4 dokazana načina za ponovno izrastanje kose
Gubitak kose može biti poguban za one koji to prolaze, i može se činiti da se ništa ne može učiniti. Međutim, realnost je da u našem modernom svijetu postoji mnogo stvari koje možete pokušati da obnovite svoju kosu, a opcije su dostupne svima. Ako smatrate da vam gubitak kose stvara probleme u životu i čini vas nesrećnim, svakako je vrijedno istražiti svoje mogućnosti. Čitajte dalje kako biste saznali koje su neke od tih opcija.
Transplantacija kose
Ako patite od trajnog opadanja kose i želite da vratite kosu i samopouzdanje, odlična opcija bi bila transplantacija kose iz profesionalne klinike kao što je npr. hshairclinic.co.uk.
Transplantacija kose je u suštini praksa premještanja kose koju imate na područje gdje je tanja ili nedostaje. Zbog toga je krajnji rezultat prirodnog izgleda i u većini slučajeva nećete moći reći da je bilo koja procedura obavljena. Dobra je ideja razgovarati sa stručnjacima o utvrđivanju budžeta i ishoda, tako da možete postaviti sva pitanja koja imate. Kada dobijete sve činjenice, možda ćete osjetiti da je ovo pravi potez za vas.
Stres manje
Kada ste pod stresom, proizvodićete više kortizola – hormona stresa. Ovo nije problem u malim dozama, ali ako ste pod kroničnim stresom, imat ćete previše kortizola u tijelu, što može dovesti do gubitka kose. Zbog toga ćete se izvući s kosom u rukama ako prstima prijeđete preko glave kada ste pod stresom ili anksiozni.
Dobra vijest je da ovo nije trajni problem, a ako počnete da se manje stresirate, gubitak kose će se smanjiti ili čak prestati. Naravno, reći vam da se manje stresirate i raditi to su dvije različite stvari, ali možda biste to željeli razmislite o jogi ili meditaciju koja će vam pomoći da započnete. Odvojiti malo vremena za sebe sa hobijem je također dobro, a razgovor s terapeutom može biti idealan način za borbu protiv stresa.
Kokosovo ulje
Neki ljudi smatraju da je umasiranje kokosovog ulja u vlasište odličan način za rješavanje gubitka kose i ponovnog rasta kose. To je zato što kokosovo ulje sadrži laurinska kiselina. Ovo prodire u vašu kosu i povećava proizvodnju proteina unutar osovine. Budući da nedostatak proteina može uzrokovati gubitak kose, to bi moglo učiniti suprotno i stimulirati rast kose.
Kokosovo ulje možete koristiti prije ili nakon pranja kose, a opcija koju odaberete ovisit će o vrsti kose koju imate. Za one s masnijom kosom, korištenje kokosovog ulja kao noćnog tretmana prije pranja kose, na primjer, može imati odlične rezultate.
Ružmarinovo ulje
Istraživanja su pokazala da ulje ruzmarina može stimulirati rast nove kose kada se umasira u vlasište, a mnogi ljudi koji pate od androgene alopecije smatraju da pomaže i kod njihovih simptoma.
Za upotrebu, samo dodajte nekoliko kapi svom uobičajenom šamponu – nemojte ga stavljati direktno na kožu samo u slučaju alergijska reakcija.