisiklèt, ki bon pou ou, mete yon kas lè w ap monte bisiklèt ou a! Gen yon varyete de bagay ki senp ki, kòm nou ka quantitative yo pi plis ak plis, nou ka jwenn moun edike sou sa yo dwe fè. Li sanble ke gen kèk prèv ki resan sijere ke ensidans alzayme a ap desann kòm moun yo ap swiv konsèy sa yo bon sante, men nou bezwen fè li ale desann nan fè tout moun swiv konsèy sa yo bon sante.

Dr Ashford rekòmande ou pran MemTrax yon fwa pa semèn oswa yon fwa pa mwa pou jwenn yon konpreyansyon jeneral sou sante sèvo ou. Pran la Tès memwa MemTrax idantifye premye siy posib pèt memwa ki pi souvan asosye avèk yo Maladi alzayme a.