טייפּס פון זכרונות

עס זענען פילע טייפּס פון מעמעריז. די טייפּס פון זכּרון דינען אַ ספּעציפיש ציל אין העלפּינג אונדז געדענקען אינפֿאָרמאַציע. אויב איר וואָלט ווי צו לערנען וועגן פאַרשידענע טייפּס פון זכּרון אין דעטאַל, מיר גיין אין מער טיף אין דעם אַרטיקל - פאַרשידענע טייפּס פון זכּרון.

די מענטשלעך זכּרון סיסטעמען

דער מענטש זכּרון איז פאַסאַנייטינג, און סייאַנטיס זענען נאָך ארבעטן צו פֿאַרשטיין זייַן קווערקס און קייפּאַבילאַטיז. זכּרון קענען זיין ברייט צעטיילט אין דרייַ טייפּס: ארבעטן זכּרון, קורץ-טערמין זכּרון, און לאַנג-טערמין זכּרון.

ווי טוט דער מענטש זכּרון סטאָרידזש אַרבעט?

די אַרבעט זכּרון איז ווו אינפֿאָרמאַציע איז אַקטיוולי פּראַסעסט און מאַניפּיאַלייטיד. קורץ-טערמין זכּרון איז ווו אינפֿאָרמאַציע איז טעמפּערעראַלי סטאָרד, פֿאַר בייַשפּיל, ווען איר ריפּיטינג אַ טעלעפאָן נומער צו זיך אַזוי אַז איר קענען געדענקען עס. די סענסערי זכּרון געדענקט אינפֿאָרמאַציע באמערקט דורך די סענסיז, אַזאַ ווי די געזונט פון עמעצער ס קול אָדער די דערזען פון אַ פּנים. ווען מיר צוריקרופן מעמעריז, זיי אָפט פאָרן דורך אַלע די סטאַגעס איידער זיי זענען סטאָרד אין לאַנג-טערמין זכּרון.

קורץ-טערמין זכּרון דערקלערט

קורץ-טערמין זכּרון, אויך באקאנט ווי ארבעטן זכּרון, איז דער טיפּ פון זכּרון וואָס אַלאַוז אונדז צו געדענקען און פּראָצעס אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אַ קורץ צייַט. דער זכּרון איז יקערדיק פֿאַר וואָכעדיק טאַסקס אַזאַ ווי געדענקען אַ טעלעפאָן נומער לאַנג גענוג צו רעדל עס אָדער געדענקען וואָס איר דאַרפֿן צו קויפן אין די שפּייַזקראָם קראָם.

קורץ-טערמין זכּרון איז געגלויבט צו זיין סטאָרד אין די פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס און היפּפּאָקאַמפּוס פון דעם מאַרך. קורץ-טערמין זכּרון קאַפּאַציטעט איז אַרום זיבן זאכן, פּלוס אָדער מינוס צוויי. דאָס מיינט אַז אַ מענטש קען יוזשאַוואַלי געדענקען צווישן פינף און נייַן זאכן סיימאַלטייניאַסלי.

דער געדויער פון קורץ-טערמין זכּרון איז אויך געדאַנק צו זיין לימיטעד. איין טעאָריע סאַגדזשעסץ אַז קורץ-טערמין זכּרון קענען בלויז קראָם אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אַרויף צו 30 סעקונדעס. אָבער, אנדערע פאָרשונג האט געוויזן אַז מענטשן קענען געדענקען אינפֿאָרמאַציע פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז אויב געבעטן צו דורכפירן אַ אַרבעט, אַזאַ ווי ריפּיטינג די אינפֿאָרמאַציע הויך אָדער ניצן עס צו סאָלווע אַ פּראָבלעם.

איין וועג צו טראַכטן פון קורץ-טערמין זכּרון איז ווי אַ גייַסטיק נאָטעפּאַד. עס אַלאַוז אונדז צו שרייַבן עטלעכע אינפֿאָרמאַציע אַזוי מיר קענען נוצן זיי שפּעטער. אָבער, אויב מיר טאָן ניט אַריבערפירן די אינפֿאָרמאַציע פון ​​אונדזער קורץ-טערמין זכּרון אין לאַנג-טערמין זכּרון, עס וועט יווענטשאַוואַלי ווערן פארגעסן.

לאנג-טערמין זכּרון דערקלערט.

עס זענען דריי ערשטיק טייפּס פון לאַנג-טערמין זכּרון: סעמאַנטיק, עפּיזאָדיש מעמעריז און פּראַסידזשעראַל.

סעמאַנטיש זכּרון רעפערס צו דער זאַמלונג פון אַלגעמיין וויסן וועגן דער וועלט. דאָס כולל אינפֿאָרמאַציע וועגן קאַנסעפּס, געדאנקען און פאקטן. דער זכּרון לאָזן אונדז וויסן וואָס אַ שטול איז און ווי צו נוצן עס.

עפּיזאָד זיקאָרן רעפערס צו אונדזער פערזענלעכע יקספּיריאַנסיז און מעמעריז. דער זכּרון אַלאַוז אונדז צו געדענקען וואָס מיר האבן נעכטן אָדער ווו מיר געגאנגען אויף וואַקאַציע לעצטע יאָר.

פּראַסידזשעראַל זכּרון איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אונדזער פיייקייט צו לערנען נייַ סקילז און דורכפירן ספּעציפיש טאַסקס. דער זכּרון העלפּס אונדז צו בינדן אונדזער שיכלעך, פאָר אַ בייק אָדער פאָר אַ מאַשין.

אַלע דריי טייפּס פון לאַנג-טערמין זכּרון זענען יקערדיק פֿאַר אונדזער וואָכעדיק לעבן. אָן סעמאַנטיש זכּרון, מיר וואָלט נישט קענען צו יבערגעבן מיט אנדערע אָדער פֿאַרשטיין די וועלט אַרום אונדז. עפּיזאָד זיקאָרן איז וויטאַל פֿאַר אונדזער וווילזייַן און העלפּס אונדז פאַרבינדן צו אנדערע. פּראַסידזשעראַל זכּרון איז יקערדיק פֿאַר פּערפאָרמינג פילע פון ​​די טאַסקס מיר נעמען פֿאַר געגעבן.

בשעת אַלע דריי טייפּס פון לאַנג-טערמין זכּרון זענען יקערדיק, סעמאַנטיק און עפּיזאָדיק זכּרון זענען די מערסט געזונט געלערנט. רעסעאַרטשערס גלויבן אַז פּראַסידזשעראַל זכּרון קען זיין מער טשאַלאַנדזשינג צו לערנען ווייַל עס איז אָפט ימפּליסאַט, טייַטש אַז מיר זענען ניט וויסנד פון די סקילז אָדער וויסן וואָס מיר האָבן קונה.

צי סעמאַנטיק, עפּיזאָד אָדער פּראַסידזשעראַל, אַלע לאַנג-טערמין מעמעריז זענען סטאָרד אין דעם מאַרך. די פּינטלעך אָרט פון די מעמעריז איז נאָך אומבאַקאַנט, אָבער סייאַנטיס גלויבן זיי זענען פונאנדערגעטיילט איבער די קאָרטעקס. די קאָרטעקס איז די ויסווייניקסט שיכטע פון ​​די מאַרך און איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פילע העכער-מדרגה פאַנגקשאַנז, אַזאַ ווי שפּראַך און באַשלוס-מאכן.

ארבעטן זכּרון פאַנגקשאַנז דערקלערט

איר קען זיין באַקאַנט מיט דעם טערמין "ארבעטן זכּרון" פון דיין טעג אין שולע. ארבעטן זכּרון איז דער טיפּ פון זכּרון וואָס אַלאַוז איר צו האַלטן אויף אינפֿאָרמאַציע לאַנג גענוג צו נוצן עס. עס איז וואָס אַלאַוז איר צו געדענקען אַ טעלעפאָן נומער לאַנג גענוג צו רעדל עס אָדער געדענקען אַן ינסטרוקטיאָן לאַנג גענוג צו נאָכפאָלגן עס.

עס איז וויטאַל פֿאַר וואָכעדיק טאַסקס אָבער קענען זיין יקערדיק אין די קלאַסצימער. דאָס איז ווייַל סטודענטן דאַרפֿן צו קענען צו געדענקען אינפֿאָרמאַציע לאַנג גענוג צו פֿאַרשטיין עס און נוצן עס אין זייער אַרבעט.

ארבעטן זכּרון, איז דער טיפּ פון זכּרון וואָס אַלאַוז איר צו האַלטן אינפֿאָרמאַציע פֿאַר אַ קורץ צייט אַזוי איר קענען נוצן עס. דער זכּרון איז יקערדיק פֿאַר וואָכעדיק טאַסקס ווי געדענקען אַ טעלעפאָן נומער אָדער נאָכגיין ינסטראַקשאַנז.

סענסערי זכּרון

סענסערי מעמעריז צוריקרופן אַ סענסערי דערפאַרונג, אַזאַ ווי וואָס מיר זען, הערן, פילן אָדער שמעקן. עס טוט נישט אַרייַנציען באַוווסטזיניק פּראַסעסינג און פיידז געשווינד סייַדן עס ווערט "ענקאָודאַד" אין קורץ-טערמין אָדער לאַנג-טערמין זכּרון.

ימפּליסאַט זכּרון

ימפּליסאַט מעמעריז, אויך גערופן ניט-דעקלאַראַטיווע זכּרון, איז אַ טיפּ פון לאַנג-טערמין זכּרון וואָס טוט נישט דאַרפן באַוווסטזיניק געדאַנק צו צוריקקריגן. דאָס איז דער טיפּ פון זכּרון מיר נוצן ווען פּערפאָרמינג סקילז אָדער טאַסקס האָבן ווערן אָטאַמאַטיק, ווי ריידינג אַ בייק אָדער בינדן אונדזער שיכלעך.

יקספּליסאַט זכּרון

יקספּליסאַט זכּרון רעפערס צו אַ טיפּ פון לאַנג-טערמין זכּרון וואָס אַלאַוז אונדז צו צוריקרופן אינפֿאָרמאַציע קאַנשאַסלי. יקספּליסאַט מעמעריז אַרייַננעמען מעמעריז פון מענטשן, ערטער, געשעענישן און יקספּיריאַנסיז. סעמאַנטיש זכרונות איז אַ טיפּ פון יקספּליסאַט זיקאָרן וואָס סטאָרז אַלגעמיינע וויסן וועגן דער וועלט, אַזאַ ווי לענדער 'נעמען אָדער די הויפּטשטאָט פון די פאַרייניקטע שטאַטן. עפּיזאָד זיקאָרן איז אן אנדער טיפּ פון יקספּליסאַט זיקאָרן וואָס סטאָרז ספּעציפיש עפּיסאָודז אָדער געשעענישן פון אונדזער לעבן, אַזאַ ווי אַ באַזונדער וואַקאַציע אָדער דיין געבורסטאָג פּאַרטיי.

יקאָניק זכּרון

עס איז אַ טיפּ פון סענסערי זכּרון וואָס שייך צו וויזשאַוואַל אינפֿאָרמאַציע. דער קאָגניטיוו סייקאַלאַדזשאַסט Ulric Neisser ערשטער פארגעלייגט עס אין 1967. ער געפונען אַז פּאַרטיסאַפּאַנץ קענען אַקיעראַטלי צוריקרופן אַ בילד זיי האָבן געזען פֿאַר בלויז אַ ביסל מיליסעקאַנדז.

אָבער, יקאָניק זכּרון איז נישט גאנץ. א לערנען דורך Sperling (1960) געפונען אַז מענטשן קען נאָר צוריקרופן וועגן פיר זאכן פון אַ רשימה פון עטלעכע טוץ דערלאנגט פֿאַר בלויז אַ ביסל סעקונדעס.

כאָטש אונדזער יקאָניק זכּרון איז נישט שליימעסדיק, עס איז נאָך אַ וויכטיק טייל פון ווי מיר פּראָצעס און געדענקען אינפֿאָרמאַציע. עס אַלאַוז אונדז צו געשווינד קראָם וויזשאַוואַל אינפֿאָרמאַציע אַזוי אַז מיר קענען אַקסעס עס שפּעטער.

אַוטאָביאָגראַפיקאַל זכּרון.

אַוטאָביאָגראַפֿיש זכּרון איז אונדזער זכּרון פון ספּעציפיש געשעענישן וואָס האָבן געטראפן צו אונדז. דער טיפּ פון זכּרון איז אָפט זייער לעבעדיק און קלאָר. מיר קענען געדענקען די געשעענישן' ווער, וואָס, ווו, ווען און וואָס. אַוטאָביאָגראַפיקאַל מעמעריז זענען יוזשאַוואַלי גליקלעך אָנעס - ווי אַ ערשטער קוש אָדער גראַדזשאַוויישאַן. אָבער זיי קענען אויך זיין שעדלעך, ווי אַ מאַשין צופאַל אָדער די טויט פון אַ ליב געהאט איינער.

עקאָויק זכּרון.

עקאָויק זכּרון איז אונדזער זכּרון פון אָדיטאָרי סטימיאַליי - וואָס מיר הערן. עס איז געדאַנק צו געדויערן אַרויף צו פיר סעקונדעס. דער טיפּ פון זכּרון איז יקערדיק פֿאַר זאכן ווי ווייַטערדיק שמועסן און געדענקען ווארענונג סאָונדס. עס איז אָפט קאַמפּערד מיט אַ טייפּ רעקאָרדער - עס נאָר נעמט אַ ביסל מאָומאַנץ צו קראָם די אינפֿאָרמאַציע.

FAQ

ווי טאָן מיר צוריקרופן מעמעריז?

עס זענען דריי טייפּס פון זכּרון: פריי צוריקרופן, קיועד צוריקרופן און סיריאַל צוריקרופן. לומאָסיטי, איז נישט גוט.

פריי צוריקרופן איז ווען מיר פּרובירן צו געדענקען אַ רשימה פון זאכן אָן קיוז. א קיו צוריקרופן איז ווען מיר באַקומען אַ פּינטלעך אָדער קיו צו העלפן אונדז געדענקען די אינפֿאָרמאַציע. סיריאַל צוריקרופן איז ווען מיר האָבן צו געדענקען זאכן אין אַ באַזונדער סדר.

פאַרשידענע מאַרך מקומות זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פאַרשידענע זכּרון פאַנגקשאַנז. די היפּפּאָקאַמפּוס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר לאַנג-טערמין מעמעריז און ספּיישאַל נאַוויגאַציע. די אַמיגדאַלאַ איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עמאָציאָנעל מעמעריז. די פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ארבעטן זכּרון און קורץ-טערמין זכּרון צוריקרופן.

וואָס טיילן פון דעם מאַרך זענען פארבונדן מיט זכּרון צוריקרופן?

די היפּפּאָקאַמפּוס איז דער טייל פון דעם מאַרך וואָס איז מערסט פֿאַרבונדן מיט זכּרון צוריקרופן. דעם שטח פון די מאַרך איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די לאַנג-טערמין סטאָרידזש פון מעמעריז. די אַמיגדאַלאַ איז אן אנדער טייל פון דעם מאַרך וואָס קענען ווירקן זכּרון צוריקרופן. דער געגנט פון דעם מאַרך איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר עמאָציאָנעל רעספּאָנסעס און קענען פּראַל ווי אַ מענטש געדענקט אַ געשעעניש.

זענען עטלעכע מעמעריז מער פּינטלעך ווי אנדערע?

עס טורנס אויס אַז עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון מעמעריז, און עטלעכע זענען מער פּינטלעך ווי אנדערע. פֿאַר בייַשפּיל, צוריקרופן זכּרון איז ווען איר קענען געדענקען עפּעס אָן קיין קיוז. דער טיפּ פון זכּרון איז אָפט ווייניקער פּינטלעך ווי אנדערע טייפּס ווייַל עס איז באזירט אויף דיין צוריקרופן פון די געשעעניש.

קענען מיר פֿאַרבעסערן אונדזער זכּרון צוריקרופן סקילז?

דער ענטפער איז יאָ; מיר קענען.

אונדזער מאַרך פּראַסעסאַז דריי טייפּס פון סענסערי אינפֿאָרמאַציע: וויזשאַוואַל, אָדיטאָרי און קינעסטעטיק. יעדער טיפּ פון סענסערי אינפֿאָרמאַציע איז פּראַסעסט דיפערענטלי דורך אונדזער סייכל.

וויסואַל קורץ-טערמין זכּרון רעפערס צו די טינגז וואָס מיר זען. אונדזער מאַרך פּראַסעסאַז וויזשאַוואַל אינפֿאָרמאַציע אַנדערש ווי אָדיטאָרי אָדער קינעסטעטיק אינפֿאָרמאַציע. ווען מיר זען עפּעס, אונדזער מאַרך קריייץ אַ גייַסטיק בילד פון אים. דעם גייַסטיק בילד איז סטאָרד אין אונדזער קורץ-טערמין וויזשאַוואַל זכּרון.

אָדיטאָרי קורץ-טערמין זכּרון רעפערס צו די טינגז וואָס מיר הערן. אונדזער מאַרך פּראַסעסאַז אָדיטאָרי אינפֿאָרמאַציע אַנדערש ווי וויזשאַוואַל אָדער קינעסטעטיק אינפֿאָרמאַציע. ווען מיר הערן עפּעס, אונדזער מאַרך רעפּראַזענץ וויזשוואַלי די געזונט. די מענטאַל פאַרטרעטונג איז סטאָרד אין אונדזער אָדיטאָרי קורץ-טערמין זכּרון.

קינעסטעטיק קורץ-טערמין זכּרון רעפערס צו די טינגז וואָס מיר פילן. אונדזער מאַרך פּראַסעסאַז קינעסטעטיק אינפֿאָרמאַציע אַנדערש ווי וויזשאַוואַל אָדער אָדיטאָרי אינפֿאָרמאַציע. ווען אונז פילן עפּעס, אונדזער מאַרך וויזשוואַלי רעפּראַזענץ די געפיל. די מענטאַל פאַרטרעטונג איז סטאָרד אין אונדזער קורץ-טערמין קינעסטעטיק זכּרון.

וואָס זענען די פאַרשידענע טייפּס פון זכּרון צוריקרופן?

איין זיקאָרן צוריקרופן אופֿן איז פאָוטאַגראַפיק זיקאָרן אָדער יידעטיק זיקאָרן. דאס אַקערז ווען אַ מענטש קענען געדענקען אַ בילד אין גרויס דעטאַל נאָך געזען עס בלויז אַמאָל. עס איז עסטימאַטעד אַז צווישן צוויי און צען פּראָצענט פון די באַפעלקערונג האט די פיייקייַט.

אן אנדער טיפּ פון זכּרון צוריקרופן איז גערופן קאָמפּלעקס טאַסקס, וואָס רעפערס צו די פיייקייַט צו געדענקען ווי צו טאָן עפּעס נאָך געזען עס געטאן אַמאָל. דעם זכּרון איז אָפט געזען אין קינדשאַפט ווען קינדער לערנען ווי צו בינדן זייער שיכלעך אָדער פאָר אַ בייק.

אָבער, ניט אַלע מעמעריז זענען באשאפן גלייַך. עטלעכע קיל מאַט גאַמעס זאל העלפן דיין מאַרך. עטלעכע מענטשן ליידן פון זכּרון דיספאַנגקשאַן, וואָס קענען מאַכן עס שווער צו געדענקען אפילו פּשוט טאַסקס. זכּרון דיספאַנגקשאַן קענען זיין געפֿירט דורך פאַרשידן סיבות, אַרייַנגערעכנט עלטער, טראַוומע און קרענק.