4 gennemprøvede måder at få hår på igen

Hårtab kan være ødelæggende for dem, der går igennem det, og det kan føles som om, der ikke kan gøres noget. Virkeligheden er dog, at i vores moderne verden er der masser af ting, du kan prøve for at få dit hår igen, og mulighederne er tilgængelige for alle. Hvis du føler, at hårtab giver dig problemer i livet og gør dig ulykkelig, er det bestemt værd at undersøge dine muligheder. Læs videre for at finde ud af, hvad nogle af disse muligheder er. 

Hårtransplantation

Hvis du lider af permanent hårtab og ønsker at genoprette dit hår og din selvtillid, ville en glimrende mulighed være en hårtransplantation fra en professionel klinik som f.eks. hshairclinic.co.uk. 

En hårtransplantation er i bund og grund praksis med at flytte hår, du skal til et område, hvor det er tyndere eller mangler. På grund af dette er slutresultatet naturligt udseende, og i de fleste tilfælde vil du ikke være i stand til at fortælle, at nogen procedure er blevet udført. Det er en god idé at tale med eksperterne om at bestemme budgettet og resultatet, så du kan stille de spørgsmål, du måtte have. Når du har alle fakta, kan du føle, at dette er det rigtige skridt for dig at tage. 

Stress mindre 

Når du er stresset, vil du producere mere kortisol – stresshormonet. Dette er ikke et problem i små doser, men hvis du er kronisk stresset, vil du have alt for meget kortisol i din krop, hvilket kan føre til hårtab. Det er derfor, du kommer væk med hår i hænderne, hvis du kører fingrene hen over din hovedbund, når du er stresset eller angst. 

Den gode nyhed er, at dette ikke er et permanent problem, og hvis du begynder at stresse mindre, vil dit hårtab reducere eller endda stoppe. Selvfølgelig er det to forskellige ting at blive bedt om at stresse mindre og gøre det, men du vil måske gerne overveje yoga eller meditation for at hjælpe dig i gang. At tage lidt tid til sig selv med en hobby er også godt, og at tale med en terapeut kan være en ideel måde at bekæmpe stress. 

Coconut Oil

Nogle mennesker oplever, at massering af kokosolie ind i deres hovedbund er en fantastisk måde at håndtere hårtab og genskabe hår. Dette skyldes, at kokosolie indeholder laurinsyre. Dette trænger ind i dit hår og øger proteinproduktionen i skaftet. Da mangel på protein kan forårsage hårtab, kan dette gøre det modsatte og stimulere hårvæksten. 

Du kan bruge kokosolie enten før eller efter du har vasket dit hår, og den mulighed, du vælger, afhænger af, hvilken slags hår du har. For dem med mere fedtet hår kan det f.eks. have gode resultater at bruge kokosolie som en behandling natten over, før du vasker det ud. 

Rosemary Oil

Undersøgelser har vist, at rosmarinolie kan stimulere ny hårvækst, når den masseres ind i hovedbunden, og mange mennesker, der lider af androgenetisk alopeci, oplever, at det også hjælper på deres symptomer. 

For at bruge, skal du blot tilføje et par dråber til din normale shampoo – læg den ikke direkte på din hud, bare i tilfælde af en allergisk reaktion.