Živjeti sa Alchajmerom: niste sami
Ne morate sami da živite sa Alchajmerom.
Postavljanje dijagnoze Alchajmerove bolesti, demencije ili Demenzija tijela Lewy može biti potpuno šokantno i izbaciti vaš svijet iz orbite. Mnogi ljudi koji žive sa bolešću često se osećaju usamljeno i to niko ne razume. Čak i sa najboljim i najljubaznijim negovateljima, ljudi ne mogu a da se ne osjećaju izolovano. Ako ovo zvuči kao vi ili neko koga poznajete, evo nekoliko savjeta i komentara onih koji žive s Alchajmerom i demencijom koje je prikupio Alzheimerovo udruženje.
Strategije za svakodnevni život ljudi koji žive s Alchajmerom
borba: Sjećanje na lijekove koji su uzeti
Strategija: „Postavljam žutu ljepljivu bilješku na određeni lijek s natpisom „Nemoj me uzimati“ kao podsjetnik da je lijek već uzet.”
borba: Lociranje supružnika ili skrbnika u gomili
Strategija: „Nosim košulju iste boje kao moj supružnik [ili čuvar] kada izlazim u javnost. Ako postanem anksiozan u gomili i ne mogu da ih nađem, jednostavno pogledam dole u boju svoje košulje da bih se setio šta [oni] nose.”
borba: Zaboravljam da li sam oprala kosu prilikom tuširanja
Strategija: “Premještam bočice sa šamponom i regeneratorom s jedne strane tuša na drugu kada završim s pranjem kose, tako da znam da sam obavio zadatak.”
borba: Pisanje čekova i plaćanje računa
Strategija: “Moj partner mi pomaže ispisivanjem čekova i onda ih potpisujem.”
borba: Prijatelji se zaziru od mene
Strategija: „Razumljivo i nije neuobičajeno; tvoji najbolji i pravi prijatelji će ostati sa tobom, u debelom i mršavom. To je mjesto gdje trebate uložiti svoje vrijeme i energiju.”
borba: Nisam u mogućnosti da radim stvari kao što sam ranije radio
Strategija: „Nemoj se stresati. To će samo pogoršati stvari. Pokušajte prihvatiti da su neke stvari van vaše kontrole. Pokušajte raditi samo na onim stvarima koje možete kontrolirati.”
Toliko ljudi koji žive s Alchajmerom i demencijom osjećaju se isključeno iz ostatka svijeta, ali drugi doživljavaju istu stvar. Kao što je gore navedeno, svako ima probleme i nadamo se da možete naučiti iz njihovih strategija. Također može biti korisno za osobe s Alchajmerom ili demencijom da prate svoje pamćenje i kognitivno zadržavanje uzimajući dnevne testove od MemTraxa. Ovi testovi će vam pomoći da vidite koliko dobro zadržavate informacije i da li vaša bolest brzo napreduje.
O MemTraxu:
MemTrax je skrining test za otkrivanje problema s učenjem i kratkoročnim pamćenjem, posebno vrste problema sa pamćenjem koji nastaju starenjem, blagim kognitivnim oštećenjem (MCI), demencijom i Alchajmerovom bolešću. MemTrax je osnovao dr. Wes Ashford, koji je razvijao nauku o testiranju pamćenja iza MemTrax-a od 1985. Dr. Ashford je diplomirao na Univerzitetu Kalifornije, Berkeley 1970. Na UCLA (1970 – 1985), stekao je doktorat (1974. ) i dr. (1984). Usavršavao se iz psihijatrije (1975. – 1979.) i bio je jedan od osnivača Klinike za neurobehavior i prvi glavni specijalizant i pomoćnik direktora (1979. – 1980.) na stacionarnoj jedinici gerijatrijske psihijatrije. MemTrax test je brz, lak i može se primijeniti na MemTrax web stranici za manje od tri minute. www.memtrax.com