Postoji li veza između zloupotrebe supstanci i gubitka pamćenja?
Zloupotreba droga i alkohola ima veoma dubok uticaj na naše kognitivne sposobnosti, kako kratkoročno tako i dugoročno. Da bismo razumjeli odnos između oštećenja pamćenja i zloupotrebe supstanci, pogledajmo pobliže činjenice.
Jača višestruke glavne krivce za gubitak pamćenja
Prije nego što uđemo u direktne efekte supstanci ovisnosti na pamćenje, mora se shvatiti da čak i indirektno, zloupotreba supstanci jača druge faktore koji često doprinose gubitku pamćenja. Dakle, pogledajmo nekoliko uobičajenih posljedica zloupotrebe supstanci i kako do njih mogu dovesti gubitak memorije.
stres
Stres može, u najmanju ruku, negativno utiču na pamćenje, ali u najgorem slučaju, efekti stresa zapravo mogu zaustaviti rast novih neurona u blizini hipokampusa u mozgu. Ako se to dogodi, spriječit će vas da pohranjujete nove informacije na efikasan način kao prije.
depresija
Depresija i zloupotreba supstanci su i uzrok i posljedica jedno drugom. Kako se osjećate depresivno, postaje se teže koncentrirati, a to samo po sebi otežava pamćenje finijih detalja.
Loše navike spavanja
Ako ne spavate dobro, imaćete loše pamćenje; to je neizbježan rezultat nesanice izazvane zloupotrebom supstanci, jer spavanje je uglavnom način na koji mozak pretvara kratkoročna sjećanja u dugoročna sjećanja.
Nutritivni nedostaci
Većina droga, pa čak i alkohola, mogu imati dubok utjecaj na vaše prehrambene navike, tako da ako bilo šta zloupotrebljavate, to će vjerovatno rezultirati lošom i neuravnoteženom ishranom.
Direktan efekat zloupotrebe supstanci na pamćenje
Sve droge i supstance koje izazivaju zavisnost neizbežno utiču na centralni nervni sistem da bi doveli do željenih efekata, pa je pamćenje samo jedna od višestrukih kognitivnih funkcija koje pate. Na primjer, heroin i drugi opioidi ometaju sposobnost donošenja odluka ovisnika oštećujući bijelu tvar mozga, ali dovode do ozbiljnog gubitka pamćenja utječući na moždano stablo i usporavajući respiratorne funkcije tijekom predoziranja. Većina ovisnika koji preživi predoziranje heroinom ili opioidima doživljava ozbiljan gubitak pamćenja zbog nedostatka kisika. S druge strane, kokain aktivno sužava krvne žile i sužava dotok krvi u mozak. Poznato je da to uzrokuje trajno kognitivno oštećenje i gubitak pamćenja kod dugotrajnih ovisnika.
Ovisnost je klizava padina i svako ko je prošao tim putem zna da postoji više posljedica zloupotrebe supstanci nego što će autsajderi ikada znati. Nažalost, čak i kada shvatite šta se dešava i aktivno pokušavate da prestanete, vaše telo i um rade protiv vaših želja i postaje nemoguće izaći iz toga bez stručne pomoći. Ako se vi ili bilo ko vama blizak može poistovjetiti s ovom situacijom, Peachtree rehab, Georgia Drug Detox Center sa mogućnostima bolničkog i ambulantnog liječenja, može od velike pomoći.
Nije važno koliko je vaša ovisnost stara i koliko je ili koliko malo štete do sada napravila, sve je u tome da preduzmete taj vrlo važan korak i zatražite pomoć koja vam je potrebna.