Existuje souvislost mezi zneužíváním návykových látek a ztrátou paměti?

Zneužívání drog a alkoholu má velmi hluboký dopad na naše kognitivní schopnosti, a to jak z krátkodobého, tak z dlouhodobého hlediska. Abychom porozuměli vztahu mezi poruchou paměti a zneužíváním návykových látek, podívejme se blíže na fakta.

Posiluje více primárních viníků za ztrátou paměti

Než se ponoříme do přímých účinků návykových látek na paměť, je třeba si uvědomit, že i nepřímo zneužívání návykových látek posiluje další faktory, které často přispívají ke ztrátě paměti. Pojďme se tedy podívat na několik běžných účinků zneužívání návykových látek a na to, jak k nim mohou vést ztráta paměti.

Stres

Stres může přinejmenším nepříznivě ovlivňují paměťale v nejhorším případě mohou účinky stresu ve skutečnosti zastavit růst nových neuronů v oblasti hippocampu v mozku. Pokud k tomu dojde, zabrání vám to ukládat nové informace stejně efektivně jako dříve.

Deprese

Deprese a zneužívání návykových látek jsou jak příčinou, tak důsledkem toho druhého. Jak se cítíte v depresi, je těžší se soustředit, a to samo o sobě ztěžuje zapamatování jemnějších detailů.

Špatné spánkové návyky

Pokud nespíte dobře, budete mít špatnou paměť; je to nevyhnutelný výsledek nespavosti vyvolané zneužíváním návykových látek, protože spánek je do značné míry způsob, jakým mozek mění krátkodobé vzpomínky na dlouhodobé vzpomínky.

Nutriční nedostatky

Většina drog a dokonce i alkohol může mít hluboký dopad na vaše stravovací návyky, takže pokud něco zneužíváte, pravděpodobně to bude mít za následek špatnou a nevyváženou stravu.

Přímý účinek zneužívání návykových látek na paměť

Všechny drogy a návykové látky vždy ovlivňují centrální nervový systém, aby vyvolaly požadované účinky, takže paměť je pouze jednou z mnoha kognitivních funkcí, které trpí. Například heroin a další opioidy narušují rozhodovací schopnosti závislého tím, že poškozují bílou hmotu mozku, ale způsobují vážnou ztrátu paměti tím, že ovlivňují mozkový kmen a zpomalují dýchací funkce při předávkování. Většina závislých, kteří přežijí předávkování heroinem nebo opioidy, zažívá vážnou ztrátu paměti v důsledku nedostatku kyslíku. Na druhé straně kokain aktivně zmenšuje krevní cévy a omezuje průtok krve do mozku. To je známo, že způsobuje trvalé kognitivní poruchy a ztrátu paměti u dlouhodobě závislých.

Závislost je skluzavka a každý, kdo se touto cestou vydal, ví, že zneužívání návykových látek má více důsledků, než kdy lidé zvenčí vědí. Bohužel, i když si uvědomíte, co se děje, a aktivně se snažíte přestat, vaše tělo a mysl pracují proti vašim přáním a je nemožné se z toho dostat bez odborné pomoci. Pokud se vy nebo někdo z vašich blízkých dokážete s touto situací ztotožnit, Peachtree rehabilitace, Georgia Drug Detox Center s možností lůžkové i ambulantní léčby, může nesmírně pomoci.

Nezáleží na tom, jak stará je vaše závislost a kolik nebo jak málo škod dosud napáchala, je to všechno o tom, udělat ten nejdůležitější krok a požádat o pomoc, kterou potřebujete.