Zdrav život
Radiant Living: Vaš vodič za živo i uravnoteženo tijelo
Odluka da transformišete svoj život može biti izazovna. Oslobađanje od obrazaca i prihvaćanje novih može se ponekad osjećati zastrašujuće i obeshrabrujuće. Ali ništa nije važnije od brige o sebi. Budite spremni isprobati nešto novo, na primjer, hobi ili aktivnost zbog koje ćete se osjećati dobro u svom tijelu. Ovo će…
Čitaj višeNeurobiologija ovisnosti: razotkrivanje uloge mozga
Uvod Ovisnost se povezuje sa bolestima koje utiču na vaš mozak. Bilo da se radi o konzumaciji prepisanih tableta protiv bolova, kockanju alkohola ili nikotinu, prevladavanje ovisnosti nije jednostavno zaustaviti. Ovisnost se obično razvija kada se krug užitka u mozgu preoptereti na način koji može postati kroničan. Ponekad ovi problemi…
Čitaj višeKako se pripremiti za svoju sljedeću sesiju društvenih igara sa Delta 8 gumicama?
Društvene igre su odličan način da provedete vrijeme sa prijateljima i porodicom, a Delta 8 gumene gume mogu podići vaše iskustvo na sljedeći nivo. Ove gumene gume su prožete Delta 8 THC-om, spojem poznatim po svojim opuštajućim efektima i poboljšanju raspoloženja. Prije sljedeće sesije društvene igre, pobrinite se da imate neke Delta 8 gumene gume.…
Čitaj višeMoć sna: otključavanje blagodati iscjeljenja za vaše tijelo i um
Jeste li umorni od osjećaja umora? Da li se trudite da se dobro odmorite? Nisi sam. Milioni širom svijeta pate od problema vezanih za spavanje, od nesanice do apneje u snu. Međutim, mnogi ne shvataju važnost kvalitetnog sna za opšte zdravlje i dobrobit. Spavanje nije samo vrijeme za odmor i opuštanje...
Čitaj višeProblemi u menopauzi: suočavanje sa uobičajenim problemima direktno
Menopauza je jedna od najizazovnijih faza u životu žene, koja počinje kada nema menstruacije cijelih dvanaest mjeseci. Kraj vašeg menstrualnog ciklusa označava početak menopauze. Vremenski okvir za menopauzu je između 45 i 55 godina. Ali, u prosjeku većina žena u Sjedinjenim Državama doživljava…
Čitaj više4 dokazana načina za ponovno izrastanje kose
Gubitak kose može biti poguban za one koji to prolaze, i može se činiti da se ništa ne može učiniti. Međutim, realnost je da u našem modernom svijetu postoji mnogo stvari koje možete pokušati da obnovite svoju kosu, a opcije su dostupne svima. Ako smatrate da gubitak kose uzrokuje…
Čitaj višeKoliko je potrebno kiropraktičaru da otkloni glavobolju?
Slika: https://cdn.pixabay.com/photo/2020/04/07/04/17/desperate-5011953__340.jpg U zavisnosti od intenziteta i vrste glavobolje koju doživljavate, možete očekivati značajno poboljšanje nakon samo nekoliko sedmica primanja kiropraktičke njege. Kiropraktičari u Snap Crack-u otkrili su da većina njihovih pacijenata postiže značajno ublažavanje bolova nakon nekoliko sedmica liječenja u zavisnosti od toga da li je glavobolja…
Čitaj višeOvisnost o metama – zašto biste trebali posjetiti centar za detoksikaciju metamfetaminom
Metamfetamin, poznatiji kao Meth, je jako zarazna i moćna stimulativna droga koja je nanijela značajnu štetu pojedincima, porodicama i zajednicama širom svijeta. Iako možda nije toliko raširen u Velikoj Britaniji kao u SAD-u, ipak predstavlja značajnu prijetnju javnom zdravlju i sigurnosti. Zapravo,…
Čitaj višeZašto bi sportisti trebali uzimati suplement tokom treninga - činjenice iz fikcije
Izvor Sportisti uvijek traže načine da steknu prednost u pogledu svojih performansi. Suplementi unutar treninga postali su sve popularniji kod sportaša i bodibildera koji se zaklinju da ovi dodaci mogu pomoći u poboljšanju njihovih performansi i rastu mišića. Ali koliko je ovo istina? Da li je uzimanje suplemenata tokom treninga korisno za sportiste? Odgovor je…
Čitaj više10 načina da poboljšate svoje crijevne bakterije
Postoji mnogo načina na koje možete poboljšati ravnotežu i raznolikost bakterija koje žive u vašim crijevima. Zdrava crijeva su neophodna za vaše cjelokupno blagostanje i mogu dovesti do niza prednosti, od boljeg imuniteta do gubitka težine. Povećanje unosa biljne hrane važan je korak u održavanju zdravog…
Čitaj više