ಜಾಗೃತಿ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಟವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸವಾಲುಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ನಾಲ್ಕು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂತ 1: ಆರಂಭ...

ನಮ್ಮ ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ವಿಮಾ ಕವರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ವೆಚ್ಚವೆಂದು ವಜಾಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆರ್ಥಿಕ ನಿರ್ಧಾರ…

ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 2016 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಾವು ಕೆಲವು ಮೂಲಕ ಹೋಗಲಿದ್ದೇವೆ…

…ಅವನು ಇನ್ನೂ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರದ ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾಗಿದ್ದನು… ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ “ನಾನು ಯಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?” ಅವರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ!"

ನಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಒಲವು ತೋರಲು ತುಂಬಾ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ನಾವು ಗೌರವ ಸಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ನವೆಂಬರ್ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ತಿಂಗಳು, ಇದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೈಕೆದಾರರ ತಿಂಗಳು. ಕುಟುಂಬ ಪರಸ್ಪರ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು