Sedeče vedenje v prostem času je različno povezano z demenco vseh vzrokov, ne glede na fizično aktivnost
Sedeče vedenje v prostem času je različno povezano z demenco vseh vzrokov, ne glede na fizično aktivnost
David A. Raichlen, Yann C. Klimentidis, M. Katherine Sayre, Pradyumna K. Bharadwaj, Mark HC Lai, Rand R. Wilcox in Gene E. Alexander
Georgia Institute of Technology, Atlanta, GA
Avgust 22, 2022
119 (35) e2206931119
vol. 119 | št. 35
Pomen
Sedeče vedenje (SB), kot je gledanje televizije (TV) ali uporaba računalnika, zavzame velik del prostega časa odraslih in je povezano s povečanim tveganje za kronično bolezen in smrtnost. Raziskujemo, ali so SB povezani z vsemipovzročajo demenco neglede na telesna dejavnost (PA). V tej prospektivni kohortni študiji z uporabo podatkov iz UK Biobank so bile visoke ravni kognitivno pasivnega SB (TV) povezane s povečanim tveganjem za demenco, medtem ko so bile visoke ravni kognitivno aktivnega SB (računalnik) povezane z zmanjšanim tveganjem za demenca. Ti odnosi so ostali močni ne glede na ravni PA. Zmanjševanje kognitivno pasivno gledanje televizije in postaja vse bolj kognitivno aktiven SB so obetavne tarče za zmanjšanje tveganja nevrodegenerativne bolezni ne glede na ravni vključenosti PA.
Minimalizem
Sedeče vedenje (SB) je povezano s kardiometaboličnimi boleznimi in umrljivostjo, vendar je njegova povezava z demenco trenutno nejasna. Ta študija raziskuje, ali je SB povezana z incidentno demenco ne glede na fizično aktivnost (PA). Skupaj 146,651 udeležencev iz Biobank Združenega kraljestva, ki so bili stari 60 let ali več in niso imeli diagnoza demence (povprečna [SD] starost: 64.59 [2.84] leta). SB o prostem času, o katerih so poročali sami, so razdelili na dve domeni: čas, porabljen za gledanje televizije (TV) ali čas, porabljen za uporabo računalnika. Skupaj 3,507 posameznikom je bilo diagnosticiranih vse-vzrok za demenco v povprečnem obdobju spremljanja 11.87 (±1.17) leta. V modelih, prilagojenih za širok razpon sospremenljivk, vključno s časom, porabljenim v PA, je bil čas, porabljen za gledanje televizije, povezan s povečanim tveganjem za pojav demence (HR [95 % IZ] = 1.24 [1.15 do 1.32]), čas, porabljen za uporabo računalnika, pa je bil povezano z zmanjšanim tveganjem za pojav demence (HR [95 % IZ] = 0.85 [0.81 do 0.90]). V skupnih povezavah s PA sta čas za televizijo in čas za računalnik ostala pomembno povezana tveganje za demenco na vseh ravneh PA. Zmanjšanje časa, preživetega v kognitivno pasivnem SB (tj. čas za TV) in povečanje časa, porabljenega v kognitivno aktivnem SB (tj. čas za računalnikom), sta lahko učinkovita cilja spreminjanja vedenja za zmanjšanje tveganja demence za možganov ne glede na angažiranost v PA.
Preberite več: