నర్సింగ్ విద్యార్థులకు మంచి జ్ఞాపకశక్తి మరియు మెదడు ఆరోగ్యం ఎందుకు ముఖ్యం
మీ మెదడును చురుకుగా ఉంచడం మరియు మీ జ్ఞాపకశక్తికి శిక్షణ ఇవ్వడం ఎప్పుడైనా చేయడం మంచిది. ఇది సహాయం చేయగలదు చిత్తవైకల్యాన్ని దూరం చేస్తాయి తరువాతి జీవితంలో, మిమ్మల్ని మరింత ఉత్పాదకంగా మార్చండి మరియు సరదాగా కూడా ఉండవచ్చు! ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీ మెదడును ఫిట్‌గా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది అయినప్పుడు, మీరు ఏదైనా ముఖ్యమైన విషయం కోసం చదువుతున్నప్పుడు.
నర్సింగ్ విద్యార్థులు మరియు మెదడు ఫిట్‌నెస్
నర్సింగ్ అనేది చాలా మంది ప్రజలు కోరుకునే వృత్తి, మరియు నర్సింగ్ పాత్రలకు అర్హత సాధించాలని చూస్తున్న చాలా మంది విద్యార్థులు ఉద్యోగాన్ని నిజమైన కాలింగ్‌గా చూస్తారు.
ఈ రోజుల్లో, ఎక్కువ మందికి నర్సింగ్ వృత్తిని అనుసరించడానికి అవకాశం ఇవ్వబడింది. సాంప్రదాయ కళాశాలలో పొందిన డిగ్రీ వలె వృత్తిపరంగా గౌరవించబడే ఆన్లైన్ నర్సింగ్ డిగ్రీని చేయడం సాధ్యపడుతుంది. ఆన్లైన్ విద్యార్థులు మరింత సరళంగా చదువుకోవడం వంటి అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, వారు ఏకాగ్రతతో మరియు స్వీయ-ప్రేరణతో కూడా ఉండాలి - అది మంచిది మెదడు శిక్షణ తో సహాయం చేయవచ్చు.
నర్సులకు జ్ఞాపకశక్తి ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
జ్ఞాపకశక్తి మరియు మెదడు శిక్షణ వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రయోజనం ఉంటుంది, కానీ నర్సులు, పని చేస్తున్నప్పుడు, దానిపై చాలా ఆధారపడాలి. వ్యక్తిగత రోగులను మరియు వారు చికిత్స పొందుతున్న విషయాలను గుర్తుంచుకోవడంతో పాటు, నర్సులు పని చేస్తున్నప్పుడు వారి వృత్తిపరమైన జ్ఞానంలో ఎక్కువ భాగాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి.
ఆఫీసు ఉద్యోగంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎప్పుడైనా ఆన్‌లైన్‌లో విషయాలను వెతకవచ్చు లేదా మీరు మరచిపోయిన వివరాలను కనుగొనడానికి పాత ఇమెయిల్‌లను వెతకవచ్చు. నర్సులకు నిజంగా ఆ లగ్జరీ లేదు. వారు సాధారణంగా త్వరగా పని చేయాల్సి ఉంటుంది మరియు తప్పనిసరిగా దూరంగా వెళ్లి, వారి వద్ద ఉన్న ఏవైనా రోగి నోట్స్ కాకుండా ఇతర విషయాలను సూచించలేరు. కొన్నిసార్లు, ఉదాహరణకు, ER రకం పరిస్థితిలో, ఒక నర్సు ఆ సమాచారాన్ని కలిగి ఉండకపోవచ్చు మరియు అన్ని సమయాల్లో అన్ని రకాల విషయాలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రోటోకాల్‌లను గుర్తుంచుకోవాలి.
మీరు మీ సాంప్రదాయ లేదా ఆన్లైన్ నర్సింగ్ డిగ్రీ కోసం చదువుతున్నప్పుడు శిక్షణా వ్యాయామాల ద్వారా మీ జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడం అలవాటు చేసుకోవడం మంచిది, తద్వారా మీరు అర్హత సాధించిన తర్వాత మీ జ్ఞాపకశక్తిని ఉత్తమంగా ఉపయోగించుకోవడానికి మీరు బాగా సన్నద్ధమవుతారు.
రెగ్యులర్ బ్రెయిన్ ట్రైనింగ్
ప్రతి నర్సింగ్ విద్యార్థికి తెలిసినట్లుగా, మెదడు కండరం కాదు, కానీ క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించనప్పుడు అది దాని సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. కండరము వలె, దానిని శిక్షణ ద్వారా మెరుగుపరచవచ్చు, కానీ దానిని ఆకృతిలో ఉంచడానికి నిర్వహణ కీలకం.
అందువల్ల, మీ చదువులో మీకు సహాయం చేయడం మరియు మీ మానసిక పదును మెరుగుపరచడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడే పజిల్స్ మరియు ఇతర మెదడు శిక్షణా వ్యాయామాలపై రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు గడపడానికి నర్సుగా మీకు సహాయం చేయడం నిజంగా మంచి ఆలోచన. దీన్ని చేయడానికి చాలా యాప్‌లు మరియు సిస్టమ్‌లు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొనవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు నిశ్చితార్థం చేసుకోవడానికి మరియు ప్రయోజనాలను పొందేందుకు మీరు చేసే వ్యాయామాల రకాలను మార్చడం మంచిది, కాబట్టి కనీసం రోజుకు ఒక్కసారైనా మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వండి.
ఈరోజే మెదడు శిక్షణను ప్రారంభించండి మరియు మీరు త్వరలోనే తేడాను గమనించవచ్చు!