Альцгеймертэй амьдрах: Та ганцаараа биш
Та зөвхөн Альцгеймертэй хамт амьдрах шаардлагагүй.
Альцгеймер, дементиа эсвэл оношлогдох Льюигийн биеийн хомсдол бүрэн цочирдуулж, таны ертөнцийг тойрог замаас гаргаж болно. Өвчин туссан олон хүмүүс ганцаараа, хэн ч үүнийг ойлгодоггүй мэт санагддаг. Хамгийн сайн, хамгийн хайртай асран хамгаалагчидтай байсан ч хүмүүс тусгаарлагдмал байдалд орохгүй байхын аргагүй юм. Хэрэв энэ нь танд эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд таалагдаж байвал Альцгеймер болон сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүсийн зарим зөвлөмжийг эндээс авна уу. Alzheimer's Association.
Альцгеймерийн өвчтэй хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын стратеги
Тэмцэл: Хэрэглэсэн эмүүдийг санаж байна
стратеги: "Би аль хэдийн эм уусан гэдгийг сануулахын тулд "Намайг битгий уу" гэсэн шар өнгийн наалдамхай цаасан дээр бичсэн."
Байлдаан: Олон нийтийн дунд хань ижил эсвэл асран хамгаалагчийг олох
стратеги: “Би олон нийтийн газар гарахдаа ханьтайгаа [эсвэл асран хамгаалагчтайгаа] ижил өнгийн цамц өмсдөг. Хэрэв би олны дунд санаа зовж, [тэднийг] олж чадахгүй бол [тэдний] юу өмсөж байгааг санахад туслахын тулд цамцныхаа өнгийг доош хардаг."
Байлдаан: Шүршүүрт орохдоо үсээ угаасан эсэхээ мартдаг
стратеги: "Би үсээ угааж дуусмагц шампунь, ангижруулагчийн савыг шүршүүрийн нэг талаас нөгөө тал руу нь зөөж, даалгавраа гүйцэтгэсэн гэдгээ мэдэж байна."
Байлдаан: Чек бичих, төлбөр төлөх
стратеги: "Манай асран хамгаалагч надад чек бичиж өгөхөд тусалдаг, дараа нь би гарын үсэг зурдаг."
Байлдаан: Надаас холдож буй найзууд
стратеги: “Ойлгомжтой бөгөөд ховор биш; Таны хамгийн сайн, жинхэнэ найзууд чамтай хамт байх болно. Тэнд та цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулах хэрэгтэй.”
Байлдаан: Өмнөх шигээ сайн хийж чадахгүй байна
стратеги: "Стресс бүү хий. Энэ нь зүгээр л байдлыг улам дордуулах болно. Зарим зүйл таны хяналтаас гадуур байгааг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээ. Зөвхөн өөрийнхөө удирдаж чадах зүйл дээр ажиллахыг хичээгээрэй."
Альцгеймер, дементиа өвчтэй олон хүмүүс дэлхийн бусад улсаас гадуурхагдсан мэт санагддаг ч бусад хүмүүс ижил зүйлийг туулж байна. Дээр дурдсанчлан, хүн бүр бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд та тэдний стратегиас суралцаж чадна гэж найдаж байна. Альцгеймер эсвэл дементиа өвчтэй хүмүүст өдөр бүр MemTrax-аас тест авах замаар ой санамж, танин мэдэхүйн чадвараа хянах нь ашигтай байдаг. Эдгээр шинжилгээнүүд нь таны мэдээллийг хэр сайн хадгалж, өвчин тань хурдацтай хөгжиж байгаа эсэхийг мэдэхэд тусална.
MemTrax-ийн тухай:
MemTrax нь суралцах болон богино хугацааны санах ойн асуудлууд, ялангуяа хөгшрөлт, бага зэргийн танин мэдэхүйн сулрал (MCI), сэтгэцийн хомсдол, Альцгеймерийн өвчний үед үүсдэг санах ойн асуудлуудыг илрүүлэх скрининг тест юм. MemTrax-ийг 1985 оноос хойш MemTrax-ийн ард санах ойн туршилтын шинжлэх ухааныг хөгжүүлж буй доктор Уэс Эшфорд үүсгэн байгуулсан. Доктор Эшфорд 1970 онд Беркли дэх Калифорнийн их сургуулийг төгссөн. UCLA-д (1970 – 1985) анагаах ухааны докторын зэрэг хамгаалсан (1974). ) болон Ph.D. (1984). Тэрээр (1975 - 1979) сэтгэцийн эмчээр бэлтгэгдсэн ба мэдрэлийн зан үйлийн клиникийг үүсгэн байгуулагч гишүүн, ахмад настны сэтгэцийн эмгэг судлалын тасгийн анхны резидент ба туслах захирал (1979 - 1980) байсан. MemTrax тест нь хурдан, хялбар бөгөөд гурван минутын дотор MemTrax вэб сайт дээр удирдаж болно. www.memtrax.com