6 խորհուրդ Ալցհեյմերի հիվանդությամբ տառապողին խնամելու համար
Ինչպե՞ս եք հոգում Ալցհեյմերի հիվանդությամբ տառապող մարդու մասին:
Ալցհեյմերի և դեմենցիայի ախտորոշումը կարող է լիակատար և ամբողջական ցնցում լինել անհատների և ընտանիքների համար: Այն բանից հետո, երբ սկզբնական հուսահատությունը մաշվում է, մարդկանց մեծամասնությունն անհամբեր սպասում է հնարավորինս վերադառնալ իրենց բնականոն կյանքին: Ախտորոշվածների ընտանիքի անդամները հաճախ դառնում են հիմնական խնամակալը և ստանձնում իրենց սիրելիի ամենօրյա գործերն ու խնդիրները: Թեև որոշ բաներ երբեք նույնը չեն լինի, խնամակալը կարող է լրացուցիչ քայլեր ձեռնարկել՝ վստահեցնելու համար, որ իրենց սիրելիի կյանքը կարող է առաջ գնալ: Եթե որևէ մեկի մասին լավագույնս հոգ տանելու ուղիներ եք փնտրում, վերանայեք այս խորհուրդները ապրել Ալցհեյմերի հիվանդությամբ.
6 խորհուրդ խնամակալներին
- Իմաստուն ժամանակացույց. Քանի որ ամեն ինչ դառնում է ավելի շփոթեցնող, հետևողական ամենօրյա ռեժիմը կարող է վերացնել գրգռվածության զգացումը: Եթե օրվա պահեր կան, որ ձեր սիրելին ավելի հաճելի է, այդ ընթացքում նշանակեք հանդիպումներ կամ տհաճ գործեր։
- Մի շտապեք: Քանի որ Ալցհեյմերի հիվանդությունը զարգանում է, ամենօրյա գործերը կարող են սովորականից ավելի երկար տևել: Սթրեսային իրավիճակից խուսափելու համար ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք առաջադրանքները կատարելու և պատրաստվելու համար:
- Ներգրավեք ձեր սիրելիին. Որպես խնամող՝ կարող է գայթակղիչ լինել ամբողջությամբ վերցնել ամեն ինչ և ոչինչ չթողնել ձեր սիրելիի համար: Եթե նրանք դեռ կարողանում են հագնվել կամ ինքնուրույն կառավարել իրենց գրաֆիկը, թող դա անեն; թույլ տվեք նրանց այնքան ինքնավարություն, որքան կարող եք, նախքան հիվանդության զարգացումը:
- Սահմանափակման ընտրություն. Թեև տարբերակները կարող են թվալ որպես հաճելի բան, Ալցհեյմերի կամ տկարամտություն ունեցողի համար շատ լրացուցիչ ընտրություններ կարող են լինել ճնշող: Իրենց ամբողջ պահարանը դնելու փոխարեն, նրանց համար ընտրեք երկու հանդերձանք՝ իրարանցումից խուսափելու համար:
- Տրամադրել պարզ հրահանգներԵթե ձեր սիրելիին ինչ-որ բան եք խնդրում, համոզվեք, որ ձեր խնդրածը ճնշող չէ և ավելորդ խառնաշփոթի չի հանգեցնի: Քայլ առ քայլ արեք և մի հիասթափվեք, եթե ստիպված լինեք կրկնել ինքներդ ձեզ:
- Նվազեցնել շեղումները. Ձեր սիրելիին կենտրոնացած պահեք և կատարեք առաջադրանքը՝ անջատելով հեռուստացույցը կամ ռադիոն; նրանք կարող են կենտրոնանալ խոսակցությունների կամ այն ամենի վրա, ինչի վրա նրանք աշխատում են առանց լրացուցիչ խթանիչների:
Խնամակալը դժվար գործ ունի, երբ խնամում է Ալցհեյմերի կամ տկարամտություն ունեցող մեկին: Իրավիճակը բոլորի համար ավելի լավը դարձնելու համար այս 6 ամենօրյա խորհուրդները կարող են բոլորին հնարավորինս ուրախ և կենտրոնացած պահել։
Ալցհեյմերի կամ տկարամտություն ունեցողների համար կարող է նաև օգտակար լինել՝ հետևել իրենց հիշողությանը և ճանաչողական պահպանմանը՝ կատարելով ամենօրյա թեստեր MemTrax. Այս թեստերը կօգնեն ձեզ տեսնել, թե որքան լավ եք պահպանում տեղեկատվությունը և արդյոք ձեր հիվանդությունը արագ է զարգանում:
MemTrax-ի մասին
MemTrax-ը ուսումնառության և կարճաժամկետ հիշողության հետ կապված խնդիրների հայտնաբերման սկրինինգային թեստ է, մասնավորապես, հիշողության հետ կապված խնդիրների տեսակները, որոնք առաջանում են ծերացման, թույլ կոգնիտիվ խանգարման (MCI), դեմենցիայի և Ալցհեյմերի հիվանդության հետ: MemTrax-ը հիմնադրվել է դոկտոր Ուես Էշֆորդի կողմից, ով 1985 թվականից զարգացնում է MemTrax-ի հիմքում ընկած հիշողության թեստավորման գիտությունը: Դոկտոր Էշֆորդն ավարտել է Կալիֆորնիայի համալսարանը, Բերքլիում 1970 թվականին: UCLA-ում (1970 - 1985 թվականներին) նա ստացել է MD (1974 թ.) ) և բ.գ.թ. (1984): Նա վերապատրաստվել է հոգեբուժության ոլորտում (1975 - 1979) և եղել է Նեյրոբիհեյվիոր կլինիկայի հիմնադիր անդամ և առաջին գլխավոր օրդինատոր և ասոցացված տնօրենը (1979 - 1980 թթ.) տարեցների հոգեբուժության ստացիոնար բաժանմունքում: MemTrax թեստը արագ է, հեշտ և կարող է իրականացվել MemTrax կայքում երեք րոպեից պակաս ժամանակում: www.memtrax.com