Et ginn dräi Haaptarten vun Erënnerung: kuerzfristeg, laangfristeg a sensoresch. All Zort Erënnerung déngt en aneren Zweck, an ass wichteg aus verschiddene Grënn. Loosst eis all Zort Erënnerung am Detail entdecken, an erkläre wéi se funktionnéieren. Mir wäerten och iwwer d'Wichtegkeet vun all Zort Erënnerung schwätzen, a bidden Beispiller ze hëllefen illustréieren wéi se benotzt ginn.

Wat sinn déi verschidden Aarte vu Erënnerung?

D'Geheimnis fir Mënsch Erënnerung gëtt ëmmer nach studéiert, an et gëtt nach vill wat mir net wëssen. Wéi och ëmmer, e puer Saachen goufen entdeckt iwwer wéi d'Erënnerung funktionnéiert.

One wichteg Saach ze verstoen iwwer mënschlech Erënnerung ass, datt et net nëmmen eng eenzeg Entitéit ass. Erënnerung besteet eigentlech aus verschiddenen Deeler, Jidderee mat senger eegener eenzegaarteger Funktioun. Dës Deeler enthalen den Hippocampus, de Cerebellum an de Cortex.

Fuerscher sinn bewosst mënschlech Erënnerungen a seng Prozesser, awer bleiwen nach ëmmer onbekannt wéi d'Erënnerungsdaten am Gehir gespäichert an erënnert ginn. An dësem Artikel entdecken mir verschidde Forme vu Verständnis a Strategien fir ze hypothetiséieren wéi mir d'Kaart kënne maachen Gehirnsystem fir Erënnerung. Déi meescht Leit gleewen d'Existenz vun e puer Zorte vun Erënnerung wärend e puer spekuléieren datt et einfach kuerzfristeg Erënnerung a laangfristeg Erënnerung ass.

Loosst eis e Moment huelen fir déi Onmass vun ze entdecken Erënnerung Systemer identifizéiert ab 2022: sensoresch Erënnerung, fotografesch Erënnerung, auditiv Erënnerung, prozedural Erënnerung, ikonesch Erënnerung, echoesch Erënnerung, primär a sekundär Erënnerung, episodescht Gedächtnis, visuell raimlech Erënnerung, echoescht Gedächtnis, bewosst Erënnerung, onbewosst Erënnerung, semantescht Gedächtnis, haptescht Gedächtnis, kuerzfristeg Erënnerung, assoziativ Erënnerung, temporärer Erënnerung, deklarativ Erënnerung, Erënnerung Erënnerung, visuell Erënnerung, laangfristeg Erënnerung, eidetic Erënnerung, olfactory Erënnerung, Pavlovian klassesch Konditioun, Konrad Lorentz Imprinting, operant Konditioun (Slotmaschinnen BF Skinner), Goût Aversion (Garcia).

Et gëtt widderspréchlech Entdeckungen am ganze Beräich vun Erënnerung Fuerschung iwwer d'Struktur an d'Organisatioun vun dësen Erënnerungskategorien, also wäert ech se hei op eng semi-strukturéiert Manéier opzielen. Déi aktuell In-Kampf an der Fuerschung geet déi grouss Komplexitéite vun der mënschlecht Gehir, eng vun eise spannendsten onentdeckten Grenzen.

Etappe vun Erënnerung: Kuerz- a laangfristeg Erënnerung

Eng aner Method vun Versteesdemech Erënnerung ass duerch d'Erënnerung un d'Zäit ze verstoen déi se erënnert huet. Dëst Approche proposéiert datt an der sensorescher Erënnerung Informatioun fänkt a Kuerzfristeg Erënnerung un an endt a laangfristeg Erënnerung.

Ass et nëmmen eng kuerz Period wou d'Erënnerung vu kuerzfristeg Späichere bis laangfristeg Späichere reest? Erënnerung Erënnerung ass wierklech faszinéierend wann Dir no de Systemer sicht déi et ënner de Brennen vu Milliarden Neuronen an eisem Gehir kontrolléieren.

Awer net all Informatioun passéiert duerch d'Informatiounsveraarbechtung an de psychologesche Prozess an d'Finale Etapp, de Rescht ass verlooss ginn als temporär Erënnerungen ze verschwannen. Wéi d'Date veraarbecht ginn, gëtt vum Manéier Informatioun an der kuerzer Dauer vun der Erënnerung zougänglech ass.

Primär Erënnerung, och bekannt als Kuerzfristeg Erënnerung, ass d'Erënnerung déi mir benotze fir Informatioun fir eng kuerz Zäit ze späicheren. Dës Informatioun kann alles vun enger Telefonsnummer op d'Detailer vun engem Gespréich sinn. Déi grouss Majoritéit vun Informatioun am primäre Gedächtnis ass bannent Minutten oder Stonnen verluer, obwuel e puer Informatioune bis zu engem Dag behalen kënne ginn.

Sekundär Erënnerung, och bekannt als laangfristeg Erënnerung, ass d'Erënnerung déi mir benotze fir Informatioun fir eng laang Zäit ze späicheren. Dës Informatioun kann alles sinn vum Numm vun eisem éischten Hausdéier bis zum Datum wou mir gebuer goufen. Déi grouss Majoritéit vun Informatioun am sekundären Erënnerung gëtt permanent behalen.

Tertiär Gedächtnis ass eng proposéiert Aart vu Gedächtnis, déi geduecht gëtt nach méi dauerhaft ze sinn wéi sekundär Erënnerung. Et gouf virgeschloen datt tertiär Erënnerung verantwortlech ass fir verschidden Aarte vu Wëssen wéi Wëssen oder Semantesch Wëssen. Wéi och ëmmer, et gëtt momentan keng wëssenschaftlech Beweiser fir d'tertiär Erënnerung z'ënnerstëtzen.

D'Iddi vum tertiäre Gedächtnis ass faszinéierend, eng proposéiert Aart vu Gedächtnis, déi geduecht gëtt nach méi laang dauerhaft ze sinn wéi sekundär Erënnerung. Wéi och ëmmer, e puer Fuerscher gleewen datt d'tertiär Erënnerung verantwortlech ass fir verschidden Aarte vu Wëssen, sou wéi Wëssen iwwer semantesch Konzepter.

Semantesch Wëssen bezitt sech op eist Verständnis vun der Bedeitung an der Notzung vu Wierder, an et gëtt ugeholl datt et am Gehir an enger separater Plaz vun episodeschen Erënnerungen.

Aarte vu Erënnerung: Léiert méi iwwer déi verschidden Aarte vu Erënnerung

Erënnerungen kënnen immens variéieren. Et gi vill Saachen déi d'Wëssenschaftler net emol iwwer mënschlech Erkenntnis verstinn. Loosst eis all Typ vu mënschlechen Erënnerungssystem ënnersichen a probéieren e bessert Verständnis ze kréien wéi eis Gehir Funktioun.

Kuerzzäit Erënnerung

Déi meescht Informatioun, déi an d'Sensorescht Gedächtnis vum Gehir erakënnt, gëtt vergiess, awer d'Informatioun op déi mir fokusséieren, mat engem Zil fir d'Erënnerung, kënnen a kuerzfristeg Erënnerung passéieren. Bedenkt d'Dausende vu Reklammen, Leit, an Eventer déi Dir all Dag ausgesat sidd, et ass einfach ze vill Informatioun fir ze behalen. Kuerzfristeg Erënnerung - STM oder Short Memory - eng Erënnerung an där kleng Daten fir e puer Sekonnen oder manner behalen kënne ginn.

Kuerzzäit Erënnerung späichert keng Informatioun permanent, a kann nëmmen dann veraarbecht ginn an d'Prozesser, déi benotzt gi fir Informatioun am Gedächtnis (SM) ze verstoen, z'änneren, z'interpretéieren an ze späicheren, ginn Aarbechtsgediechtnes genannt.

Kuerzfristeg Erënnerung an Aarbecht Erënnerung

Kuerzfristeg a schaffen Erënnerung sinn austauschbar op vill Manéiere a béid bezéie sech nëmmen op d'Späichere vun Daten fir kuerz Perioden. Allerdéngs schaffen D'Erënnerung ass a senger Natur vun der Kuerzfristeg Erënnerung differenzéiert an deem d'Aarbechtsgediechtnes haaptsächlech temporär Informatioun erfuerdert, déi geeschteg war. geännert.

A kuerzfristeg Erënnerungen gëtt en Numm oder Identifikatiounsstatistik benotzt fir eng gewëssen Unzuel vun Informatioun oder aner Informatioun bewosst ze veraarbechten an ze behalen. D'Datei gëtt dann als laangfristeg Erënnerung gespäichert oder kann einfach geläscht ginn.

Episodesch Erënnerung

D'Erënnerungen vun enger Persoun un en Tëschefall ("Episod" déi eng Persoun erlieft huet) während hirem Liewen sinn episodesch Erënnerungen. Et bréngt Opmierksamkeet op Detailer vu wéi Dir giess hutt op d'Emotiounen déi Dir fillt wärend Dir iwwer eng intim Relatioun schwätzt.

D'Erënnerungen, déi aus episodeschen Erënnerungen kommen, kënne ganz viru kuerzem sinn, Joerzéngte. En anert ähnlecht Konzept ass autobiographesch Erënnerung, dat ass Erënnerung un Informatioun, déi an de Liewensgeschichte vun de Leit enthale sinn.

Kuerzfristeg Erënnerung huet 3 Schlëssel Aspekter:

1. D'Kapazitéit fir Daten fir kuerz Zäit ze späicheren.
2. D'Kapazitéit fir Informatioun ze veraarbecht, déi a kuerzer Dauer Erënnerung zougänglech ass.
3. D'Kapazitéit fir d'Informatioun mental z'änneren ier se am Aarbechtsgediechtnis späichert.

E puer Fuerscher plädéieren datt et zwou Zorte vu Kuerzfristeg Erënnerung sinn: a. Déi éischt Zort gëtt primär oder aktiv Kuerzfristeg Erënnerung genannt, wat op d'Donnéeën bezitt, déi mir bewosst besichen an zu all Moment veraarbecht.

Dës Zort vu kuerzfristeg Erënnerung huet eng limitéiert Kapazitéit (normalerweis ëm siwen Elementer) an eng kuerz Dauer (e puer Sekonnen). b. Déi zweet Zort gëtt sekundär oder passiv Kuerzfristeg Erënnerung genannt, dat bezitt sech op d'Donnéeën, op déi mir net bewosst oppassen, awer déi nach ëmmer aus eisem Gedächtnisspeicher kënnen zréckgeholl ginn. Dës Zort vu Kuerzfristeg Erënnerung huet eng méi grouss Kapazitéit wéi primär Kuerzfristeg Erënnerung awer eng méi kuerz Dauer (e puer Sekonnen op eng Minutt).

Priming ass den impliziten Gedächtniseffekt an deem d'Belaaschtung vun engem Stimulus d'Äntwert op e spéideren Reiz beaflosst. An anere Wierder, Primen ass e Wee fir gewëssen ze aktivéieren Erënnerungen ouni bewosst ze probéieren ze maachen.

Et ginn zwou Zorte vu Primen:

a. sensoresch Ausféierung, wat geschitt wann d'Presentatioun vun engem Reiz d'Veraarbechtung vun engem aneren Reiz beaflosst, dee kuerz duerno an der selwechter Modalitéit presentéiert gëtt (z.B., e Wuert op engem Bildschierm ze gesinn, beaflosst d'Geschwindegkeet mat där dat Wuert virgelies ka ginn).

b. semantesch priming, wat geschitt wann d'Presentatioun vun engem Reiz d'Veraarbechtung vun engem aneren Reiz beaflosst, dee kuerz duerno an enger anerer Modalitéit presentéiert gëtt (z.B. e Wuert héieren beaflosst d'Vitesse mat där dat Wuert visuell erkannt gëtt).

Fotografesch Erënnerung

Et gëtt eng Zort Erënnerung bekannt als fotografesch Erënnerung, oder eidetesch Erënnerung, wat d'Fäegkeet ass Biller mat grousser Kloerheet ze erënneren. Dës Zort Erënnerung ass rar, geschitt an nëmmen ongeféier 2-3% vun der Bevëlkerung.

Wëssenschaftler si laang faszinéiert vu Fotografie Erënnerung an hunn et extensiv an Hoffnungen studéiert ze verstoen wéi et funktionnéiert a wéi een et replizéiert. Et ginn nach vill Froen iwwer fotografesch Erënnerung déi onbeäntwert bleiwen, awer d'Fuerscher maachen Fortschrëtter fir dës eenzegaarteg Fäegkeet ze verstoen.

Fuerscher déi fotografesch studéieren Erënnerung hunn fonnt datt et eng Fäegkeet ass déi geléiert ka ginn a verbessert. Allerdéngs net jiddereen deen eng fotografesch Erënnerung huet ass fäeg et effektiv ze benotzen. E puer Leit hunn et schwéier ze erënneren wat se gesinn, anerer kënne Biller mat grousser Kloerheet erënneren.

Fuerscher probéieren nach ëmmer d'Komplexitéite vum fotografesche Gedächtnis ze verstoen a wéi et funktionnéiert. Si entdecken verschidde Weeër fir dës Fäegkeet ze verbesseren an hoffen datt se iergendwann fäeg sinn all seng Geheimnisser opzemaachen.

Echoesch Erënnerung

Echoesch Gedächtnis ass e Kuerzfristeg Gedächtnisbuffer deen temporär auditiv Informatioun späichert. Dës Zort Erënnerung ass ganz nëtzlech fir Telefonsnummeren z'erënneren, zum Beispill, well d'Zuel haart widderholl ka ginn fir se an echoesch Erënnerung ze späicheren. D'Informatioun, déi an der echoescher Erënnerung gespäichert ass, gëtt normalerweis fir e puer Sekonnen erënnert, awer heiansdo bis zu enger Minutt.

Echoescht Gedächtnis gouf fir d'éischt vum amerikanesche Psycholog Ulric Neisser studéiert, deen seng Erkenntnisser an engem seminale Pabeier iwwer dëst Thema publizéiert huet 1967. Zënterhier gouf vill Fuerschung iwwer echoescht Gedächtnis a seng Roll an der mënschlecher Erkenntnis.

Echoesch Gedächtnis gëtt ugeholl datt se am auditive Cortex gespäichert sinn, deen an der temporaler Lobe vum Gehir läit. Dëst Gebitt vum Gehir ass verantwortlech fir d'Veraarbechtung vun auditive Informatioun.

Et ginn zwou Zorte vun echoic Erënnerung:

a. direkt Erënnerung, déi e puer Sekonnen dauert an et erlaabt eis Informatioun laang genuch ze halen fir se ze veraarbecht

b. verspéit Erënnerung, déi bis zu enger Minutt daueren kann an et erlaabt eis Informatioun ze erënneren och nodeems den ursprénglechen Reiz eriwwer ass.

Echoesch Erënnerung ass wichteg fir vill alldeeglech Aufgaben, wéi zum Beispill e Gespréich ze lauschteren an ze erënneren wat gesot gouf. Et spillt och eng Roll bei der Sproochacquisitioun an hëlleft eis d'Kläng vun der Ried ze veraarbecht.

Et gëtt nach vill wat mir net maachen wëssen iwwer echoesch Erënnerung, awer d'Fuerschung iwwer dëst Thema ass lafend an huet d'Potenzial fir Abléck ze ginn wéi d'mënschlech Erkenntnis funktionnéiert.

Bewosst Erënnerung

Bewosst Erënnerung ass d'Fäegkeet fir Informatioun z'erënneren déi Dir bewosst sidd op engem spezifesche Punkt an der Zäit. Dës Zort Erënnerung ass anescht wéi Kuerzfristeg Erënnerung, dat bezitt sech op d'Donnéeën déi Dir am Moment veraarbecht, a laangfristeg Erënnerung, dat bezitt sech op Informatioun déi Dir iwwer eng laang Zäit gespäichert hutt.

Bewosst Gedächtnis ass eng Aart vun Aarbechtsgediechtnes, dat ass den kognitiven Prozess deen eis erlaabt temporär Informatioun an eisem Geescht ze späicheren an ze manipuléieren. Aarbechtsgediechtnes ass wichteg fir alldeeglech Aufgaben wéi Entscheedung, Problemléisung a Begrënnung.

Et ginn zwou Zorte vu bewosst Erënnerung: explizit (oder deklarativ) an implizit (oder prozedural).

Explizit Erënnerung ass déi Aart vu bewosst Erënnerung déi mir benotze fir Fakten ze erënneren an Evenementer. Dës Zort vun Erënnerung ass an eiser laangfristeg Erënnerung gespäichert a kann op Wëllen erëmfonnt ginn. Implizit Erënnerung, op der anerer Säit, ass d'Aart vu Bewosstsinn Erënnerung déi mir fir Fäegkeeten a Gewunnechten benotzen. Dës Zort vun Erënnerung gëtt an eisem Kuerzfristeg Erënnerung gespäichert a gëtt automatesch erëmgewielt.

Den Ënnerscheed tëscht explizit an implizit Erënnerung ass wichteg well et eis hëlleft ze verstoen wéi mir d'Saachen erënneren. Zum Beispill, wann Dir e Vëlo fuert, benotzt Dir Är implizit Erënnerung. Dir musst net iwwerdenken wéi Dir pedaléiert oder steiert well dës Fäegkeeten an Ärem implizit gespäichert sinn

Implizit Erënnerung

Déi implizit Erënnerung beschreift Wëssen dat onbewosst verfügbar ass awer ni einfach verstanen ka ginn. Trotzdem implizit Erënnerungen sinn extrem wichteg fir eis well se direkt Afloss eisem Verhalen. Implizéiert Erënnerung ass eng Moossnam déi bestëmmt wéi d'Erfahrungen vun enger Persoun hiert Verhalen beaflossen wa se onbewosst si bewosst sinn.

D'implizit Erënnerung ass eng Zort déi allgemeng an dräi Klassen klasséiert ass: déi prozedural definéiert Erënnerung, klassesch Konditiounseffekt a Priming.

Haptesch Erënnerung

Haptesch Erënnerung ass d'Fäegkeet fir Informatioun ze erënneren déi duerch Touch erlieft gouf. Dës Zort Erënnerung ass wichteg fir Aufgaben wéi eis selwer undoen, kachen, an Auto fueren.Haptesch Erënnerung ass am somatosensoresche Cortex gespäichert, deen an der parietal Lobe vum Gehir läit. Dëst Gebitt vum Gehir ass verantwortlech fir d'Veraarbechtung vun Informatioun vun der Haut an aner sensoresch Organer.

Et ginn zwou Zorte vu haptesche Erënnerung:

a. kuerzfristeg haptescht Gedächtnis, dat e puer Sekonnen dauert an eis erlaabt Informatioun ze erënneren, déi mir viru kuerzem beréiert hunn

b. laangfristeg haptescht Gedächtnis, wat eis erlaabt Informatiounen ze erënneren, déi mir an der Vergaangenheet beréiert hunn.Haptescht Gedächtnis ass wichteg fir alldeeglech Aufgaben, well et eis hëlleft mat eisem Ëmfeld ze interagéieren. Et spillt och eng Roll an eisem Touchsënn, dat ass de Sënn deen eis erlaabt Saachen mat eiser Haut ze spieren.

Prozedural Erënnerung

Prozedur Erënnerung ass dat onvermeidlecht Wëssen iwwer wéi d'Saache funktionnéieren. Op engem Vëlo sëtzen nodeems se net méi probéiert hunn ass just e Beispill vu Prozedur Erënnerung.

Dëse Begrëff beschreift en dauerhafte Wëssen a Praxis fir eng nei Fäegkeet ze léieren - vu Basisfäegkeeten bis zu deenen, déi Zäit an Effort huelen fir ze léieren a verbesseren. Ähnlech Begrëffer enthalen kinesthetesch Erënnerung déi speziell op d'Erënnerung beaflosst kierperlecht Verhalen.

Kinesthetescht Gedächtnis ass eng Zort prozedural Erënnerung déi Informatioun iwwer d'Beweegunge vun eise Kierper späichert. Dëst beinhalt Informatiounen iwwer d'Beweegunge vun eise Muskelen an d'Art a Weis wéi mir eis fille wa mir eise Kierper bewegen.

Kinästhetesch Erënnerungen ginn normalerweis ouni bewosst Effort zougänglech a ginn dacks automatesch zréckgezunn (zum Beispill wa mir e Vëlo fueren, erënnere mir automatesch un wéi et fillt sech um Vëlo ze pedaléieren an ze balanséieren).

Pavlovian klassesch Konditioun ass eng Aart vun implizit Erënnerung déi geschitt wa mir léieren zwee Reizen ze verbannen (e Cue an eng Belounung), sou datt de Cue automatesch d'Belounung virausgesot. Zum Beispill, wann Dir ëmmer erëm engem Hond Liewensmëttel gitt nodeems hien eng Klack héiert, fänkt d'Klack schlussendlech un d'Iessen virauszesoen an den Hond fänkt um Klang vun der Klack ze salivéieren.

Gräift ass eng Aart vun implizit Erënnerung, déi geschitt wann d'Belaaschtung vun engem Reiz (e Wuert, e Bild, etc.) et méi wahrscheinlech mécht datt mir en anere verwandte Reiz erënneren.

Zum Beispill, wann Dir d'Wuert "rout" gewise kritt, sidd Dir méi wahrscheinlech d'Wuert "Apel" ze erënneren wéi d'Wuert "Dësch". Dëst ass well d'Wuert "rout" d'Wuert "Apel" priméiert, wat e verwandt Wuert ass.

Explizit Erënnerung

Explizit Erënnerung, och bekannt als deklarativ Erënnerung, ass d'Aart vu laangfristeg Erënnerung déi Informatioun späichert déi bewosst erënnert ka ginn. Dëst beinhalt Erënnerungen un Fakten an Eventer, souwéi Erënnerungen u perséinlechen Erfarungen.

Explizit Erënnerungen ginn normalerweis mat bewosst Effort zougänglech a ginn dacks duerch mëndlech oder schrëftlech Hiweiser zréckgezunn (zum Beispill, wa mir en Test maachen, musse mir bewosst d'Informatioun erënneren, déi mir wëllen erënneren).

Wann Dir Erënnerungen bewäerten andeems een eppes bewosst erënnert, moosse mir explizit Erënnerungen. Expressiv Erënnerung bezitt sech op Informatioun oder Erfarungen, déi einfach erënnert ginn.

Dëst ass allgemeng wéi gutt eng Persoun verschidden Aufgaben oder Eventer erënnere kann. Unerkennung Erënnerung ass d'Fäegkeet eppes ze erënneren wat virdru erlieft gouf. Dëst kéint alles sinn, vun engem Gesiicht unerkennen bis un eng Melodie erënneren.

Onbewosst Erënnerung

Et ginn dräi Haapt onbewosst Erënnerung Systemer: de prozedural Erënnerung, de klassesche Konditioun Effekt an priming.The procédural Erënnerung System ass d'Wëssen vun wéi Saachen onbewosst ze maachen.

Dëst beinhalt Fäegkeeten wéi Vëlo fueren oder Schwammen, souwéi méi komplex Fäegkeeten, déi Zäit an Effort brauche fir ze léieren, wéi zum Beispill e musikalescht Instrument spillen. De klassesche Konditiounseffekt ass eng Zort implizit Erënnerung déi geschitt wann mir léieren zwee ze associéieren. stimuli (e Cue an eng Belounung) sou datt de Cue automatesch d'Belounung virausgesot.

Zum Beispill, wann Dir ëmmer erëm engem Hond Liewensmëttel gitt nodeems hien eng Klack héiert, fänkt d'Klack schlussendlech un d'Iessen virauszesoen an den Hond fänkt um Klang vun der Klack ze salivéieren.

Priming ass eng Aart vun implizit Erënnerung déi geschitt wann d'Belaaschtung vun engem Reiz (e Wuert, e Bild, etc.) et méi wahrscheinlech mécht datt mir en anere verwandte Reiz erënneren.

Zum Beispill, wann Dir d'Wuert "rout" gewise kritt, sidd Dir méi wahrscheinlech d'Wuert "Apel" ze erënneren wéi d'Wuert "Dësch". Dëst ass well d'Wuert "rout" d'Wuert "Apel" priméiert, wat e verwandt Wuert ass.

Ënnerbewosst Erënnerung

Den Ënnerbewosst Gedächtnissystem ass d'Wësse vu Saachen déi mir wëssen, awer net bewosst erënneren. Dëst beinhalt Erënnerungen un Eventer déi geschitt sinn ier mer gebuer goufen (wéi Musek am Gebärmutter), souwéi Erënnerungen déi mir vergiess hunn oder ënnerdréckt hunn. Den Ënnerbewosstsinn Gedächtnissystem ass normalerweis zougänglech duerch Gefiller an Intuition anstatt duerch bewosst Gedanken.

Erënnerung Erënnerung

Erënnerung Erënnerung, op der anerer Säit, ass d'Fäegkeet Informatioun ze erënneren ouni extern Hiweiser. Dëst gëtt dacks als déi "rengst" Form vun Erënnerung ugesinn well et Iech erfuerdert recuperéieren Informatiounen aus Ärer Erënnerung ouni Hëllef.

Olfactory Erënnerung

Olfactory Erënnerung bezitt sech op d'Erënnerung vu Geroch. Dës Zort Erënnerung ass normalerweis ganz staark, a Leit kënnen dacks Gerécher aus hirer Kandheet oder aus enger vergaanger Bezéiung erënneren. Olfaktoresch Erënnerungen kënnen heiansdo schwéier ze vergiessen, a si kënnen dacks staark Emotiounen opruffen.

Taktil Erënnerung

Taktil Erënnerung ass d'Fäegkeet d'Sensatioune vum Touch ze erënneren. Dëst beinhalt d'Texturen vun Objeten, d'Temperatur vun engem Raum, an d'Gefill vun enger Haut. Taktil Erënnerungen ginn dacks an eiser laangfristeg Erënnerung gespäichert, a si kënne schwéier ze vergiessen.

Visuell Erënnerung

Visuell Erënnerung ass d'Fäegkeet ze erënneren wat mir gesinn. Dëst beinhalt d'Fäegkeet Gesiichter, Objeten a Szenen ze erënneren. Visuell Erënnerung ass dacks ganz staark, a Leit kënnen dacks Biller aus hirer Kandheet oder aus enger vergaanger Bezéiung erënneren. Visuell Erënnerungen kënnen heiansdo schwéier ze vergiessen, a si kënnen dacks staark Emotiounen opruffen.

Auditiv Erënnerung

Auditiv Erënnerung ass d'Fäegkeet ze erënneren wat mir héieren. Dëst beinhalt d'Fäegkeet den Toun vun enger Stëmm ze erënneren, de Sound vun enger Plaz an de Sound vun der Musek. Auditiv Erënnerung ass dacks ganz staark, a Leit kënnen dacks Kläng aus hirer Kandheet oder aus enger vergaanger Bezéiung erënneren. Auditiv Erënnerungen kënnen heiansdo schwéier ze vergiessen, a si kënnen dacks staark Emotiounen opruffen.

Laangfristeg Erënnerung

Laangfristeg Gedächtnis ass spezialiséiert Gehirsystemer déi vu Leit benotzt ginn fir Wëssen ze behalen. Verschidde Funktiounen sinn ënnerschiddlech. Zënter sensoresch Erënnerungen nëmmen a Sekonnen flimmeren, a kuerz Erënnerunge kënnen nëmmen eng Minutt sinn, kënne laang dauerhaft Erënnerungen aus deemselwechten Event sinn dat 5 Minutten gedauert huet oder eppes wat viru méi wéi 20 Joer stattfonnt huet.

Laangfristeg Erënnerung ass onheemlech variéiert. Dacks ass et bewosst a verlaangt datt eise Gehir dauernd iwwer eppes denkt fir eppes z'erënneren. Heiansdo sinn se onbewosst an erschéngen einfach an engem Zoustand ouni bewosst Réckruff.

Laangfristeg Erënnerung - LTM oder Long Memory - eng Erënnerung an deem grouss Quantitéiten un Daten permanent gespäichert ginn. Wa mir iwwer laangfristeg Erënnerungen schwätzen, bezéie mir normalerweis op episodesch a semantesch Erënnerungen (kuckt hei ënnen). Wéi och ëmmer, et gëtt Beweiser fir ze suggeréieren datt et verschidden Aarte vu laangfristeg Erënnerung ka sinn, jidderee mat sengen eegene Charakteristiken.

Et ass nach vill ze léieren iwwer laangfristeg Erënnerung. E puer Fuerscher studéieren verschidden Aarte vu laangfristeg Erënnerung (zB episodic, semantesch, prozedural, etc.), a wéi se matenee verbonne sinn. Anerer ënnersichen Weeër fir laangfristeg Erënnerung ze verbesseren (zB andeems mnemonesch Geräter benotzt, kognitiv Stimulatioun erhéijen, etc.).

Deklarativ Erënnerung vs Net deklarativ Erënnerung

Deklarativ Erënnerung ass eng Aart vu laangfristeg Erënnerung déi Fakten a Wëssen involvéiert. Dës Zort Erënnerung ka bewosst erënnert ginn, an et gëtt normalerweis benotzt fir Informatioun ze erënneren déi fir eis wichteg ass. Deklarativ Erënnerungen kënnen entweder semantesch sinn (bezunn op Wëssen) oder episodic (bezunn op perséinlech Erfahrungen).

Net-deklarativ Erënnerung, op der anerer Säit, ass eng Aart vu laangfristeg Erënnerung déi keng Fakten oder Wëssen involvéiert. Dës Zort Erënnerung ass normalerweis onbewosst, an et gëtt benotzt fir Informatioun ze erënneren déi fir eis wichteg ass. Net-deklarativ Erënnerungen kënnen entweder prozedural sinn (bezunn op Fäegkeeten) oder emotional (betreffend Gefiller).

Semantesch Erënnerung

Semantesch Erënnerung ass dat laang dauerhaft Wëssen, dat vu Leit gespäichert gëtt. E puer vun der Informatioun am semantesche Gedächtnis ass mat enger anerer Aart vun Informatioun am Erënnerung vun enger Persoun verbonnen. Nieft der Erënnerung un d'Kläng an d'Emotiounen, déi ee selwer gefillt huet, kann ee sech un d'Fakten vun der Feier erënneren. Semantik kann Informatiounen iwwer Leit oder Plazen enthalen mat deenen mir keng direkt Verbindung oder Relatioun hunn.

Semantesch Erënnerung ass eng Aart vu laangfristeg Erënnerung déi Informatioun iwwer d'Welt ronderëm eis späichert. Dëst beinhalt sachlech Informatioun wéi d'Haaptstad vu Frankräich oder den Numm vum éischte President vun den USA. Semantesch Erënnerungen ginn normalerweis ouni bewosst Ustrengung zougänglech a ginn dacks automatesch zréckgezunn (zum Beispill, wa mir e Bild vun engem Hond gesinn, denken mir automatesch "Hond").

Operatioun Conditionnel (och bekannt als instrumental Konditioun) ass eng Zort Erënnerung verbonne mat Léieren, déi geschitt als Konsequenz vun de Konsequenze vun engem Verhalen. Et gi véier Grondprinzipien vun der operativer Konditioun:

Verstäerkt

Verstäerkung ass eng Aart vu Léieren déi geschitt als Resultat vun de Konsequenze vun engem Verhalen. Et gi véier Grondprinzipien vun der operativer Konditioun:

• positiv Verstäerkung,
• negativ Verstäerkung,
• bestrooft, an
• Ausstierwen.

Positiv Verstäerkung geschitt wann e Verhalen verstäerkt (erhéicht) gëtt duerch d'Presentatioun vun engem positive Reiz. Zum Beispill, wann Dir jidderengem e Plëséier gëtt all Kéier wann se eppes maachen wat Dir wëllt datt se maachen, da benotzt Dir eng positiv Verstäerkung.

Negativ Verstäerkung geschitt wann e Verhalen verstäerkt (erhéicht) gëtt duerch d'Entfernung vun engem negativen Reiz. Zum Beispill, wann Dir ophale mat Zigaretten ze fëmmen, well Dir net stierwe wëllt, da benotzt Dir negativ Verstäerkung.

Bestrofung

Bestrofung geschitt wann e Verhalen bestrooft gëtt (verréngert) duerch d'Presentatioun vun engem negativen Reiz. Zum Beispill, wann Dir Äert Kand klappt all Kéier wann se sech falsch behuelen, da benotzt Dir Strof.

Verschwannen

Ausstierwen geschitt wann e Verhalen net méi verstäerkt (oder bestrooft gëtt). Zum Beispill, wann Dir ophält Äert Kand Schneekereien ze ginn all Kéier wann se eppes maachen wat Dir wëllt datt se maachen, da benotzt Dir Ausstierwen.

Spontan Erhuelung

Spontan Erhuelung ass d'Erscheinung vun engem virdru geläschte Verhalen no enger Zäit an där d'Verhalen net verstäerkt gouf. Zum Beispill, wann Dir ophält Äert Kand Schneekereien ze ginn all Kéier wann se eppes maachen wat Dir wëllt datt se maachen, da benotzt Dir Ausstierwen. Wann Äert Kand awer no e puer Deeg ouni Schneekereien erëm gutt ufänkt ze behuelen, dann ass dëst e Beispill vu spontaner Erhuelung.

Net-assoziativ Erënnerung: Habituatioun a Sensibiliséierung

Net-assoziativ Erënnerung ass eng Zort Erënnerung déi keng Associatioun tëscht Elementer oder Eventer involvéiert. Et ginn zwou Zorte vun net assoziativ Erënnerung: Gewunnecht an Sensibiliséierung. Habituatioun ass eng Zort vun Net-assoziativ Erënnerung datt geschitt wa mir zu engem bestëmmte Stimulatioun benotzt ginn.

Zum Beispill, wa mir de Klang vun enger Klack héieren ëmmer erëm schellt, wäerte mir schlussendlech ophalen den Toun ze héieren. Dëst ass well eist Gehir un de Klang vun der Klack gewinnt ass an opgehalen huet drop ze reagéieren.

En anert Beispill, wa mir ëmmer erëm dem Geroch vun Ammoniak ausgesat sinn, wäerte mir schlussendlech krank fillen wann mir et richen. Dëst ass well eist Gehir dem Geroch vun Ammoniak sensibiliséiert huet an ugefaang huet mat negativen Emotiounen drop ze reagéieren.

Imprinting als Aart vun Associativ Erënnerung

Dëst beinhalt de Prozess fir d'Charakteristike vun engem Objet oder Organismus ze léieren an z'erënneren. Et ass meeschtens bei Déieren ze gesinn, wou en Neigebuerent Déier séier léiert seng Elteren z'erkennen an z'identifizéieren.

De Konrad Lorenz war en däitsche Biolog, deen an den 1930er Jore Impressioun bei Déieren studéiert huet. Hien huet festgestallt datt wann e Puppelche Vugel oder en anert jonkt Déier vu sengen Eltere geläscht gouf ier et eng Chance hat ze léieren wien se waren, et spéider op all Objeten déi sech bewegt gedréckt huet.

Zum Beispill, wann Dir e Gossling vu senger Mamm geläscht hutt an en dann mat aneren Enten an e Stëft gesat hutt, da géif d'Inte spéider op déi aner Enten ofdrécken a se ronderëm verfollegen.

Impressioun geschitt wann no engem Déier gebuer ass a si bilden en Uschloss un dat éischt wat et gesäit. De Lorenz huet erausfonnt datt nei geschaafte Puppelchen Enten déi éischt bewegt Saach verfollegen déi se gesinn hunn - dacks de Lorenz selwer.

Erënnerung a Gehir Fuerschung

Trotz rezenten Entwécklungen sinn et nach ëmmer wichteg Problemer ze léisen. Vill vun dësen Themen involvéieren molekulare Prozesser vun der Erënnerung Erhuelung an Zersetzung. Huelt Beispillprozesser déi d'synaptesch Stäerkt vun Neuronen an den LTPs vum Hippocampus beaflossen. An hirem Rapport, Hardt et. (2013) bemierkt datt obwuel molekulare Prozesser involvéiert fir LTPC opzebauen kloer beschriwwe goufen, den Zerfall vu fréien a spéiden TPA bleift onstudéiert.

Am Artikel gëtt erwähnt datt et nach ëmmer wichteg Problemer am Memory Memory ze léisen. Een esou Problem ass den Zerfall vu fréi a spéider TPA. Dëst bezitt sech op déi transient Presynaptesch Acetylcholin Verëffentlechung, wat e Mooss ass wéi gutt eng Synapse Signaler iwwerdréit. Den Artikel suggeréiert datt méi Fuerschung an dësem Beräich muss gemaach ginn fir eise Verständnis vu Memory ze verbesseren, also benotzt eis Erënnerung Test.

En anert Beispill ass d'Roll vu Mikroglia am Erënnerungserënnerung. Microglia sinn Zellen déi d'Gehir géint Infektioun a Krankheet schützen. Si sinn och am Prozess vun der Entzündung involvéiert, wat néideg ass fir ze heelen. Wéi och ëmmer, rezent Fuerschung huet gewisen datt Mikroglia och eng Roll am Erënnerungserënnerung spille kann. An enger Etude vun Takahashi et al. (2013), gouf festgestallt datt Mikroglia fir déi erfollegräich Erënnerung vun Erënnerungen bei Mais noutwendeg sinn. Dëst hindeit datt d'Mikroglia och fir d'Erënnerung un d'Mënschen néideg sinn.

Dëst sinn nëmmen zwee Beispiller vun de ville Problemer déi nach am Memory Memory musse geléist ginn. Mat méi Fuerschung wäerte mir fäeg sinn besser ze verstoen wéi D'Erënnerung funktionnéiert a wéi ee sech verbessert et.

Eng wichteg Fro déi d'Fuerscher nach ëmmer probéieren ze beäntweren ass wéi laangfristeg Erënnerungen geformt a gespäichert ginn. Et gëtt ugeholl datt et zwou Haaptarten vu laangfristeg Erënnerung sinn: explizit an implizit. Explizit Erënnerung, och bekannt als deklarativ Erënnerung, ass d'Aart vu laangfristeg Erënnerung déi Informatioun späichert déi bewosst erënnert ka ginn. Dëst beinhalt Erënnerungen un Fakten an Eventer, souwéi perséinlech Erënnerungen. Implizit Erënnerung, op der anerer Säit, ass d'Aart vu laangfristeg Erënnerung déi Informatioun späichert déi net bewosst erënnert gëtt. Dëst beinhalt Saachen wéi Fäegkeeten a Gewunnechten.

Fuerscher probéieren nach ëmmer ze verstoen wéi explizit an implizit Erënnerungen geformt a gespäichert ginn. Eng Theorie ass datt explizit Erënnerungen am Hippocampus gespäichert ginn, während implizit Erënnerungen am Cerebellum gespäichert ginn. Allerdéngs ass dës Theorie nach net bewisen. Eng aner Theorie ass datt explizit an implizit Erënnerungen op verschidde Manéiere geformt ginn. Zum Beispill kënnen explizit Erënnerungen duerch e Konsolidéierungsprozess geformt ginn, während implizit Erënnerungen duerch e Proufprozess geformt kënne ginn.

Trotz rezente Fortschrëtter ass et nach vill ze léieren iwwer wéi laangfristeg Erënnerungen geformt a gespäichert ginn. Mat méi Fuerschung wäerte mir fäeg sinn dëse Prozess besser ze verstoen an verbesseren eis Fäegkeet Erënnerungen ze bilden an ze späicheren.

Wéi kann gesi ginn, ginn et vill verschidden Zorte vu Erënnerung, all mat hiren eegene eenzegaarteg Formatioun vun Fonctiounen. Déi verschidden Aarte vun Erënnerung ze verstoen ass essentiell fir ze verstoen wéi mir d'Saachen erënneren a wéi mir eis Erënnerung kënne verbesseren.

D'Geheimnis vun der mënschlecher Erënnerung gëtt nach ëmmer studéiert, an et gëtt nach vill wat mir net wëssen. Wéi och ëmmer, e puer Saachen goufen entdeckt iwwer wéi d'Erënnerung funktionnéiert.

Eng wichteg Saach iwwer mënschlech Erënnerung ze verstoen ass datt et net nëmmen eng eenzeg Entitéit ass. D'Erënnerung besteet tatsächlech aus verschiddenen Deeler, jidderee mat hirer eegener eenzegaarteger Funktioun. Dës Deeler enthalen den Hippocampus, de Cerebellum an de Cortex.

Den Hippocampus

Den Hippocampal System ass verantwortlech fir d'Bildung vun neien Erënnerungen. Et ass och an der Konsolidéierung vu laangfristeg Erënnerungen involvéiert.

1. Den Hippocampus ass verantwortlech fir d'Bildung vun neien Erënnerungen
2. Et ass och an der Konsolidéierung vu laangfristeg Erënnerungen involvéiert
3. Den Hippocampus läit an der medialer temporaler Lobe
4. Et ass wichteg fir d'Léieren an d'Erënnerung
5. Schied un den Hippocampus kann verursaachen Gedächtnisprobleemer

De Cerebellum

De Cerebellum ass verantwortlech fir d'Lagerung vu laangfristeg Erënnerungen. Eis Cerebellum ass an der posterior Lobe vum Gehir. De Cerebellum ass verantwortlech fir d'Lagerung vu laangfristeg Erënnerungen Et ass an der posterior Lobe vum Gehir. De Cerebellum ass wichteg fir motoresch Léieren a Gläichgewiicht, Schued am Cerebellum kann Erënnerungsproblemer a Bewegungsstéierunge verursaachen

Cortex

De Cortex ass verantwortlech fir d'Erënnerung vun Erënnerungen. Dëst ass den Deel vum Gehir dee benotzt gëtt wa mir probéieren eppes ze erënneren. De Cortex ass och verantwortlech fir eis Sënner, dorënner Siicht, Geroch a Touch. De Cortex ass verantwortlech fir méi héich kognitiv Funktiounen, wéi Opmierksamkeet, Sprooch an Perceptioun. De Cortex ass och an der Erhuelung vun Erënnerungen involvéiert.

De Cortex mécht d'Majoritéit vun der Gehirmass aus Et ass wichteg fir Bewosstsinn a Gedankeprozesser.

d' Gehir ass verantwortlech fir all eis Gedanken, Gefiller an Handlungen. Et ass och verantwortlech fir eis Erënnerung. D'Gehir ass e komplext Organ, a mir léieren nach ëmmer iwwer seng Funktiounen. Wéi och ëmmer, mir wëssen datt d'Gehir wesentlech fir d'Mënscheliewen ass.

Eng interessant Saach iwwer mënschlech Erënnerung ass datt et net perfekt ass. Tatsächlech ass d'mënschlech Erënnerung dacks zimlech onzouverlässeg. Dëst ass well eis Erënnerungen dacks vun eisen Emotiounen an Iwwerzeegungen beaflosst ginn. Zum Beispill, Leit, déi e Verbriechen Zeien erënneren dacks d'Evenement anescht wéi Leit, déi de Verbriechen net gesinn hunn. Dëst ass well hir Erënnerungen vun hirem emotionalen Zoustand an der Zäit vum Event beaflosst ginn.

Trotz sengen Mängel ass d'mënschlech Erënnerung eng erstaunlech Fäegkeet déi eis erlaabt enorm Quantitéiten un Informatioun ze späicheren an ze erënneren.

Dem Elon Musk säi proposéierte Gehir-Computer-Interface wäert méiglecherweis méi Fuerschung erfuerderen wéi verschidden Aarte vu Gedächtnissystemer biologesch funktionnéieren. Dës Fuerschung hëlleft eis besser ze verstoen wéi Erënnerungen geformt a gespäichert ginn, wat essentiell wier fir eng erfollegräich Gehir-Computer Interface z'entwéckelen.

Laangfristeg Erënnerung Fuerschung

E puer Fuerscher déi laangfristeg Erënnerung ënnersichen sinn den Dr James McGaugh, den Dr Endel Tulving an den Dr Brenda Milner.

Dr James McGaugh ass en Neurowëssenschaftler deen extensiv Fuerschung iwwer laangfristeg Erënnerung gemaach huet. Hien huet erausfonnt datt et verschidden Aarte vu laangfristeg Erënnerung sinn, jidderee mat sengen eegene Charakteristiken. Hien huet och entdeckt datt laangfristeg Erënnerung ka sinn verbessert andeems mnemonesch Geräter benotzt a kognitiv erhéijen Stimulatioun.

Endel Tulving ass a kognitiv Test Psycholog deen extensiv Fuerschung iwwer episodic Erënnerung gemaach huet (kuckt hei ënnen). Hien huet festgestallt datt episodescht Gedächtnis aus zwee Komponente besteet: d'Erënnerungskomponent an d'Bewosstsinnskomponent.

D'Erënnerungskomponent bezitt sech op d'Fäegkeet d'Detailer vun engem Event ze erënneren, an d'Bewosstsinnskomponent bezitt sech op d'Fäegkeet ze erënneren datt Dir un en Event erënnert.

Hien huet och dat Episode entdeckt Erënnerung kann behënnert ginn duerch Schied un den Hippocampus (eng Struktur am Gehir, déi an der Erënnerungsbildung involvéiert ass).

Dr Brenda Milner ass en Neuropsychologe deen Fuerschung iwwer episodic Erënnerung an Amnesie gemaach huet (Verléiere vum Erënnerung). Si huet festgestallt datt Leit mat Amnesie nach ëmmer Informatioun erënnere kënnen, déi an der semantescher Erënnerung gespäichert ass (kuckt hei ënnen), awer si kënnen d'Informatioun net erënneren, déi an der episodescher Erënnerung gespäichert ass.

Umellen fir MemTrax - Ënnerstëtzt Eis Missioun

 

Peer iwwerpréift Studien Referenzen:

-Hardt, O., Wang, Y., & Sheng, M. (2013). Molekulare Mechanismen vun der Erënnerungsbildung. Natur Rezensiounen Neuroscience, 14 (11), 610-623.

-Takahashi, R., Katagiri, Y., Yokoyama, T., & Miyamoto, A. (2013). Microglia sinn néideg fir erfollegräich Erhuelung vun Angscht Erënnerung. Nature Communications, DOI:

Ashford, J. (2014). Theorie vun Erënnerung Formatioun a Stockage. Erholl vun https://www.ashford.edu/faculty/jashford/theories-of-memory-formation-and-storage

- Ashford, JW (2013). Theorie vun Erënnerung. Erholl vun https://www.boundless.com/psychology/textbooks/boundless-psychology-textbook/memory-7/theories-of-memory-31/

-Baddeley, A. (2012). Är Erënnerung: E ​​Benotzer Guide. London: Robinson.

-Ebbinghaus, H. (2013). Memory: A Contribution to Experimental Psychology. New York: Dover Publikatiounen.

-Squire, LR, Wixted, JT (2007). D'Neurologie vum mënschleche Gedächtnis zënter HM. Annual Review vun Neuroscience, 30, 259-288. DOI:

-Ebbinghaus, H. (1885). Memory: A Contribution to Experimental Psychology. New York: Dover Publikatiounen.

Ashford, J. (2011). D'Roll vun der medialer temporaler Lobe an explizit Erënnerung. Natur Rezensiounen Neuroscience, 12 (8), 512-524.

An dësem Artikel diskutéiert Ashford d'Roll vun der medialer temporaler Lobe an explizit Erënnerung. Hien argumentéiert datt d'medial temporal Lobe fir d'Bildung vun explizit Erënnerungen néideg ass. Hien diskutéiert och d'Wichtegkeet vum Hippocampus an der Erënnerungsbildung.

-Hardt, O., Nader, KA, & Wolf, M. (2013). Erënnerungskonsolidéierung a Rekonsolidéierung: eng synaptesch Perspektiv. Trends an Neurowëssenschaften, 36(12), 610-618. doi:S0166-2236(13)00225-0 [pii]

Wéi kann gesi ginn, ginn et vill verschidden Zorte vu Erënnerung, all mat hiren eegene eenzegaarteg Formatioun vun Fonctiounen. Déi verschidden Aarte vun Erënnerung ze verstoen ass essentiell fir ze verstoen wéi mir d'Saachen erënneren a wéi mir eis Erënnerung kënne verbesseren.