مرض الزهايمر - المفاهيم الخاطئة والحقائق الشائعة (الجزء الثاني)

In الجزء الأول في سلسلتنا متعددة المنشورات ، ناقشنا أن مرض الزهايمر لا يزال أحد أكثر الحالات المربكة التي تؤثر على الأمريكيين اليوم. في الأسبوع الماضي ، بدأنا في تقديم الأساطير والمفاهيم الخاطئة والحقائق الشائعة المتعلقة بفهم التدهور المعرفي. اليوم ، نواصل دحض ثلاث خرافات أخرى تُعد من الجناة الشائعين وراء الارتباك المرتبط بمرض الزهايمر.

 

ثلاث خرافات وحقائق أخرى عن مرض الزهايمر:

 

أسطورة: أنا أصغر من أن أكون في خطر التدهور المعرفي.

حقيقة: مرض الزهايمر ليس حكرا على الحشد الأكبر سنا. في الواقع ، من بين أكثر من 5 ملايين أمريكي تأثروا الزهايمر، 200,000 منهم تحت سن 65. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الأفراد في سن الثلاثين ، ولهذا السبب ، من الضروري أن تجعل عقلك يعمل ونشطًا من خلال أنشطة تفاعلية للغاية مثل فحص الذاكرة.

 

أسطورة: إذا لم يكن لدي جين مرض الزهايمر ، فلا توجد طريقة للإصابة بالمرض ، وإذا كنت مصابًا به ، فسوف أكون محكومًا عليه بالفشل.

 

حقيقة:  تلعب الطفرات الجينية والتاريخ العائلي بالتأكيد دورًا في تطور مرض الزهايمر ، ولكن ضع في اعتبارك أن وجود هذه المؤشرات لا يعني بالضرورة أن لديك بالفعل أظافر في نعشك ، وعدم وجود هذه المؤشرات لا يمنحك رحلة مجانية إلى الدماغ صحة. بينما يبحث العلماء باستمرار عن الحقائق المرتبطة بعلم الأنساب ، فإن أهم شيء يمكن للفرد القيام به للاستعداد هو إدراك صحته وإدراكه لمستويات نشاطه. سيساعد العيش بأسلوب حياة صحي والحفاظ على مرونة عقلك في خلق حيوية عقلية طويلة المدى.

 

أسطورة: لم يبقَ أمل.

 

حقيقة:  ناقشنا الأسبوع الماضي أنه لا يوجد بالفعل علاج لمرض الزهايمر ، ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أن الأمل قد انتهى لأن الباحثين يبحثون باستمرار عن طرق جديدة للكشف. لا يعتبر تشخيص مرض الزهايمر حكماً فورياً بالإعدام ، ولا يعني أن هناك خسارة فورية في الاستقلال أو نمط الحياة.

 

لا يزال هناك عدد لا يحصى من الخرافات والمفاهيم الخاطئة المرتبطة بمرض الزهايمر وصحة الدماغ ، وسنواصل فضح هذه الأساطير الأسبوع المقبل بينما نختتم هذه السلسلة. تأكد من التحقق مرة أخرى للحصول على المزيد من الحقائق المفيدة وتذكر أن حيوية عقلك لها أهمية قصوى. إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، فانتقل إلى صفحة الاختبار الخاصة بنا وخذ ملف اختبار MemTrax.

 

تصوير: في 1كتور كاسال