Hoe kin ik de progressie fan 'e sykte fan Alzheimer fertrage?

Dizze wike geane wy ​​troch mei ús ynterview mei Dr. Ashford en hy ferklearret wêrom't it ûndersyksfjild fan Alzheimer net heul produktyf west hat en wêrom't it yn in "folslein misleide rjochting is." Dr Ashford wol jo ek opliede oer hoe't jo de sykte fan Alzheimer en demintens kinne foarkomme. Demintia kin foarkommen wurde en it is it bêste om potinsjele risikofaktoaren te begripen en te eliminearjen dy't jo mei te krijen hawwe. Lês mei as wy trochgean mei ús ynterview fan Alzheimer's Speaks Radio.

Lori:

Dr Ashford kinne jo ús de status fertelle fan guon fan 'e hjoeddeistige Alzheimer's sykte en demintensûndersyk dy't der binne. Ik wit dat jo hawwe neamd dat jo tochten dat wy dit soene kinne foarkomme dat dit net allinich genêze, mar om it te foarkommen. Binne d'r ien of twa stúdzjes dy't jo entûsjast hawwe dy't d'r binne?

Alzheimer's Undersyk

Dr. Ashford:

Aggravated is it bêste wurd foar myn gefoel oer Alzheimer's ûndersyk. Ik bin sûnt 1978 yn it fjild west en ik hope dat wy dit hiele ding 10 of 15 jier lyn klear soene hawwe. Wy binne der noch mei dwaande. D'r is in artikel dat beide yn wie Natuer en Wittenskiplik Amearika, tige prestizjeuze tydskriften, yn juny fan 2014 dy't praat oer wêr't ûndersyk gie op it mêd fan 'e sykte fan Alzheimer. Sûnt 1994 is it fjild fan 'e sykte fan Alzheimer dominearre troch eat dat de Beta-amyloïde-hypothese hjit, de gedachte is dat Beta-amyloïde de oarsaak is fan' e sykte fan Alzheimer. D'r wiene ferskate heul solide stikken fan bewiis dy't yn dizze rjochting wiisden, mar net oanjûn dat Beta-amyloïde eins de skuldige wie fan 'e eigentlike oarsaak, lykwols wie it fjild dominearre troch dizze teory fan it sykjen nei in manier om de ûntwikkeling fan Beta-amyloïde. Wat no bekend is dat it in heul normaal proteïne is yn 'e harsens, ien fan' e meast omkearde proteïnen yn 'e harsens. Besykje te eliminearjen is gelyk oan sizzen "Ok, ien bloedt. Litte wy eliminearje hemoglobine dy't bloeden stopje kinne." It hat in folslein ferkearde rjochting west. Ungefear deselde tiid yn 'e iere 1990's wie d'r in ûntdekking dat d'r in genetyske faktor is dy't relatearre is oan 'e sykte fan Alzheimer, no liket gjinien om te gean mei genen, foaral as it har sil fertelle dat d'r in hege kâns is om de sykte fan Alzheimer te krijen. D'r is in gen dat mear as 20 jier lyn ûntdutsen waard neamd Apolipoprotein E (APOE), En ik hoopje dat it fjild giet werom te begripen it APOE gen en wat it docht.

It probleem is dat it Amyloid pre-protein yn twa ferskillende rjochtingen giet, it giet of yn it foarmjen fan nije synapsen, dy't de ferbining binne yn it harsens, of it eliminearjen fan synapsen. Dit is krekt yn 'e line fan wat krekt de Nobelpriis wûn hjoed dat d'r in konstante plastykens en konstant feroarjende ferbining is yn it harsens dat Alzheimer oanfalt. As wy dat begripe en hoe't de genetyske faktor relatearre is oan dy oanfal, tink ik dat wy de sykte fan Alzheimer kinne eliminearje. Dr Bredesen syn artikel yn fergrizing listet sa'n 30 ferskillende faktoaren dy't wichtich wiene foar de sykte fan Alzheimer en dit binne it soarte dingen wêr't wy nei moatte sjen om alle ferskillende dingen te sjen dy't wy kinne dwaan om de sykte fan Alzheimer te foarkommen. Lit my jo ien foarbyld jaan: it is ûndúdlik as diabetes besibbe is oan 'e sykte fan Alzheimer, mar it is besibbe oan demintens, it feroarsaket vaskulêre sykte en lytse beroertes, wat de twadde liedende oarsaak is fan demintens. Yn alle gefallen wolle jo diabetes foarkomme en dit type II-diabetes is te foarkommen troch sokke ekstreem swiere dingen te dwaan as genôch oefening krije, net oergewicht krije en in goed dieet ite. Dat soe direkt de bêste dingen wêze om te beskôgjen foar it foarkommen fan de sykte fan Alzheimer of op syn minst demintens.

Hoe kinne jo de sykte fan Alzheimer foarkomme

Eet in goed dieet, krije genôch beweging, soargje derfoar dat jo de skalen net te fier yn 'e ferkearde rjochting tippe. In oar wichtich ding dat wy hawwe sjoen is dat minsken mei mear oplieding minder sykte fan Alzheimer hawwe, wy binne tige ynteressearre yn it oanmoedigjen fan minsken om goed ûnderwiis te krijen en libbenslang learen troch te gean, dat binne wat heul ienfâldige dingen. Jo kinne yn guon oare dingen komme, lykas jo bloeddruk kontrolearje, jo dokter regelmjittich sjen, fitamine B12 sjen en vitamine D is heul wichtich bliken te wêzen. D'r is in hiele rige dingen lykas dit, it sil hieltyd wichtiger wurde foar minsken om har bewust te wêzen fan dizze dingen om bepaalde risikofaktoaren foar te kommen. Ien fan 'e grutste risikofaktoaren foar de sykte fan Alzheimer is holletrauma. Draach jo riem as jo yn jo auto ride, as jo op 'e fyts geane, wat heul goed foar jo is, draach dan in helm as jo op jo fyts ride! D'r is in ferskaat oan ienfâldige dingen dy't, om't wy se mear en mear kinne kwantitative, minsken kinne opliede oer wat te dwaan. It docht bliken dat d'r wat resinte bewiis is dat suggerearret dat de ynsidinsje fan Alzheimer's ôfnimt, om't minsken dizze goede sûnenstips folgje, mar wy moatte it fuortgean litte troch elkenien dizze goede sûnenstips te folgjen.

Dr Ashford advisearret jo nimme MemTrax ien kear yn 'e wike of ien kear yn' e moanne om in algemien begryp te krijen fan jo harsens sûnens. Nim de MemTrax ûnthâld test om de earste mooglike tekens fan ûnthâldferlies te identifisearjen dy't meast ferbûn binne mei sykte fan Alzheimer.