Brezplačni spletni test spomina

Kako dober je vaš spomin?

Bodite Testni zdravniki št. 1 & zaupanje raziskovalcev. Zgodnje odkrivanje možganskih težav z vizualiziranimi rezultati, ki vam bodo pomagali opaziti opozorilne znake, preden bo prepozno. MemTrax™ je hiter, preprost in ga je mogoče uporabiti kjerkoli – kadarkoli.

100% anonimen | Kreditna kartica ni potrebna

izjava uporabnika memtrax od minerve

"To uporabljam že 8 let in stran mojega profila je polna dobrih in slabih rezultatov. Nisem pričakoval opaziti trendov v svojih rezultatih, zelo pronicljivo! Dr. Ashford je bil tako prijazen, da je razložil vse o tem testu spomina . Poskusite to."

Minerva Gaynor

Matematika v srednji šoli in STEM
izjava uporabnika memtrax

"Hvaležen sem za dr. Ashforda in to neverjetno ekipo. Test MemTrax je zlati standard za merjenje sposobnosti spomina. Najdete ga na spletni strani Alzheimer's Foundation of America."

Carole Carson

Avtor, sodelavec spletne strani AARP
tester pomnilnika memtrax

"To je odličen test spomina, ki je veliko boljši od številnih testov, ki jih najdete na spletu. Poleg tega se mi zdi test zelo zabaven in pravi izziv za vas. Redno sem si meril krvni tlak, da vidim, kako mi gre srce že leta, zdaj pa z redno uporabo MemTraxa vidim, kako delujejo tudi moji možgani."

Jorge Manuel Ribeiro

Upokojeni
preizkusa pomnilnika

100% anonimen

Zanesljiva varnost

preizkusa pomnilnika

Zaupajo vrhunski zdravniki

Okoli sveta

preizkusa pomnilnika

Brez kreditne kartice

Preskusna različica brez tveganja

preizkusa pomnilnika

Inclusive po vsem svetu

+120 jezikovnih prevodov

Zaupajo vrhunski zdravniki in neprofitne organizacije

preizkusa pomnilnika

J. Wesson Ashford MD Ph,D.

Psihiater Stanford Research & Veterans Affairs Hospital

preizkusa pomnilnika

Charles Fuschillo Jr.

Alzheimerjeva fundacija Amerike

Izvršni direktor

preizkusa pomnilnika

Dr. Amos Adare MD

Nevrokirurg

Nevrokirurgija na Yale Medicine

Stanford IRB Research Memory Test
Partnerstvo Alzheimerjeve fundacije MemTrax
preizkusa pomnilnika

Test spomina za izboljšano nego

Zgodnje odkrivanje možganskih težav

Pogosto preverite svoj spomin, pridobite resnično slika tvojega spomina čez čas.

Spremljajte izgubo spomina

Zgodnje odkrivanje je pomembna za zgodnje posredovanje in oskrbo, ki lahko dodajte leta svojemu življenju.

Neomejeni testi pomnilnika

Brez čakanja. Opravite neomejene teste spomina: 24/7 kadarkoli, kjerkoli.

uživanje v preizkusu spomina

Kako dober je vaš spomin? Test spomina za vsakogar

Kako dober je vaš spomin? Test spomina profesionalcev Kako dober je vaš kratkoročni spomin? ...
Preberi več
dejstva o alzheimerjevi bolezni in demenci

Stopnje demence: zakaj je pomembno, da jih prepoznamo

Menu Memory Test Tap Test Test MemTrax Test v primerjavi z Montrealsko kognitivno oceno Ocena blage ...
Preberi več
MIND Diet Izguba spomina

The MIND Diet: prehrana za možgane za zaščito pred kognitivnim upadom

Želite ohraniti svoje možgane zdrave in jih zaščititi pred boleznimi, kot sta Alzheimerjeva bolezen in demenca? Preverite ...
Preberi več
magnezijev preboj, magnezijev preboj pregledi, magnezijev preboj pregled, bioptimizerji magnezijev preboj, magnezijev preboj/jp, mg magnezijev preboj, prebojni magnezij, prednosti magnezijevega preboja, kje kupiti magnezijev preboj, magnezijev preboj bioptimizerji, sestavine magnezijevega preboja, magnezijev preboj amazon, magnezij prelomni dodatek

Najboljši magnezijev dodatek: 7 oblik magnezija za izboljšano zdravje

št. 1 po priporočilu zdravnika "Magnezij je potreben za stvari, kot so proizvodnja energije, sinteza beljakovin in sprostitev mišic. Če ...
Preberi več
možganska megla

Možganska megla in simptomi covida

Ni skrivnost, da je pandemija Covid-19 vse na trnih. Poleg nevarnosti okužbe...
Preberi več
vadba za zdravje možganov

Hoja za duševno zdravje in spomin: presenetljive prednosti

Hoja za duševno zdravje in spomin Ali ste vedeli, da hoja lahko pomaga izboljšati duševno zdravje in spomin? ...
Preberi več
izjava uporabnika memtrax od minerve

Minerva Gaynor

Matematika v srednji šoli in STEM

"To uporabljam že 8 let in stran mojega profila je polna dobrih in slabih rezultatov. Nisem pričakoval opaziti trendov v svojih rezultatih, zelo pronicljivo! Dr. Ashford je bil tako prijazen, da je razložil vse o tem testu spomina . Poskusite to."

izjava uporabnika memtrax

Carole Carson

Avtor, sodelavec spletne strani AARP

"Dvomil sem v njegovo verodostojnost ... vendar sem se motil, zato moram popraviti zapis. Test MemTrax je zlati standard za merjenje spominskih sposobnosti. Najdete ga na spletni strani Alzheimerjeve fundacije Amerike ..." - Preberite članek - kliknite TUKAJ

tester pomnilnika memtrax

Jorge Manuel Ribeiro

Prvi član MemTraxa

"To je odličen test spomina, ki je veliko boljši od številnih testov, ki jih najdete na spletu. Poleg tega se mi zdi test zelo zabaven in pravi izziv za vas. Redno sem si meril krvni tlak, da vidim, kako mi gre srce že leta, zdaj pa z redno uporabo MemTraxa vidim, kako delujejo tudi moji možgani."

Preizkus spomina za dolgoročno sledenje.

naše slika Test spomina je zabava, kratko in informativno z lepa nove slike vsakič, ko jo ponovno posnamete.

Zasnova je preprost za uporabo in rezultati testa so lahko razumeti.

Test spomina: Kako dober je vaš spomin?

Vas kdaj skrbi, da vam počasi začenja pešati spomin? Niste sami. Milijoni ljudi po vsem svetu so prizadeti zaradi izguba spomina, ki se bo s staranjem prebivalstva samo še povečala. Izgubo spomina lahko povzročijo različne stvari, vključno z Alzheimerjevo boleznijo, možgansko kapjo in poškodbo glave.

Dobra novica je, da obstajajo načini, kako preprečiti izgubo spomina ali upočasniti njeno napredovanje. Eden od načinov za to je z rednimi testi spomina. Preskus spomina vam lahko pomaga prepoznati področja, kjer je vaš spomin morda šibek, in izboljšati te sposobnosti.

Na spletu je na voljo veliko vrst preizkusov spomina, mnogi pa so brezplačni za uporabo. Zakaj torej ne bi poskusili še danes? To je lahko prvi korak k ohranjanju vaših dragocenih spominov za prihodnja leta!

Kaj je test spomina?

Test spomina je način za merjenje delovanja vašega spomina. Veliko jih je različne vrste pomnilnika testi, vendar vsi vključujejo, da se nečesa spomnite in vas nato prosijo, da se tega spomnite pozneje. Preskusi pomnilnika lahko diagnosticirajo težave s pomnilnikom, sledijo spremembam pomnilnika skozi čas ali preprosto preverijo, kako dober je vaš spomin.

Kako dober je vaš spomin?

Izguba spomina je s staranjem pogosta težava, toda ali ste vedeli, da je Alzheimerjeva bolezen najpogostejša oblika demence?

Alzheimerjeva fundacija ponuja brezplačen test spomina, ki vam pomaga ugotoviti, kako dober je vaš spomin. Ta test vam lahko pomaga razumeti tveganje za prihodnjo Alzheimerjevo bolezen.

Pomanjkanje spanja: če nimate dovolj spanca, so študije pokazale, da lahko to negativno vpliva na vaš spomin.

Stres in/ali tesnoba: običajno stres in tesnobo povzročijo občutki preobremenjenosti, in ko se um poskuša spoprijeti s tem, se lahko težje osredotočite in si zapomnite stvari.

Kaj je test kratkoročnega spomina?

Test kratkoročnega spomina je test, ki meri vašo sposobnost zapomniti si informacije v kratkem obdobju. Običajno vključuje zapomnitev seznama besed ali številk ali priklic podrobnosti iz zgodbe.

Obstaja veliko različnih načinov za testiranje vašega kratkoročnega spomina. Ena od standardnih metod je preizkus razpona številk, ki vključuje ponavljanje seznama števil naprej in nazaj.

Zakaj je pomembno preizkusiti svoj kratkoročni spomin?

Vaš kratkoročni spomin je bistvenega pomena za vsakodnevna opravila, kot je zapomnitev, kje ste parkirali avto, ali priklic imena osebe, ki ste jo pravkar srečali. Prav tako igra ključno vlogo pri učenju novih informacij.

Kaj je test dolgoročnega spomina?

Test dolgoročnega spomina je test, ki meri, kako dobro si lahko zapomnite informacije skozi čas. Običajno vključuje seznam besed ali besednih zvez, ki si jih morate zapomniti, nato pa ste pozvani, da jih po nekaj časa prikličete v spomin. Preizkus lahko vključuje naloge, kot je pomnjenje zgodbe ali seznama predmetov.

Zakaj je pomembno preizkusiti svoj dolgoročni spomin?

Obstaja veliko razlogov, zakaj bi morda želeli preizkusiti svoj dolgoročni spomin. Morda vas skrbi kognitivni upad ali pa želite samo vedeti, kako dober je vaš spomin.

Brezplačni test spomina

Ali veste, kako dober spomin imate? Preizkusite s tem brezplačnim testom! Samo odgovorite na nekaj vprašanj in ugotovite, kako dobro si stvari zapomnite. Na voljo je več obrazcev za zmanjšanje učinka vadbe za paciente, ki lahko opravijo test več kot enkrat, in so uporabni pri hitrem pregledu večjega števila posameznikov hkrati.

Kateri je najboljši način za preizkus spomina?

Obstaja veliko načinov, kako preizkusiti svoj spomin. Lahko poskusite opraviti test na spletu ali prosite družinske člane, da vam pomagajo preizkusiti vaš spomin. Lahko poskusite tudi preizkusiti svoj spomin z a kognitivni test.

Test delovanja delovnega spomina

Test delovanja delovnega spomina je test, s katerim se oceni posameznikova sposobnost pomnjenja in procesiranja informacij. Test je sestavljen iz treh delov: prvi del meri posameznikovo sposobnost pomnjenja informacij, drugi del meri posameznikovo sposobnost procesiranja informacij in tretji del meri posameznikovo sposobnost priklica informacij.

Test delovne možganske zmogljivosti je test, ki se pogosto uporablja za ocenjevanje kognitivnih sposobnosti. Test je dober napovedovalec akademskih dosežkov in je povezan z inteligenčnimi ukrepi. Zasnova je preprosta za uporabo in rezultati testa so lahko razumljivi.

Premagovanje težav s spominom

Vsi vemo, da je spomin bistven. Navsezadnje je to ena od stvari, ki nas dela ljudi. Toda kaj se zgodi, ko nam spomin začne odpovedovati?

Več kognitivnih težav lahko povzroči težave z možgani. Tej vključujejo:

  • Alzheimerjeva bolezen
  • demenca
  • možganska poškodba
  • kap

Na srečo obstaja več načinov za testiranje teh težav. In s pomočjo sodobne medicine jih lahko pogosto premagamo.

Torej, če vas skrbi vaš spomin, se ne bojte opraviti testa. Lahko bi bil prvi korak k bolj zdravim možganom.

Zakaj in kako opraviti test?

Povezava med spominom in staranjem je v raziskavah dobro dokumentirana. Ko se staramo, je normalno, da naš spomin slabša. To je lahko frustrirajuča izkušnja, vendar lahko nekaj storite, da ohranite svoj spomin oster.

Eden od načinov, da ostanete na vrhu svojega kognitivnega zdravja, je, da opravite preizkus spominske naloge. Številna spletna mesta ponujajo brezplačne preizkuse spomina, ki trajajo le nekaj minut.

Ti testi so zabaven način za ugotavljanje, kako se vaš spomin kopiči, lahko pa tudi pomagajo odkriti zgodnje znake demence ali drugega kognitivnega upada. Če opazite pomemben padec rezultatov od enega testa do drugega, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Instrument ne more nadomestiti zdravniškega nasveta, diagnoze ali zdravljenja s strani usposobljenega medicinskega strokovnjaka.

Vprašanja

Kako lahko preizkusim svoj spomin?

Obstaja nekaj načinov, kako lahko preizkusite svoj spomin. Eden od načinov je uporaba metode povezave. To pomeni vzpostaviti povezavo med tem, kar si želite zapomniti, in nečim, kar že veste.

Kako si priklicati dogodke?

Obstajajo različni načini za pristop k temu. Eden od načinov je, da poskusite pomisliti na čim več specifičnih podrobnosti o dogodku. To vključuje, kdo je bil tam, kaj se je zgodilo, kje se je zgodilo itd. Bolj kot boste natančni, lažje si boste zapomnili dogodek.

Drug način za pristop k temu je, da o dogodku razmišljamo kot o zgodbi. To pomeni razmišljanje o tem, kaj se je zgodilo pred in po dogodku ter o vpletenih glavnih likih. To vam lahko pomaga, da si dogodek zapomnite bolj linearno, kar je lahko za nekatere ljudi lažje.

Kaj je test spomina 5 besed?

Raziskava na tem spletnem mestu je iz oddelka za psihologijo na Univerzi v Washingtonu. Preizkus se imenuje preizkus spomina "prostega priklica".

Za dve sekundi se vam prikaže seznam petih besed, nato pa vas prosimo, da zapišete toliko besed, kot se jih spomnite. Po tem dobite še en seznam petih besed in vas prosimo, da zapišete toliko besed, kot se jih spomnite.

Raziskava kaže, da si ljudje lahko zapomnijo več besed z drugega seznama kot s prvega. To je zato, ker prvi seznam besed zasede "delovni pomnilnik" in ljudem preprečuje, da bi si priklicali besede z drugega seznama.

Kateri je najboljši test za spomin?

Odgovor na to vprašanje je odvisen od tega, kaj iščete pri preizkusu spomina. Če iščete splošno oceno svojega spomina, številni inteligenčni testi vključujejo meritve spomina. Ti testi pa vam dajo le posnetek vaših trenutnih sposobnosti in ne morejo predvideti prihodnje uspešnosti ali sprememb v spominu.

Kako naj vem, če mi slabi spomin?

Obstaja nekaj ključnih indikatorjev in simptomov, ki kažejo, da vaš spomin morda ne bo deloval tako dobro, kot je včasih. Eno je, kako pogosto morate ljudi prositi, naj se ponovijo ali vam dajo informacije, ki bi si jih morali zapomniti, a si jih ne. Če se to dogaja pogosto, lahko pomeni, da vaš spomin ni več tak, kot je bil.

Še en znak, da vam spomin peša, je, če začnete pozabljati pomembne stvari, na primer, kam ste odložili ključe ali koliko je ura pri zdravniku. Če se morate bolj kot prej zanašati na zapiske in opomnike, je morda čas, da obiščete zdravnika glede svojega spomina.

Zdravnik lahko opravi več testov spomina, da ugotovi, ali je izguba spominskih podatkov posledica normalnega staranja ali gre za kaj resnejšega. Ti testi običajno vključujejo priklic seznamov besed ali številk in lahko vključujejo vprašanja o nedavnih dogodkih.

Če vas skrbi zdravljenje spomina, je najbolje, da se pogovorite s svojim zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, ali je vaša izguba spomina tipična ali je to nekaj, kar je treba dodatno raziskati.

Vrste spominov

Obstaja veliko vrst spominov. Ta vrsta spomina služi posebnemu namenu in nam pomaga zapomniti informacije. Če želite podrobneje spoznati različne vrste pomnilnika, se o tem poglobimo v članku - Različne vrste pomnilnika.

Človeški spominski sistemi

Človeški spomin je fascinanten in znanstveniki si še vedno prizadevajo razumeti njegove posebnosti in zmožnosti. Spomin lahko na splošno razdelimo na tri vrste: delovni spomin, kratkoročni spomin in dolgoročni spomin.

Kako deluje človeški spomin?

Delovni spomin je mesto, kjer se informacije aktivno obdelujejo in manipulirajo. Kratkoročni spomin je mesto, kjer se informacije začasno shranijo, na primer, ko si ponavljate telefonsko številko, da si jo lahko zapomnite. Čutni spomin si zapomni informacije, ki jih zaznamo s čutili, kot je zvok nekoga glasu ali pogled na obraz. Ko si prikličemo spomine, ti pogosto preidejo vse te faze, preden se shranijo v dolgoročni spomin.

Razlaga kratkoročnega spomina

Kratkoročni spomin, znan tudi kot delovni spomin, je vrsta spomina, ki nam omogoča, da si zapomnimo in obdelamo informacije za kratek čas. Ta pomnilnik je bistvenega pomena za vsakodnevna opravila, kot je zapomnitev telefonske številke dovolj dolgo, da jo pokličete, ali zapomnitev, kaj morate kupiti v trgovini.

Domneva se, da je kratkoročni spomin shranjen v prefrontalnem korteksu in hipokampusu možganov. Zmogljivost kratkoročnega spomina je okoli sedem predmetov, plus ali minus dva. To pomeni, da si lahko oseba običajno zapomni med pet in devet predmetov hkrati.

Omejeno naj bi bilo tudi trajanje kratkoročnega spomina. Ena od teorij nakazuje, da lahko kratkoročni spomin hrani informacije le do 30 sekund. Vendar pa so druge raziskave pokazale, da si lahko ljudje za dalj časa zapomnijo informacije, če jih prosimo, da opravijo nalogo, kot je na primer ponavljanje informacij na glas ali njihova uporaba za rešitev težave.

Eden od načinov razmišljanja o kratkoročnem spominu je kot miselna beležka. Omogoča nam, da si zapišemo nekaj informacij, da jih lahko kasneje uporabimo. Če pa informacij iz kratkoročnega spomina ne prenesemo v dolgoročni spomin, bodo sčasoma pozabljene.

Razlaga dolgoročnega spomina.

Obstajajo tri osnovne vrste dolgoročnega spomina: semantični, epizodni spomini in proceduralni.

Semantični spomin se nanaša na zbiranje splošnega znanja o svetu. To vključuje informacije o konceptih, idejah in dejstvih. Ta spomin nam pove, kaj je stol in kako ga uporabljati.

Epizodni spomin se nanaša na naše osebne izkušnje in spomine. Ta spomin nam omogoča, da se spomnimo, kaj smo počeli včeraj ali kje smo bili lani na počitnicah.

Proceduralni spomin je odgovoren za našo sposobnost učenja novih veščin in opravljanja določenih nalog. Ta spomin nam pomaga zavezati čevlje, voziti kolo ali avto.

Vse tri vrste dolgoročnega spomina so bistvenega pomena za naše vsakdanje življenje. Brez semantičnega spomina ne bi mogli komunicirati z drugimi ali razumeti sveta okoli nas. Epizodni spomin je ključnega pomena za naše dobro počutje in nam pomaga pri povezovanju z drugimi. Proceduralni spomin je bistvenega pomena za izvajanje mnogih nalog, ki se nam zdijo samoumevne.

Medtem ko so vse tri vrste dolgoročnega spomina bistvene, sta semantični in epizodni spomin najbolj raziskana. Raziskovalci menijo, da je postopkovni spomin lahko bolj zahteven za preučevanje, ker je pogosto impliciten, kar pomeni, da se ne zavedamo spretnosti ali znanja, ki smo ga pridobili.

Ne glede na to, ali so semantični, epizodni ali proceduralni, so vsi dolgoročni spomini shranjeni v možganih. Natančna lokacija teh spominov še ni znana, vendar znanstveniki menijo, da so razporejeni po celotni skorji. Korteks je najbolj oddaljena plast možganov in je odgovorna za številne funkcije na višji ravni, kot sta jezik in odločanje.

Razložene funkcije delovnega pomnilnika

Izraz »delovni spomin« morda poznate iz šolskih dni. Delovni pomnilnik je vrsta pomnilnika, ki vam omogoča, da informacije zadržite dovolj dolgo, da jih lahko uporabite. To je tisto, kar vam omogoča, da si zapomnite telefonsko številko dovolj dolgo, da jo pokličete, ali da si zapomnite navodilo dovolj dolgo, da mu sledite.

Bistvenega pomena je za vsakodnevna opravila, vendar je lahko bistvenega pomena v razredu. To je zato, ker si morajo biti učenci sposobni zapomniti informacije dovolj dolgo, da jih razumejo in uporabijo pri svojem delu.

Delovni pomnilnik je vrsta pomnilnika, ki vam omogoča kratek čas shranjevanja informacij, da jih lahko uporabite. Ta spomin je bistvenega pomena za vsakodnevna opravila, kot je pomnjenje telefonske številke ali sledenje navodilom.

Senzorični spomin

Čutni spomini prikličejo čutno izkušnjo, na primer tisto, kar vidimo, slišimo, čutimo ali vohamo. Ne vključuje zavestne obdelave in hitro zbledi, razen če se "kodira" v kratkoročni ali dolgoročni spomin.

Implicitni spomin

Implicitni spomini, imenovani tudi nedeklarativni spomin, so vrsta dolgoročnega spomina, ki ne zahteva zavestnega razmišljanja, da bi ga obnovili. To je vrsta spomina, ki jo uporabljamo, ko izvajamo veščine ali opravila, ki so postala samodejna, kot je vožnja s kolesom ali zavezovanje čevljev.

Eksplicitni spomin

Eksplicitni spomin se nanaša na vrsto dolgoročnega spomina, ki nam omogoča zavestno priklic informacij. Eksplicitni spomini vključujejo spomine na ljudi, kraje, dogodke in izkušnje. Semantični spomini so vrsta eksplicitnega spomina, ki shranjuje splošno znanje o svetu, kot so imena držav ali glavno mesto Združenih držav. Epizodni spomin je druga vrsta eksplicitnega spomina, ki shranjuje določene epizode ali dogodke iz našega življenja, kot so določene počitnice ali rojstnodnevna zabava.

Ikonični spomin

To je vrsta senzoričnega spomina, ki se nanaša na vizualne informacije. Kognitivni psiholog Ulric Neisser ga je prvič predlagal leta 1967. Ugotovil je, da si udeleženci lahko natančno prikličejo sliko, ki so jo videli, le za nekaj milisekund.

Vendar ikonični spomin ni popoln. Študija, ki jo je izvedel Sperling (1960), je pokazala, da si ljudje lahko prikličejo v spomin le štiri predmete s seznama več deset predstavljenih le za nekaj sekund.

Čeprav naš ikonski spomin ni popoln, je še vedno pomemben del tega, kako obdelujemo in si zapomnimo informacije. Omogoča nam hitro shranjevanje vizualnih informacij, da lahko do njih dostopamo pozneje.

Avtobiografski spomin.

Avtobiografski spomin je naš spomin na določene dogodke, ki so se nam zgodili. Ta vrsta spomina je pogosto zelo živahen in jasen. Lahko se spomnimo teh dogodkov 'kdo, kaj, kje, kdaj in zakaj. Avtobiografski spomini so običajno srečni - na primer prvi poljub ali diploma. Lahko pa so tudi škodljivi, kot je prometna nesreča ali smrt ljubljene osebe.

Ehoični spomin.

Ehoični spomin je naš spomin na slušne dražljaje – to, kar slišimo. Menijo, da traja do štiri sekunde. Ta vrsta pomnilnika je bistvena za stvari, kot sta sledenje pogovorom in pomnjenje opozorilnih zvokov. Pogosto ga primerjajo s snemalnikom – informacije se shranijo le v nekaj trenutkih.

Vprašanja

Kako si prikličemo spomine?

Obstajajo tri vrste pomnilnika: prosti priklic, priklic z opozorilom in serijski priklic. Lumosity, ni dobro.

Prost priklic je, ko si poskušamo zapomniti seznam predmetov brez namigov. Priklic z namigom je, ko prejmemo poziv ali iztočnico, ki nam pomaga zapomniti informacijo. Serijski priklic je, ko si moramo zapomniti predmete v določenem vrstnem redu.

Različni predeli možganov so odgovorni za različne spominske funkcije. Hipokampus je odgovoren za dolgoročne spomine in prostorsko navigacijo. Amigdala je odgovorna za čustvene spomine. Prefrontalni korteks je odgovoren za delovni spomin in priklic kratkoročnega spomina.

Kateri deli možganov so povezani s priklicem spomina?

Hipokampus je del možganov, ki je najbolj povezan s priklicem spomina. To območje v odgovorni so možgani za dolgoročno shranjevanje spominov. Amigdala je še en del možganov, ki lahko vpliva na priklic spomina. To področje možganov je odgovorno za čustvene odzive in lahko vpliva na to, kako se oseba spominja dogodka.

Ali so nekateri spomini natančnejši od drugih?

Izkazalo se je, da obstajajo različne vrste spominov in nekateri so natančnejši od drugih. Na primer, priklic spomina je, ko se lahko spomnite nečesa brez kakršnih koli namigov. Ta vrsta spomina je pogosto manj natančna od drugih vrst, ker temelji na vašem spominu na dogodek.

Ali lahko izboljšamo sposobnosti priklica spomina?

Odgovor je da; mi lahko.

Naši možgani obdelujejo tri vrste senzoričnih informacij: vizualne, slušne in kinestetične. Vsako vrsto senzoričnih informacij naši možgani obdelujejo drugače.

Vizualni kratkoročni spomin se nanaša na stvari, ki jih vidimo. Naši možgani vizualne informacije obdelujejo drugače kot slušne ali kinestetične informacije. Ko nekaj vidimo, si naši možgani o tem ustvarijo mentalno sliko. Ta mentalna slika je shranjena v našem kratkoročnem vizualnem spominu.

Slušni kratkoročni spomin se nanaša na stvari, ki jih slišimo. Naš možganov slušne informacije obdeluje drugače kot vizualne ali kinestetične informacije. Ko nekaj slišimo, naši možgani vizualno predstavljajo zvok. Ta mentalna predstavitev je shranjena v našem slušnem kratkoročnem spominu.

Kinestetični kratkoročni spomin se nanaša na stvari, ki jih čutimo. Naši možgani obdelujejo kinestetične informacije drugače kot vizualne ali slušne informacije. Ko smo občutimo, naši možgani vizualno predstavljajo občutek. Ta mentalna predstavitev je shranjena v našem kratkoročnem kinestetičnem spominu.

Katere so različne vrste priklica spomina?

Ena od metod priklica spomina je fotografski spomin ali ejdetski spomin. To se zgodi, ko se oseba lahko zelo podrobno spomni slike, potem ko jo je videla samo enkrat. Ocenjuje se, da ima to sposobnost od dva do deset odstotkov prebivalstva.

Druga vrsta priklica spomina se imenuje zapletene naloge, ki se nanašajo na sposobnost, da si zapomnimo, kako nekaj narediti, potem ko smo to enkrat videli. Ta spomin je pogosto viden v otroštvu, ko se otroci učijo zavezati čevlje ali voziti kolo.

Vendar niso vsi spomini enaki. nekaj kul matematične igre lahko pomaga vašim možganom. Nekateri ljudje trpijo zaradi motenj spomina, zaradi česar si je težko zapomniti celo preproste naloge. Disfunkcijo spomina lahko povzročijo različni dejavniki, vključno s starostjo, travmo in boleznijo.

+120 jezikovnih prevodov