Neurobiologi af afhængighed: Optrævling af hjernens rolle
Introduktion
Afhængighed forbinder med sygdomme, der påvirker din hjerne.
Uanset om det er forbruget af ordinerede smertestillende piller, alkoholspil eller nikotin, er det ikke nemt at overvinde enhver afhængighed.
Afhængighed udvikler sig normalt, når hjernens fornøjelseskredsløb bliver overvældet på en måde, der kan blive kronisk. Til tider kan disse problemer være permanente.
Når det kommer til afhængighed, er det dette, der er på spil, når du støder på et system eller en vej, der repræsenterer dopamins rolle.
På samme måde, når en person udvikler en afhængighed af et stof, er det normalt fordi hjernen er begyndt at ændre sig. Dette sker, fordi vanedannende stof kan udløse en for stor reaktion, når den når hjernen.
I denne artikel vil du opdage hjernens rolle i afhængighedens neurobiologi.
Hvad er neurobiologien ved afhængighed?
Læs mere om hjernespil og deres effekt på hjernen her.
Det kan være komplekst, men neurobiologi er afgørende i studiet af celler i nervesystemet, og hvordan de interagerer med hinanden.
Du har en tendens til at være finke og trække din hånd væk, når du rører ved et varmt kar eller føler smerte.
Således får neurobiologi dig til at udforske, hvordan hjernen kan hjælpe dig med at træffe disse ubevidste og bevidste beslutninger.
I nogle år har det været almindeligt antaget, at afhængighed var et valg og en form for moralsk svigt. Afslutningen af myten skyldes således hovedsagelig ændringerne i strukturen og hjernens funktion.
Hvilken del af hjernen forårsager afhængighed?
Der er forskellige årsager til afhængighed, og nogle af dem er:
- Genetik (som tegner sig for næsten 40-60% af risikoen for afhængighed)
- Mental sundhed (hovedsageligt voksne og teenagere, da de har en højere risiko for stofbrug og afhængighed end resten af befolkningen).
- Miljø (kaotisk hjemmemiljø, forældre, der bruger stoffer, dårlige akademiske præstationer, jævnaldrende indflydelse og misbrug)
Den seneste udvikling af neurobiologiske undersøgelser har kastet lys over mestringsmekanismen ved afhængighed, især hjernens belønningssystem.
Forskellige dele af hjernen forstyrrer på hvert trin af afhængighedsprocessen og spiller en afgørende rolle i starten af stofmisbrug og dets udvikling.
Øverst på listen er det mesolimbiske dopaminsystem. Det refererer til hjernens belønningsvej.
Dette er den vigtigste region i hjernen, der giver os glæde. Med stofmisbrug har hjernen en tendens til at blive desensibiliseret over for stoffer, specielt når du indtager kokain, opioider og alkohol. Det resulterer i sidste ende i øget dopaminfrigivelse, som kan forstærke din tvangsmæssige adfærd.
Stofmisbrug eller afhængighed påvirker din hjerne
Når du lider af kronisk stofmisbrug og alkoholafhængighed, kan det forårsage en betydelig reduktion af grå substans.
Alkoholmisbrug omfatter en reduktion i størrelsen af frontallappen, det område, der hjælper os med beslutningstagning.
Hvis den enkelte er indtager kokain i lang tid, vil det være forbundet med reduceret præfrontal cortex volumen. Til sidst kan kronisk opioidbrug påvirke de områder af hjernen, der håndterer smerte.
Andre områder af hjernen, der bliver beskadiget på grund af stofmisbrug, er:
1. Lillehjernen
Det er ansvarligt for balance og færdigheder; skade på lillehjernen kan føre til gang, koordinerende bevægelse og taleproblemer.
2. Stressrespons
Hvis hjernen er i konstant kamp- eller flugttilstand, kan personen være vred, stresset, irriteret, angst og deprimeret.
3. Hippocampus
Denne region forbinder din hukommelse og indlæringsmønstre.
Hvis individet har indtaget stoffer i årevis, kan det påvirke hukommelsen og evnen til at bevare nye ting.
Behandlingstilgange
Forståelse af afhængighedens neurobiologi har banet vejen for innovative behandlingsstrategier.
Målretning af hjernens belønningssystem gennem farmakologisk intervention, såsom medicin, blokerer således virkningerne af lægemidler og kan hjælpe med afhængighed opsving.
Du kan dog tage Mindfulness-baserede teknikker og CBT eller kognitiv adfærdsterapi. Disse hjælper individer med at genvinde kontrollen over deres belønningssystem og håndtere cravings effektivt.
Hvis du føler dig presset eller ønsker at slippe af med afhængigheden af alkohol eller stoffer, så tøv ikke med at kontakte en psykolog. Dette vil få dig til at tænke fortroligt over, hvordan man kan hjælpe dig.
Derfor er afhængighed et meget komplekst samspil mellem genetik, neurobiologi og miljøfaktorer, og du bør behandle det, så snart det er diagnosticeret.