Gehir Games

Wëllt Dir Äert Gehir gesond a schaarf halen? Da kommt e puer spillen cool Mathematik Spiller! Wann jo, sollt Dir ufänken e puer Gehirtrainingsübungen ze maachen. Déi gutt Noriicht ass datt et vill Gehirspiller dobaussen sinn, déi Iech hëllefe kënnen dëst Zil z'erreechen. An dësem Blogpost wäerte mir sechs lëschteg an effektiv Gehirtrainingsübungen diskutéieren, déi Dir doheem maache kënnt!

Halt Ären Alter Gehir gesond

Bestëmmt hu mir eng gemeinsam Verbindung mat eise soziale Kreaturen. Wann d'Leit einsam sinn, kënnen hir Gehir vill méi schlëmm leiden. Einsamkeet kann Stress verursaachen, deen eis Gehirer beaflosst. Eist Liewen verléiert lues a lues sozial Fäegkeeten mat der Erfindung vu soziale Medien.

Verschidde Experten gleewen un d'Wichtegkeet vu sozialen Interaktiounen, Übung an Ernärung als e Wee fir d'Gehir Gesondheet ze erhalen. E Gehir ze hunn ass entscheedend fir mental Schärft z'erhalen. Kognitiv Testing a Gehir Spiller kéinten déi bescht Saach sinn, déi mir fir eis mental Gesondheet maache kënnen.

E puer vun de beléifsten al Schoul Gehir Spiller gehéieren:

Crosswords

Crosswords si klassesch Gehir Training Tools déi Zougang zu verschiddenen Dimensioune vum Léieren ubidden. De beschte Wee fir Kräizwuerträtsel ze léisen ass online. Wann een alldeeglechen Magazin geliwwert gëtt, fannt Dir normalerweis hei e Kräizwuerträtsel. Oder kréien e Buch vun crossword Spezifizitéiten fir Är Fäegkeeten oder Interessen. Et gëtt eng Vielfalt vu Kräizwuerträtsel online an um Internet verfügbar.

Sudoku

Sudoku ass e Logik-baséiert, Zuel-Placement Puzzel. D'Spill gëtt op engem 9 × 9 Gitter gespillt, opgedeelt an néng 3 × 3 Felder. An all Zeil a Kolonn gëtt all Eenheet mat enger Zuel vun 1 bis 9 gefëllt. Dës Zuelen kënnen net bannent enger Zeil oder Kolonn widderhuelen.

Zousätzlech sinn e puer vun de Quadraten am Gitter als "ginn" bezeechent a musse mat enger Zuel ausgefëllt ginn. Mat dëse Restriktiounen op der Plaz ass de Spill fir all Quadraten am Gitter mat Zuelen auszefëllen, sou datt keng Zeil oder Kolonn duplizéiert Zuelen enthält an all néng 3 × 3 Quadraten all Ziffere vun 1 bis 9 enthalen .

De Sudoku-Puzzel gouf 1892 vum Schwäizer Mathematiker Leonhard Euler erstallt. Wéi och ëmmer, déi modern Versioun vum Sudoku wéi mir et kennen gouf eréischt 1979 vun engem amerikanesche Puzzle-Creator mam Numm Howard Garns agefouert. D'Spill gouf net populär bis 2005 wéi et am japanesche Puzzlemagazin Nikoli publizéiert gouf. Vun do aus huet de Sudoku sech séier iwwer d'Welt verbreet. Haut ass et ee vun de populäersten Puzzel op der Welt!

Jigsaw Puzzles

Puzzel sinn klassesch Gehirteaser, déi zënter Jorhonnerte ronderëm sinn. Si sinn e super Wee fir Är Problemléisungsfäegkeeten a raimlech Bewosstsinn ze verbesseren. Puzzel kënnen an de meeschte Spillsaachgeschäfter oder Online Händler fonnt ginn.

Virdeeler vum Gehir-Training Games ze spillen

Vill vun de Leit an eiser Gesellschaft spillen Gehirung trainéiert Aktivitéite fir mental Gesondheetsvirdeeler déi se kaum emol realiséieren. D'Fuerschung ënnerstëtzt dës Fuerderung andeems d'Gehirtraining Spiller d'Erënnerung, d'Konzentratioun an aner Moossname fir d'Gehirfunktioun bei Kanner, Erwuessener a Senioren erhéijen. Probéiert e puer verschidden Aktivitéiten fir de Gehir fir Är Konzentratioun ze verbesseren an Är mental a kierperlech Gesondheet ze verbesseren.

Denkt drun, de Schlëssel fir e gesonde Gehir ze halen ass et aktiv an engagéiert ze halen an och eis ze huelen Erënnerung Test!