Мозг Фитнес

На Lumosity подали в суд на 50 миллионов долларов — вместо этого используйте CogniFit Тренировка мозга — это очень сложное явление, которое с помощью научных исследований доказывает, что между когнитивной тренировкой и применением в реальной жизни возникает эффект переноса. Светимость означает производимую энергию, измеряемую в джоулях в секунду или ваттах в единицах СИ, светимость — это просто простые игры, которые мало что делают для…

Ни для кого не секрет, что поднятие тяжестей приносит многочисленные преимущества для вашего здоровья. Физические преимущества поднятия тяжестей хорошо известны: от тонуса мускулатуры до улучшения телосложения, повышения плотности костей и повышения выносливости. Польза поднятия тяжестей для психического и когнитивного здоровья менее известна, но не менее эффективна. В этой статье будут рассмотрены…

Путь к здоровью ума и тела труден. Часто могут возникать такие препятствия, как травмы, которые могут помешать вам вести здоровый образ жизни несколькими способами. Иногда такие травмы могут привести к проблемам с психическим здоровьем и ухудшению физического здоровья, поэтому лучше совершить…

Как медицинский работник, вы уже хорошо подготовлены, чтобы поддерживать свое тело в самом здоровом и подтянутом состоянии. Ваше образование и опыт работы в медицине дадут вам больше знаний и навыков, чем у большинства, когда речь идет об улучшении и поддержании вашего здоровья и благополучия. Но с учетом старения населения и нехватки медицинских…

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы покупаете то, что делаете? Даже при наличии предметов первой необходимости есть причина, по которой вы предпочитаете одни продукты другим. Теперь легко подумать, что цена и качество - единственные факторы, которые здесь играют роль. Тем не менее, вы можете быть удивлены, обнаружив, что существуют…

Поддержание здоровья мозга жизненно важно, если вы хотите быть в отличной форме, а также может помочь предотвратить болезни, вызывающие снижение когнитивных функций, такие как деменция и болезнь Альцгеймера. Существует множество простых способов ежедневно улучшать здоровье своего мозга. От решения загадочных кроссвордов до получения полного…

Учиться новому всегда весело. Есть так много навыков, которые вы можете освоить, в том числе практические навыки, которые могут помочь вам в повседневных задачах. Изучение новых вещей также является фантастическим способом сохранить ваш ум острым и активным. То, как вы приобретаете новые навыки, имеет значение. Используя простые советы и рекомендации…