6 hukommelseshack, som enhver studerende bør kende
At finde sin studierytme er en vigtig del af det at være studerende, men det kan tage lidt tid. Hvis du leder efter måder at gøre dine studiesessioner mere produktive på, kan disse enkle hukommelseshack hjælpe dig.
Gå en tur, før du studerer
Ifølge forskning fra Harvard, forårsager regelmæssig motion strukturelle ændringer i hjernen, der er forbundet med forbedrede hukommelsesevner. Ikke alene vil du få alle de sædvanlige fordele ved motion, men du vil også give dine studiesessioner et løft. Der er masser af andre psykologiske fordele ved at gå en tur, og nogle mennesker oplever, at det at gå før en studiesession gør dem i stand til at fokusere bedre.
Læse højt
Hvis du læser tingene højt, vil du huske dem bedre. Du behøver ikke læse højt – det handler ikke om volumen, det handler snarere om engagere flere dele af din hjerne når du laver et minde. Dette er selvfølgelig et studietip, der bedst gemmes til, når du læser på hjem, prøv det ikke i et bibliotek!
Hold regelmæssige pauser
Det anbefales ikke at overanstrenge dig selv. Det er vigtigt, at dine studiesessioner ikke er en glædesløs monotoni. Selvom du elsker det fag, du læser til, vil for meget at studere uden pauser ikke gøre dig nogen tjeneste. Du tror måske, at jo mere tid du bruger på at studere, jo mere lærer du, men det er kun tilfældet indtil et vist punkt. Hvis du studerer for længe, så vil du hurtigt miste fokus og have svært ved at tage med på det, du læser.
Beløn dig selv
Sørg for, at du også får tid til at hygge dig, og måske endda arbejde hen imod en belønning. En belønning kan være hvad som helst; det behøver ikke at være en genstand, og du behøver ikke engang at forlade dit hus. En belønning kunne være at give dig selv lidt tid til at afspille video spil eller se film. Pointen er at give dig selv noget personlig nydelse for at gøre det godt.
Studér efter dit eget skema
Et stigende antal studerende vælger at studere deres kurser online, så de kan lære i deres eget tempo. Hvis du går denne rute, vil du være helt ansvarlig for din egen tidsplan - ingen andre vil guide dig. Dette gør det endnu vigtigere at udvikle en sund rutine for at få dit arbejde og studier gjort. Men til gengæld vil du også have fuldstændig frihed over din tid. Hvis dette lyder som en måde at gøre ting på, der tiltaler dig, så tjek disse Marian University Online-programmer. At studere online er ideelt for alle, der ønsker at studere, mens de arbejder, og de fleste universiteter tilbyder deltidskurser.
Lær hvad du lærer
Hvis du har mulighed for at samarbejde med en studiekammerat, er dette et potentielt meget kraftfuldt revisionsværktøj. Hvis du studerer online eller ikke har nogen at studere med, så tænk på at skrive det ned, du ved i form af artikler eller blog indlæg. Handlingen med at forklare begreber til andre mennesker vil hjælpe dig med at identificere og adressere eventuelle svage punkter i din viden, især hvis du gør det med en, der kan stille opfølgende spørgsmål.
Når du har fundet din rytme og udviklet en effektiv studierutine, vil du nemt kunne opfange nye koncepter. Sørg for ikke at overdrive det, bare ikke blive for selvtilfreds.