اختبار فقدان الذاكرة

هل تقلق من أنك قد تعاني فقدان الذاكرة؟ هل أنت غير متأكد من كيفية اختبار نفسك لفقدان الذاكرة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلا تقلق - فأنت لست وحدك. كثير من الناس غير متأكدين من كيفية تحديد ما إذا كانوا يعانون من فقدان الذاكرة أم لا. في منشور المدونة هذا ، سنناقش طرقًا مختلفة لـ اختبار ذاكرتك ومساعدتك على تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب مع أحد أفراد الأسرة حول مخاوفك. إذا كانت لديك مشكلة في الذاكرة وسألك الطبيب عما إذا كان كل شيء على ما يرام ، فربما يمكنك ذلك ننسى للإبلاغ عن المشكلة ، لذا أحضر أفراد العائلة.

كيف أعرف أنني أعاني من فقدان الذاكرة؟

واحدة من أفضل الطرق لتحديد ما إذا كنت تعاني من فقدان الذاكرة هي تناول فحص الذاكرة اختبار مثل MemTrax. هناك عدة مختلفة الاختبارات المعرفية متوفرة ، ومعظمها عفا عليها الزمن ومملة للغاية لتحملها. أخذ شيء ممتع يعني أنك قد تعود لإجراء تقييم متكرر له فوائد لا تصدق للكشف المبكر! قد تكون هذه طريقة جيدة للحصول على فكرة عن كيفية عمل ذاكرتك حاليًا. إذا حصلت على نتيجة ضعيفة في الاختبار ، فقد تكون علامة على أنه يجب عليك ذلك استشر الطبيب حول مخاوفك من مشاكل الذاكرة لإجراء مزيد من الاختبارات التشخيصية.

كيف يمكنني اختبار ذاكرتي؟

للحصول على قياس دقيق لفقدان الذاكرة لديك لاكتشاف احتمال وجود ضعف إدراكي معتدل ، قم بإخلاء الغرفة من أي عوامل تشتيت للانتباه ، وابحث عن مكان لطيف هادئ. ابدأ ال اختبار الذاكرة واستخدم تركيزك لاختبار وظيفتك المعرفية لأنها تهدف إلى اكتشاف العلامات المبكرة لضعف الذاكرة. قد يكون تشخيص الخَرَف صعبًا وقد تحتاج إلى مزيد من الاختبارات السريرية لتحديد ما إذا كنت في المراحل المبكرة من تطور أعراض الخرف. لقد أدى مرض الزهايمر وأنواع الخرف الأخرى إلى هياج مجتمعاتنا والتكلفة التي يتحملها مجتمعنا باهظة. يبدو أن الحياة الصحية واستخدام مهارات التفكير / المهارات الحركية الخاصة بك هي العلاج الجديد لصحة الدماغ والتدخل المبكر للخرف.

نحن نعمل على تطوير المزيد من الاختبارات من خلال التحدث مع شبكة عالمية من الأطباء الباحثين الذين لديهم اهتمام كبير بحل هذه المشكلة العالمية. تلغي اختبارات الذاكرة عبر الإنترنت الحاجة إلى إجراء فحص بدني عادي لاكتشاف مشاكل الذاكرة أو التفكير. تظل الاختبارات القديمة بارزة لدى الباحثين حيث يتم تعيين صلاحيتها مع العلم مثل: اختبار الحالة العقلية المصغر واختبار Sage من ولاية أوهايو وخلط بطاقات Cogstate. الاختبارات المملة والمؤلمة التي تشجع على التجنب خاطئة ويمكن أن تكون هناك طرق صعبة وممتعة لاكتشاف مشاكل الذاكرة ، وتحسين علم الأعصاب الإدراكي ، والنهوض بالصحة المعرفية ، وتقديم تقييم إضافي ذي مغزى قد يؤدي إلى مزيد من الدقة تشخيص مرض الزهايمر.

قل لي أهمية الذاكرة قصيرة المدى؟

يمكن أن يوفر استخدام اختبار ذاكرة قصير أساسًا مهمًا للحياة اليومية. سيساعدك هذا في العثور على مفاتيحك في سيارتك. الذاكرة قصيرة المدى هي مكان تخزين مؤقت حيث يتم تخزين المعلومات. ومن ثم فإن الصعوبة في هذا النوع من الذاكرة يمكن أن تكون محبطة و يحتمل أن تكون منهكة. نظرًا لأن الذاكرة محدودة السعة لفترات قصيرة ، فقد تحدث مشكلات. لذلك هذا هو السبب وراء العديد من مواطن الخلل.

أعراض فقدان الذاكرة على المدى القصير

يحدث فقدان الذاكرة على المدى القصير عندما ينسى المرء شيئًا ما فكر فيه وتعلمه مؤخرًا. الأعراض الأكثر شيوعًا هي:

- نسيان المكان الذي وضعت فيه مفاتيح السيارة أو النظارات الشمسية

- نسيان ما كنت تفعله قبل مقاطعتك

- صعوبة تذكر أسماء الأشخاص الجدد الذين تقابلهم

- الاضطرار إلى السؤال عن الاتجاهات بشكل متكرر

- الشعور بالإرهاق من المهام البسيطة

- الحاجة إلى تدوين الأشياء أكثر من ذي قبل

كيف يتم اختبار الذاكرة قصيرة المدى؟ هناك عدة طرق يمكن لمقدمي الرعاية الصحية من خلالها اختبار الذاكرة قصيرة المدى للفرد. تتطلب الطريقة الشائعة القلم والورق وهي قديمة جدًا ودنيوية. على سبيل المثال ، يقيس اختبار مدى الأرقام عدد الأرقام التي يمكن أن يتذكرها شخص ما بعد سماعها مرة واحدة فقط. عادة ما يتذكر البالغ العادي سبعة أرقام. إذا استدعى الفرد أقل من خمسة أرقام ، فقد يكون هذا مؤشرًا على ضعف الذاكرة قصيرة المدى. هناك طريقة أخرى لاختبار الذاكرة قصيرة المدى وهي أن تطلب من الفرد أن يتذكر قائمة من الكلمات ثم يكرر الكلمات مرة أخرى للمختبِر. عدد الكلمات التي يمكن للفرد تذكرها هو مؤشر على مدى جودة أداء ذاكرتهم قصيرة المدى.

ما هي الذاكرة طويلة المدى؟

الذاكرة طويلة المدى هي نظام دماغنا لتخزين وإدارة واسترجاع المعلومات. إنه ما يسمح لنا بتذكر أشياء من طفولتنا ، واسم أول حيوان أليف لدينا ، وكلمات أغنيتنا المفضلة. يمكن تقسيم الذاكرة طويلة المدى إلى فئتين: صريحة وضمنية. الذكريات الصريحة هي الذكريات التي ندركها ويمكن أن نتذكرها عن قصد. الذكريات الضمنية هي ذكريات لا ندركها بوعي ، لكنها لا تزال تؤثر على سلوكنا. على سبيل المثال ، قد يكون لدى الشخص ذكريات ضمنية عن كيفية ركوب الدراجة أو السباحة لأنهم فعلوا ذلك مرات عديدة.

متى يجب أن تطلب المساعدة لفقدان الذاكرة

قد تؤثر أنواع مختلفة من الخَرَف أيضًا على ذاكرة كبار السن. أفضل طريقة لتشخيص مشاكلك الصحية على الفور هي الحصول على الرعاية المناسبة. يمكن للجميع في بعض الأحيان نسيان شيء ما. ربما نسي شخص ما مفاتيحه في السيارة؟ بعض الصعوبات في الذاكرة ، وكذلك الانخفاض الطفيف في القدرات العقلية الأخرى ، شائعة جدًا في الشيخوخة. ومن الصحيح أيضًا أن مرض الزهايمر له تأثير كبير على الناس الذاكرة والأداء المعرفي ويمكن أن يسبب فقدانًا شديدًا في الذاكرة. تحدث مشاكل الذاكرة بسبب الظروف الأساسية.

الاختبارات الطبية لتحديد الضعف الإدراكي المعتدل

لا يختبر اختبار مرض الزهايمر نوعًا معينًا من المرض. غالبًا ما يستخدم الأطباء طرقًا مختلفة للمساعدة في التشخيص. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون الأطباء غير متأكدين مما إذا كان الشخص مصابًا بالخرف ومن الصعب تحديد السبب بالضبط. أثناء الفحص ، سيطلع الطبيب على التاريخ الطبي للمريض.

اختبارات الدم لمرض الزهايمر

اختبار الدم لمرض الزهايمر هو أداة تشخيصية تستخدم لتحديد وجود الحالة. يقيس الاختبار مستوى بيتا أميلويد في الدم. من المعروف أن هذا البروتين يتراكم في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. يعد ارتفاع مستوى بيتا أميلويد في الدم مؤشرًا قويًا على إصابة الشخص بمرض الزهايمر.

مسح الدماغ لفقدان الذاكرة

يستخدم التصوير المقطعي المحوسب بالتصوير المقطعي المحوسب سلسلة من الأشعة السينية لإنشاء صورة ثلاثية الأبعاد للدماغ. يمكن أن يساعد هذا النوع من الفحص الأطباء في تحديد وجود مرض الزهايمر من خلال البحث عن التغيرات في الدماغ المرتبطة بالحالة.

يستخدم فحص التصوير بالرنين المغناطيسي مجالًا مغناطيسيًا قويًا وموجات راديو لإنشاء صور للدماغ. هذا النوع من الفحص أكثر تفصيلاً من الفحص بالأشعة المقطعية ويمكن أن يساعد الأطباء على التمييز بين الأنواع المختلفة من الخرف.

فحص التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني هو نوع من مسح الدماغ يستخدم أدوات تتبع مشعة لإنشاء صور للدماغ. يمكن أن يساعد هذا النوع من الفحص الأطباء في الحصول على زاوية مختلفة حول كيفية عمل الدماغ.

الاختبار الجيني لاختبار فقدان الذاكرة

المشكلة: كثير من الناس قلقون بشأن الإصابة بمرض الزهايمر.

التحريض: بعض الناس لديهم مخاطر أكبر للإصابة بمرض الزهايمر لأنهم يحملون جين APOE4.

الحل: يمكن أن يساعدك الاختبار الجيني في معرفة ما إذا كنت تحمل جين APOE4. إذا قمت بذلك ، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها للوصول إلى مستشار وراثي ومناقشة أعراض مثل الخرف.

مراقبة ضغط الدم

يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم علامة على عدد من الحالات الصحية ، بما في ذلك الخرف. من المهم مراقبة ضغط الدم لديك وإبقائه ضمن النطاق الموصى به. إذا كنت قلقًا بشأن ضغط الدم ، فيرجى التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

فحص فقدان الذاكرة في المنزل: هل يجب تجربته؟

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعاني حوالي 50 مليون شخص من الخرف ، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا الرقم ثلاث مرات تقريبًا بحلول عام 2050.

قدرنا أكثر من 55 مليون مريض بمرض الزهايمر في جميع أنحاء العالم ، ومن المتوقع أن يصل هذا الرقم إلى حوالي 68 مليون بحلول عام 2030 و 139 مليون بحلول عام 2050. إنه ببساطة لا يوجد دليل كافٍ من الخبراء في الأمراض العصبية للأشخاص لتحديد التدهور المعرفي والحاجة إلى علاج عصبي. امتحان. يجب أن يقود المتخصصون في الرعاية الأولية ، لكن هل هم كذلك؟

زيارة العافية السنوية إلى ميديكير

يُطلب من الأطباء إجراء اختبار فقدان الذاكرة في زيارة العافية السنوية إلى ميديكير ولكن 7٪ فقط من الأطباء يكملونه. (عار عليهم!) يتم دفع الأشخاص الذين يعانون من التدهور المعرفي جانبًا من قبل الأطباء الكسالى الذين لا يرغبون في الوصول إلى جبل من الأعمال الورقية الإضافية ويصعب عليهم تشخيص الخرف. يجب إخطار DMV وهذا أيضًا واقع آخر مخيف لمعظم الناس ، حيث يفقدون قدرتهم على القيادة والاكتفاء الذاتي.

فشل في اختبار فقدان الذاكرة

أحد أسباب تردد الأطباء في تشخيص الضعف الإدراكي هو أنه يمكن أن يكون عملية صعبة. هناك عدد من الاختبارات المختلفة التي يمكن استخدامها لتحديد ما إذا كان شخص ما يعاني من ضعف إدراكي ، ويتطلب كل اختبار مواد ومعدات مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يكون العديد من الأطباء على دراية بجميع الاختبارات المتاحة.

سبب آخر يجعل الأطباء مترددين في التشخيص الادراكي لأنه لا يزال هناك الكثير غير معروف عن الحالة. يمكن أن ينتج الخرف عن مجموعة متنوعة من الأمراض المختلفة ، ولكل مرض مجموعة أعراضه الخاصة. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الأطباء تحديد المرض الذي يسبب الخرف.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتردد الأطباء في تشخيص الضعف الإدراكي لأنه لا يوجد علاج للخرف. في حين أن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في تحسين نوعية الحياة لمن يعانون من الخرف ، لا يوجد حاليًا علاج لهذا المرض. قد يكون هذا محبطًا لكل من المرضى وعائلاتهم ، ومصدر جيد للمساعدة هو جمعية الزهايمر. لا تقدم شركات الأدوية أي مساعدة للشفاء ، وعلاج الأعراض هو عمل كبير ومع وجود السموم الرهيبة "FDA" ، وافقت على أنه من الواضح سبب حدوث ذلك عندما ترى السعر الفلكي المرتبط بعمليات الاحتيال مثل ADUHELM / Aducanumab.

اختتام اختبار فقدان الذاكرة

من الواضح أن الأطباء يفشلون في اختبار مرضاهم للتحقق من فقدان الذاكرة وتقديم النصائح الصحية. هناك عدد من الأسباب لذلك ، بما في ذلك حقيقة أنه لا يزال هناك الكثير من المعلومات المجهولة عن الخرف وأسبابه. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد علاج للخرف ، والذي يمكن أن يكون محبطًا لكل من المرضى وعائلاتهم. ومع ذلك ، هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في تحسين نوعية الحياة لمن يعانون من الخرف. إذا كنت قلقًا بشأن ذاكرتك أو ذكرى أحد أفراد أسرتك ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك بشأن الاختبارات الممكنة.