Gehir Fitness
Lumosity - Luminosity: Brain Training Games, Programmer fir Brain Health
Lumosity Sued fir $ 50 Milliounen - Kritt CogniFit amplaz Brain Training ass e ganz komplexe Phänomen, deen duerch wëssenschaftlech Fuerschung beweist datt en Transfert Effekt tëscht kognitiven Training an real-Liewen Applikatioun geschitt. Luminositéit heescht Energie produzéiert gemooss an Joule pro Sekonn oder Watt a SI Eenheeten, Lumositéit ass just einfach Spiller déi wéineg fir ...
Weiderliesen MoreBrain Games: CogniFit - Spaass an Effektiv Brain Training Übungen
Brain Games: CogniFit - Spaass an Effektiv Brain Training Übungen Brain Games Wëllt Dir Äert Gehir gesond a schaarf halen? Da kommt e puer cool Mathespiller spillen! Wann jo, sollt Dir ufänken e puer Gehirtrainingsübungen ze maachen. D'Gutt Noriicht ass datt et vill Gehir Spiller dobaussen sinn déi hëllefe kënnen ...
Weiderliesen MoreWéi Gewiicht Training verbessert kognitiv Gesondheet
Et ass kee Geheimnis datt d'Gewiichterhéijung vill Virdeeler fir Är Gesondheet bitt. Déi kierperlech Virdeeler vum Gewiichterhéijung si gutt bekannt, vun enger tonéierter Muskulatur bis zu enger verbesserter Physik, erhéicht Knochendicht a besser Konditioun. D'mental a kognitiv Gesondheetsvirdeeler vu Gewiichterhéijung si manner bekannt awer gläich beaflosst. Dësen Artikel wäert de…
Weiderliesen MoreWéi physesch a geeschteg gutt ze bleiwen no enger Verletzung
De Wee fir Äert Geescht a Kierper gesond ze halen ass schwéier. Dacks kënnen Hindernisser wéi Verletzungen optrieden, wat Iech verbidden e gesond Liewen op méi wéi ee Wee ze féieren. Heiansdo kënnen esou Verletzungen zu mentale Gesondheetsprobleemer an engem Réckgang vun Ärer kierperlecher Gesondheet féieren, also ass et am beschten ze engagéieren ...
Weiderliesen MoreStress-Busting Lifestyle Tipps fir beschäftegt Gesondheetsspezialisten
Als medizinesche Fachmann sidd Dir scho gutt ausgestatt fir Äre Kierper am gesondsten a fitsten Zoustand ze halen. Är Ausbildung an Erfarung an der Medizin wäerten Iech méi Wëssen a Fäegkeeten geliwwert hunn wéi déi meescht wann et drëm geet Är Gesondheet a Wuelbefannen ze verbesseren an z'erhalen. Awer, mat der alternd Bevëlkerung an engem Mangel u medizinesche ...
Weiderliesen MoreWéi Erënnerung, Léieren a Perceptioun Är Kaftendenzen beaflossen
Hutt Dir jeemools gefrot firwat Dir déi Saachen kaaft déi Dir maacht? Och mat Basisbedierfnesser gëtt et e Grond firwat Dir verschidde Produkter iwwer anerer wielt. Elo ass et einfach ze denken datt Präis a Qualitéit déi eenzeg Faktoren sinn déi hei an d'Spill kommen. Wéi och ëmmer, Dir kënnt iwwerrascht sinn ze entdecken datt et ...
Weiderliesen MoreWéi Boost Är Gehir Kraaft
Äert Gehir gesond ze halen ass vital wann Dir op Topform wëllt sinn, an et kann och hëllefen, Krankheeten ze vermeiden déi kognitiv Réckgang verursaachen, wéi Demenz an Alzheimer. Et gi verschidde einfach Weeër wéi Dir d'Gesondheet vun Ärem Gehir all Dag stäerkt. Vu kryptesch Kräizwuerträtsel ze maachen bis e komplette ...
Weiderliesen MoreFirwat Lafen ass fir jiddereen
Wann een zu enger Decisioun kommen, wéi ee Sport oder eng Aktivitéit si solle maachen, entscheede vill Leit fir ze lafen. Ufänger sinn besonnesch Fond vun Lafen a fir gudde Grond: et ass einfach, einfach ze fänken egal wien Dir sidd, an Dir hutt null Obligatiounen. Sécher, Dir kënnt Ziler fir Iech selwer setzen oder e Lafgrupp bäitrieden, ...
Weiderliesen MoreLéiert alles méi séier: Top Tipps an Tricks
Nei Saachen ze léieren ass ëmmer lëschteg ze maachen. Et gi sou vill Fäegkeeten, déi Dir beherrscht, och praktesch Fäegkeeten, déi Iech mat alldeeglechen Aufgaben hëllefe kënnen. Nei Saachen ze léieren ass och e fantastesche Wee fir Äre Geescht schaarf an aktiv ze halen. De Wee wéi Dir nei Fäegkeeten ophëlt ass wichteg. Mat einfachen Tipps an Tricks ...
Weiderliesen MoreTipps fir Äert Geescht Sharp ze halen - Alter Beweis Äre Gehir
Vu wou mir eis Schlësselen gesat hunn, wéi mir eisen 30. Gebuertsdag verbruecht hunn, hëlleft d'Erënnerung eis mat Liichtegkeet duerch eisen Dag ze kommen a kann e Laachen bréngen wann Dir Erënnerungen erënnert. Fir ongeféier 16 Millioune Leit an den USA, déi mat kognitiven Behënnerungen liewen, ass d'Erënnerung eppes mat deem se all Dag kämpfen. Mat der Zuel vun…
Weiderliesen More