Kon sa Unsang Paagi Makabenepisyo Ka sa Pag-edukar sa Imong Kaugalingon Bahin sa Panglawas sa Pangisip

Kung magpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, ang pag-atiman sa imong kahimsog sa pangisip labing hinungdanon. Alang sa regular nga tawo, ang una nga mga hunahuna nga mosulod sa imong hunahuna kung bahin sa pagpuyo sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi kasagaran ang pag-ehersisyo ug pagdiyeta. Ang kahimsog sa pangisip lagmit nga makalimtan, bisan kung kinahanglan nga magpuyo sa labing kaayo nga kinabuhi nga posible. Mahinungdanon alang sa tanan nga mahimong kahibalo sa mga hilisgutan sa kahimsog sa pangisip, o bisan mahimong usa ka eksperto kung gusto nimo nga magpadayon sa usa ka karera sa industriya sa pag-atiman sa kahimsog. Ang katuyoan niini nga artikulo mao ang pagsulti kanimo kung nganong ang pag-edukar sa imong kaugalingon bahin sa kahimsog sa pangisip makaayo kanimo; ania ang upat ka mga benepisyo nga hinumdoman kung magkat-on pa bahin sa kahimsog sa pangisip.

Pagkat-on sa pag-atiman sa imong kaugalingon

Ang una nga lakang aron masabtan ang kahimsog sa pangisip mao ang paggahin ug oras ug paningkamot aron mahimo kini. Ang kahimsog sa pangisip makaapekto sa matag adlaw nga kinabuhi sa matag usa, sa ilang kinatibuk-ang kalipay, sa ilang mga pagbati sa kapit-os o kabalaka, ug sa ilang abilidad sa pagbuhat sa usa ka trabaho, nagpasabut nga kinahanglan nimo nga mahibal-an ang kahimsog sa pangisip. usa ka tumong sa imong personal nga kinabuhi ug pagkat-on unsaon pagpadayon ang imong kahimsog sa pangisip. Ang pagdesisyon kung hinungdanon ba ang pag-edukar sa imong kaugalingon kinahanglan nga dali, tungod kay ang tubag parehas bisan unsa pa, kini hinungdanon kaayo. Ang sunod nga lakang mao ang yano nga pagbutang sa oras sa matag adlaw nga kinabuhi aron maatiman ang imong kaugalingon (hinumdomi, kini kanunay nga takus niini). Ang pagpuyo sa imong labing kaayo nga kinabuhi makab-ot pinaagi sa pag-atiman sa imong kahimsog sa pangisip, tungod kay kini makaapekto sa tanan nimong buhaton.

Nahimong usa ka eksperto

Nakahunahuna ka na ba nga mahimong eksperto sa kahimsog sa pangisip? Kini labaw pa sa pagbuhat sa imong kaugalingon nga panukiduki bahin sa hilisgutan. Kung bahin sa industriya sa pag-atiman sa kahimsog, ang pagkahimong kahibalo bahin sa kahimsog sa pangisip hinungdanon bisan unsa pa ang pagpili sa karera. Mahimong maglakip kini sa pagkahimong psychologist, nars, doktor, ug uban pang mga propesyon, ug adunay daghang mga benepisyo nga makuha gikan sa pagpili sa usa ka karera sa kini nga industriya. Alang sa usa, wala’y usa nga mas nahibal-an bahin sa kahimsog ug kahimsog kaysa kanimo. Busa, kung mag-edukar ka sa imong kaugalingon bahin sa kahimsog sa pangisip, nganong dili ka mahimong eksperto? Sa pagpili sa usa ka karera sa sektor sa pag-atiman sa kahimsog, dili ka lamang usa ka eksperto sa pagsulti sa uban kung giunsa ang pag-atiman sa ilang kahimsog sa pangisip, apan kung giunsa ang pag-atiman sa imo usab.

mga benepisyo sa karera

Ang pagpadayon sa usa ka karera nga nagtudlo kanimo bahin sa kahimsog sa pangisip nagdugang sa imong kalig-on sa pinansyal. Isip usa ka pananglitan, ang nursing nahimong usa sa labing paspas nga pagtubo nga propesyon sa palibot. Adunay daghang lain-laing mga sub-section nga mapilian sa pagpadayon sa usa ka nursing career, ang uban niini naglakip sa psychiatric ug mental health nurses. Ang mga benepisyo sa karera gikan sa pagpili sa ingon nga trabaho makita pinaagi sa pagsiksik suweldo sa mga nars sa Texas, nakaamgo nga ang trabaho gikinahanglan ug alang sa usa ka maayong rason, tungod sa panginahanglan niini sa katilingban. Ang usa ka nars usa lamang ka pananglitan, samtang ang usa ka psychologist naghisgot usab sa kahimsog sa pangisip, taliwala sa ubang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas.

Pagpauswag sa imong kinatibuk-ang kahimsog

Ang katapusan nga rason nga kinahanglan nimo nga itudlo ang imong kaugalingon bahin sa kahimsog sa pangisip mao ang pagpauswag lamang sa imong kinatibuk-ang kahimsog. Naa na, unta nakaabot ka sa konklusyon nga dili pagtagad sa imong mental health adunay seryoso nga mga sangputanan. Gawas pa sa mga benepisyo nga nahisgutan sa ibabaw, ang imong kahimsog sa pangisip mouswag pag-ayo kung imong sundon ang mga kinahanglanon nga lakang nga imong nahibal-an.

Ang pag-atiman sa imong kahimsog sa pangisip usa sa daghang mga paagi aron maatiman nimo ang imong kaugalingon. Ang pagkahimong edukado bahin sa kahimsog sa pangisip mahimong usa ka maayong paagi aron mahibal-an kung giunsa ang pag-atiman sa imong kaugalingon, pagpauswag sa imong kinatibuk-ang kahimsog, pagkahimong eksperto sa natad ingon man pag-ani sa mga benepisyo sa karera. Bisan unsa pa, ang tanan kinahanglan nga mag-edukar sa ilang kaugalingon sa hilisgutan aron mabuhi ang ilang labing kaayo nga kinabuhi.