Waarom een ​​goed geheugen en hersengezondheid belangrijk zijn voor studenten verpleegkunde

Je hersenen actief houden en je geheugen trainen is op elk moment een goede zaak. Het kan helpen dementie afweren maakt je op latere leeftijd productiever en kan ook leuk zijn! Een keer dat het echter vooral belangrijk wordt om je hersenen fit te houden, is wanneer je studeert voor iets belangrijks.

Studenten verpleegkunde en hersenfitness

Verpleegkunde is een carrière waar veel mensen naar streven, en veel studenten die zich willen kwalificeren voor verpleegkundige functies, zien de baan als een echte roeping.

Tegenwoordig krijgen steeds meer mensen de kans om een ​​loopbaan in de verpleging te volgen. Het is mogelijk om online een diploma verpleegkunde te volgen dat professioneel even gerespecteerd zal worden als een diploma behaald aan een conventionele universiteit. Online studenten veel voordelen, zoals flexibeler kunnen studeren. Ze moeten echter ook gefocust en gemotiveerd zijn - iets dat goed is Brain Training kan helpen.

Waarom is geheugen vooral belangrijk voor verpleegkundigen?

Het doen van geheugen- en hersentrainingsoefeningen kan bijna iedereen ten goede komen, maar verpleegkundigen moeten er tijdens het werk veel op vertrouwen. Naast het onthouden van individuele patiënten en de dingen waarvoor ze worden behandeld, moeten verpleegkundigen ook het grootste deel van hun professionele kennis onthouden terwijl ze werken.

Tijdens een kantoorbaan kun je altijd dingen online opzoeken of urenlang oude e-mails doorspitten om een ​​detail te vinden dat je bent vergeten. Verpleegkundigen hebben die luxe niet echt. Ze moeten over het algemeen snel werken en zonder per se in staat te zijn om weg te gaan en te verwijzen naar andere dingen dan eventuele aantekeningen van patiënten die ze hebben. Soms, bijvoorbeeld in een SEH-situatie, heeft een verpleegkundige die informatie misschien niet eens, en moet hij dus altijd de protocollen onthouden voor het behandelen van allerlei soorten dingen.

Het is dus goed om er een gewoonte van te maken om uw geheugen te verbeteren door middel van trainingsoefeningen terwijl u studeert voor uw conventionele of online verpleegkundige opleiding, zodat u na uw kwalificatie goed uitgerust bent om uw geheugen optimaal te gebruiken.

Regelmatige hersentraining

Zoals elke verpleegkundestudent weet, zijn de hersenen geen spier, maar wel een spier in de zin dat ze, wanneer ze niet regelmatig worden gebruikt, een deel van hun capaciteit verliezen. Net als bij een spier, kan het worden verbeterd door training, maar onderhoud is essentieel om het in vorm te houden.

Het is daarom een ​​heel goed idee, zowel om je te helpen bij je studie als om je als verpleegkundige te helpen om een ​​paar minuten per dag te besteden aan puzzels en andere hersenoefeningen die je mentale scherpte kunnen verbeteren en behouden. Er zijn veel apps en systemen om dit te doen, waarvan sommige online te vinden zijn. Het is goed om de soorten oefeningen die je doet te variëren om jezelf bezig te houden en de vruchten te blijven plukken, dus train je hersenen minstens één keer per dag.

Begin vandaag nog met hersentraining en je zult snel het verschil merken!