Alzheimer's Disease Awareness Moanne - novimber
Novimber is de moanne wijd oan it bewustwêzen fan 'e sykte fan Alzheimer, it is ek de Nasjonale Caregiver Month, om't wy earbetoan bringe oan dyjingen dy't safolle opofferje om te soargjen foar ús fergriemjende befolking.
Famylje Soarch foar inoar
Wat sille jo dizze moanne dwaan om by te dragen oan 'e saak en te helpen de inisjativen foar Alzheimer's foarút te gean? It is tiid om mei te dwaan. As jo of in leafste soargen hawwe oer demintens dan is it tiid om help te sykjen. Rop de Alzheimer's Associations 24/7 Helpline: 1.800.272.3900 as jo help nedich binne.
D'r binne dizze moanne safolle mooglikheden om mei te dwaan, ynklusyf: ûnthâldscreening, advokaat foar demintens, ûnderwiis fan 'e sykte fan Alzheimer, en it fersprieden fan' e leafde en wurdearring oan 'e fersoargers dy't helpe te soargjen foar ús fergrizing befolking.
Unthâld Screening - Nasjonale Memory Screening dei 18. novimber
Myn heit J. Wesson Ashford, MD, Ph.D., de útfiner fan MemTrax.com, sit ek op 'e Alzheimer's Foundation of America's Memory Screening Advisory Board as har foarsitter. Dr. Ashford seit "Krij hjoed screened! Op dit stuit binne der soarten ûnthâld problemen dy't kinne wurde genêzen en oare soarten dy't kinne wurde behannele. De kaai is om it probleem te herkennen, screened te wurden en te hanneljen op 'e resultaten. Iere opspoaren fan ûnthâldproblemen is krúsjaal om help te sykjen, om't it behear fan in ûnthâldsteuring it meast effektyf kin wêze.
Clinical Screening
Wês bewust fan Alzheimer en befoarderje Advocacy
D'r binne ferskate manieren wêrop jo wrâldwiid as lokaal belutsen kinne wurde as jo ynteressearre binne om te helpen mei advokaat fan Alzheimer. Purple is de kleur dy't AD fertsjintwurdiget, dus draach jo pearse gear om jo stipe te toanen! Besjoch de Purple Angel: De Purple Angel stiet foar Hope, Protection, Inspiration en Universal Teamwork. Ynspirearre reitsje! Miskien beskôgje om nei jo pleatslike âldereinhûs te gean en freegje hoe't jo frijwilligerswurk kinne.
Underwiis en yntervinsje fan Alzheimer
Mei it ynternet en avansearre foarmen fan kommunikaasje hawwe minsken tagong ta safolle nuttige ynformaasje. Troch jo kompjûter te brûken kinne jo ynformaasje fine oer hoe't jo in pro-aktive oanpak kinne nimme foar it fersoargjen fan jo harsens sûnens. Feroaringen yn jo libbensstyl binne bewiisd om jo sûnens te ferbetterjen, dus wês motivearre en doch wat foar jo as in leafste.
Bliuw aktyf!
1. Yt sûn - Troch jo lichem de juste fieding te jaan, kinne jo jo organen effektiver útfiere en helpe om sykten te foarkommen en te bestriden. In sûn harsens moat begjinne mei in sûn lichem.
2. Oefenje regelmjittich - Dr Ashford fertelt syn pasjinten altyd dat dit ien fan 'e wichtichste dingen is dy't jo foar josels dwaan kinne. Wy witte allegear dat it te maklik is om lui te wêzen en net op te stean en aktyf te wurden, mar as jo wolle feroarje, is it noait te let om in nije oefeningsroutine te begjinnen. Hâld jo bloeddruk yn 'e gaten en soargje goed foar jo hert.
3. Bliuw sosjaal aktyf - Troch in aktyf sosjaal libben te hâlden brûke jo jo kognitive kapasiteit om relaasjes te behâlden. Dizze ferbiningen binne wichtich foar jo harsens sûnens troch nije oantinkens te meitsjen en wichtige neurale ferbiningen te stimulearjen.
Hoewol it dúdlik is dat d'r gjin definitive behanneling is foar demintens, kinne al dizze faktoaren helpe om jo risiko te ferleegjen. It is oan jo om josels en jo famylje te motivearjen om in proaktive oanpak fan jo sûnens te nimmen. Hooplik kin dizze blogpost jo helpe te ynspirearjen en te motivearjen om aksje te nimmen!