Tầm quan trọng của Tâm lý học Ngày nay
Không có gì bí mật khi sức khỏe tinh thần của chúng ta kiểm soát chúng ta, và rõ ràng điều này có nghĩa là nếu chúng ta thiếu sức khỏe tinh thần, điều này có thể ảnh hưởng lớn đến mọi khía cạnh của cuộc sống của chúng ta.
Đây là một trong những lý do tại sao tâm lý rất quan trọng đối với sức khỏe hàng ngày lẫn các vấn đề khác như rối loạn.
Phần này sẽ thảo luận về tầm quan trọng của tâm lý học trong khí hậu ngày nay và tại sao chúng ta cần sự hiểu biết và hỗ trợ hơn bao giờ hết.
Tâm lý học là gì?
Nói một cách đơn giản, tâm lý học là nghiên cứu về Nhân loại tâm trí. Điều này bao gồm các hành vi, mô hình nhận thức và cách thức chúng tôi nghĩ, chúng tôi cảm thấy như thế nào và tại sao, và điều gì khiến chúng tôi trở thành 'chúng tôi'. Vì điều này, rõ ràng là tâm lý học được nghiên cứu quan trọng như thế nào, và có những ngành nghề có thể cung cấp một loạt hiểu biết và hướng dẫn về tâm trí.
Nếu bạn quan tâm đến việc nghiên cứu tâm lý, hãy đảm bảo nghiên cứu chương trình cấp bằng tâm lý học trực tuyến để tìm chương trình phù hợp với bạn.
Giúp quản lý sức khỏe tâm thần của chúng tôi
Tâm lý học rất quan trọng đối với việc quản lý tinh thần của chúng ta sức khỏe. Không có nó, chúng ta không có công cụ để đối phó với những ngày tồi tệ, những thăng trầm, những cảm xúc, hoàn cảnh và khó khăn thử thách. Những người nghiên cứu tâm lý học thường có ý tưởng đi sâu vào những ngành nghề cụ thể có thể giúp đỡ người khác với tất cả các yếu tố này, cùng với nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn lo âu, PTSD và căng thẳng.
Nó giúp mọi người hiểu người khác
Sự đồng cảm rất quan trọng đối với cộng đồng của chúng ta và nghiên cứu về tâm lý học hỗ trợ kỹ năng này bằng cách dạy cho người khác điều gì khiến chúng ta quan tâm, cách chúng ta làm việc và lý do tại sao. Các sự hiểu biết về người khác là rất quan trọng đối với lòng trắc ẩn và cũng có thể quan trọng cho các mối quan hệ lành mạnh. Nếu bạn có thể hiểu nguyên nhân gây ra vấn đề, cách ai đó có thể phản ứng với điều gì đó hoặc điều gì có thể khiến ai đó cảm thấy tốt hơn, bạn có thể sử dụng kiến thức đó để giải quyết các tình huống trong cuộc sống. những cách lành mạnh và hữu ích.
Tâm lý học có liên quan trong mọi lĩnh vực
Vẻ đẹp của tâm lý học là nó có liên quan trong mọi lĩnh vực mà bạn có thể tìm thấy, và đó là bởi vì con người ở khắp mọi nơi! Bất cứ nơi nào có con người, có một cái gì đó có thể được hưởng lợi từ hoạt động của tâm lý học. Điều này cũng đặc biệt hữu ích nếu ai đó quyết định thay đổi nghề nghiệp hoặc lĩnh vực công việc, vì tâm lý học cung cấp rất nhiều kỹ năng có thể chuyển giao có thể có lợi cho bất cứ nơi nào họ đến tiếp theo.
Tìm hiểu về phát triển con người
Nhiều người trong chúng ta muốn tận dụng tối đa thời gian chúng ta ở đây trên trái đất và có các nghiên cứu nhìn vào sự phát triển trong cuộc sống của chúng ta có thể giúp chúng tôi hiểu thêm về cách mọi người có thể phát triển và thay đổi trong suốt cuộc đời của họ, từ trẻ sơ sinh đến người già! Thông tin này rất quan trọng cho sự chuẩn bị trong suốt cuộc đời của chúng tôi và những gì sẽ xảy ra, vì vậy chúng tôi có thể tận dụng tối đa sức khỏe và hạnh phúc của mình khi chúng tôi ở đây.