Alkoholi detoxi 4 etappi

Alkoholisõltuvusest jagu saamine ei ole lihtne ülesanne, kuid õige toe ja professionaalse abiga on see täiesti võimalik. Protsess hõlmab mitmesuguste füüsiliste, emotsionaalsete ja vaimsete väljakutsete haldamist ning võib kesta mitu nädalat või isegi kuud. Seda teekonda peetakse sageli neljaetapilise alkoholi võõrutusprotsessina. 1. etapp: algus…

Loe rohkem

Ravikindlustuskaitse tähtsus

Naljakas, et me võtame oma vara ja autode kaitsmiseks kindlustuskatteid, kuid me ei mõtle kunagi kindlustuskaitse hankimisele, et hoolitseda meie kõige väärtuslikuma vara – tervise – eest. Ravikindlustust on lihtne jätta tarbetuks kuluks, eriti kui haigestub harva. See on ohtlik finantsotsus…

Loe rohkem

Vormis olemise peamised eelised

Vormi saamine pole just maailma kõige köitvam asi. Vormi saamiseks on vaja palju vaeva näha. Kui arutate, kas alustada jõusaalis 2016. aasta algusest, on selleks palju häid põhjuseid. Me läheme läbi mõne…

Loe rohkem

Alzheimeri tõve teadlikkuse kuu – november

November on Alzheimeri tõve teadlikkuse tõstmise kuu, see on ka riiklik hooldajate kuu, kuna avaldame austust neile, kes ohverdavad nii palju, et hoolitseda meie vananeva elanikkonna eest. Perekond, kes hoolitseb üksteise eest

Loe rohkem