Aisialdiko jokabide sedentarioak desberdin lotzen dira kausa guztietako dementziarekin jarduera fisikoan parte hartu gabe.
Aisialdiko jokabide sedentarioak desberdin lotzen dira kausa guztietako dementziarekin jarduera fisikoan parte hartu gabe.
David A. Raichlen, Yann C. Klimentidis, M. Katherine Sayre, Pradyumna K. Bharadwaj, Mark HC Lai, Rand R. Wilcox eta Gene E. Alexander
Georgiako Teknologia Institutua, Atlanta, GA
Abuztua 22, 2022
119 (35) e2206931119
liburukia 119 | 35. zenbakia
Garrantzia
Jokabide sedentarioek (TBk), telebista ikustea edo ordenagailua erabiltzea bezalakoak, helduen aisialdiaren zati handi bat hartzen dute eta areagotzearekin lotuta daude. gaixotasun kronikoa izateko arriskua eta hilkortasuna. SBak guztiekin lotuta dauden ala ez ikertzen dugu.dementzia eragin edozein dela ere jarduera fisikoa (PA). Erresuma Batuko Biobankuko datuak erabiliz kohorte-azterketa prospektibo honetan, SB kognitiboki pasiboaren (TV) maila altuak dementzia izateko arrisku handiagoarekin erlazionatu ziren, eta SB kognitiboki aktiboaren (ordenagailua) maila altuak, berriz, arrisku murriztuarekin. dementzia. Harreman hauek sendoak izaten jarraitzen zuten PA mailak edozein izanda ere. Murriztuz kognitiboki pasiboki telebista ikustea eta kognitiboki aktiboagoa areagotuz SBak gaixotasun neuroendekapenezko arriskua murrizteko helburu itxaropentsuak dira, PAren konpromiso-maila edozein dela ere.
Laburpena
Jokabide sedentarioa (SB) gaixotasun kardiometabolikoarekin eta hilkortasunarekin lotuta dago, baina gaur egun ez dago argi dementziarekin duen lotura. Azterketa honek ikertzen du SB gertakarien dementziarekin lotuta dagoen ala ez jarduera fisikoan (PA) parte hartzea kontuan hartu gabe. Erresuma Batuko Biobankuko 146,651 parte-hartzaile guztira 60 urte edo gehiago zituzten eta ez zuten dementzia diagnostikoa (batez besteko [SD] adina: 64.59 [2.84] urte) sartu ziren. Norberak emandako aisialdiko SBak bi eremutan banatu ziren: telebista ikusten (telebista) edo ordenagailua erabiltzen emandako denbora. Guztira 3,507 pertsonari diagnostikatu zitzaizkiendementziaren kausa 11.87 (±1.17) urteko batez besteko jarraipenean. Koaldagai askotarako egokitutako ereduetan, PAn emandako denbora barne, telebista ikusten emandako denbora dementzia gertakariaren arriskua areagotu zen (HR [% 95 CI] = 1.24 [1.15-1.32]) eta ordenagailua erabiltzen emandako denbora izan zen. dementzia gertakariaren arriskua gutxitzearekin lotua (HR [% 95 CI] = 0.85 [0.81-0.90]). PArekin bateratutako elkarteetan, telebistako denbora eta ordenagailuaren denbora nabarmen lotuta geratu ziren dementzia arriskua PA maila guztietan. SB kognitiboki pasiboan igarotako denbora murriztea (hau da, telebistako denbora) eta SB kognitiboki aktiboan igarotako denbora handitzea (hau da, ordenagailuaren denbora) jokabide-aldaketa helburu eraginkorrak izan daitezke dementzia izateko arriskua murrizteko. garuneko PA-n parte hartzea edozein dela ere.
Gehiago irakurri: