Mga Matang sa Memorya

Adunay daghang mga matang sa mga panumduman. Kini nga mga matang sa memorya nagsilbi sa usa ka piho nga katuyoan sa pagtabang kanato sa paghinumdom sa impormasyon. Kung gusto nimo mahibal-an ang bahin sa lainlaing mga lahi sa panumduman sa detalye among susihon kini sa labi ka lawom sa artikulo - Nagkalainlain nga Matang sa Memorya.

Ang Sistema sa Memorya sa Tawo

Ang panumduman sa tawo makaiikag, ug ang mga siyentipiko naningkamot gihapon nga masabtan ang mga kinaiya ug kapabilidad niini. Ang memorya mahimong mabahin sa tulo ka mga matang: working memory, short-term memory, ug long-term memory.

Sa unsang paagi naglihok ang pagtipig sa panumduman sa tawo?

Ang working memory mao ang diin ang impormasyon aktibo nga giproseso ug gimaniobra. Ang short-term memory mao ang dapit diin ang impormasyon temporaryo nga gitipigan, pananglitan, kung imong gisubli ang usa ka numero sa telepono sa imong kaugalingon aron imong mahinumduman kini. Ang sensory memory nahinumdom sa impormasyon nga nasabtan pinaagi sa mga igbalati, sama sa tingog sa usa ka tawo o sa pagtan-aw sa usa ka nawong. Kung atong hinumdoman ang mga panumduman, kini kanunay nga moagi sa tanan nga mga yugto sa wala pa itago sa dugay nga panumduman.

Gipasabut sa Mubo nga Panahon nga Memorya

Ang short-term memory, nailhan usab nga working memory, mao ang matang sa memorya nga nagtugot kanato sa paghinumdom ug pagproseso sa impormasyon sulod sa mubo nga panahon. Kini nga panumduman hinungdanon alang sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton sama sa paghinumdom sa usa ka numero sa telepono nga igo nga i-dial kini o paghinumdom kung unsa ang kinahanglan nimo paliton sa grocery store.

Ang mubo nga panumduman gituohan nga gitipigan sa prefrontal cortex ug hippocampus sa utok. Ang kapasidad sa short-term memory kay sa pito ka mga butang, plus o minus duha. Kini nagpasabot nga ang usa ka tawo kasagaran makahinumdom tali sa lima ug siyam ka mga butang nga dungan.

Ang gidugayon sa short-term memory gituohan usab nga limitado. Ang usa ka teoriya nagsugyot nga ang hamubo nga panumduman makatipig lamang ug impormasyon hangtod sa 30 segundos. Bisan pa, gipakita sa ubang panukiduki nga ang mga tawo makahinumdom sa impormasyon sa taas nga mga panahon kung hangyoon sa paghimo sa usa ka buluhaton, sama sa pagsubli sa impormasyon nga kusog o paggamit niini aron masulbad ang usa ka problema.

Ang usa ka paagi sa paghunahuna sa mubo nga panumduman sama sa usa ka mental notepad. Nagtugot kini kanamo sa pagsulat sa pipila ka piraso sa impormasyon aron magamit namo kini sa ulahi. Apan, kung dili nato ibalhin ang impormasyon gikan sa atong hamubo nga panumduman ngadto sa dugay nga panumduman, kini sa kadugayan makalimtan.

Gipatin-aw sa Dugay nga Memorya.

Adunay tulo ka nag-unang matang sa long-term memory: semantic, episodic memories, ug procedural.

Ang panumduman sa semantiko nagtumong sa pagkolekta sa kinatibuk-ang kahibalo bahin sa kalibutan. Naglakip kini sa impormasyon bahin sa mga konsepto, ideya, ug kamatuoran. Kini nga panumduman nagpahibalo kanato kung unsa ang usa ka lingkuranan ug kung giunsa kini gamiton.

Ang episodic memory nagtumong sa atong personal nga mga kasinatian ug mga panumduman. Kini nga panumduman nagtugot kanato sa paghinumdom sa atong gibuhat kagahapon o diin kita mibakasyon sa miaging tuig.

Ang panumduman sa pamaagi mao ang responsable sa atong abilidad sa pagkat-on og bag-ong mga kahanas ug paghimo og piho nga mga buluhaton. Kini nga panumduman makatabang kanato sa paghigot sa atong mga sapatos, pagbisikleta, o pagdrayb og sakyanan.

Ang tanan nga tulo ka mga matang sa long-term memory kinahanglanon alang sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Kung walay semantic memory, dili kita makahimo sa pagpakigsulti sa uban o makasabut sa kalibutan sa atong palibot. Ang episodic memory hinungdanon alang sa atong kaayohan ug makatabang kanato sa pagkonektar sa uban. Ang panumduman sa pamaagi hinungdanon alang sa pagbuhat sa daghang mga buluhaton nga atong gipasagdan.

Samtang ang tanan nga tulo ka mga matang sa long-term memory kinahanglanon, semantic ug episodic memory mao ang labing maayo nga gitun-an. Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang panumduman sa pamaagi mahimong mas mahagiton nga tun-an tungod kay kini sagad nga gipasabut, nagpasabut nga wala kita nahibal-an sa mga kahanas o kahibalo nga atong nakuha.

Kung semantiko, episodic, o pamaagi, ang tanan nga dugay nga mga panumduman gitipigan sa utok. Ang eksakto nga lokasyon niini nga mga panumduman wala pa mahibal-an, apan ang mga siyentipiko nagtuo nga kini giapod-apod sa tibuuk nga cortex. Ang cortex mao ang pinakagawas nga layer sa utok ug responsable sa daghang mas taas nga lebel nga mga gimbuhaton, sama sa pinulongan ug paghimog desisyon.

Gipatin-aw ang Working Memory Functions

Tingali pamilyar ka sa termino nga "working memory" gikan sa imong mga adlaw sa eskuylahan. Ang panumduman sa pagtrabaho mao ang matang sa panumduman nga nagtugot kanimo sa paghawid sa impormasyon nga igo nga dugay aron magamit kini. Kini ang nagtugot kanimo sa paghinumdom sa usa ka numero sa telepono nga igong kadugay sa pag-dial niini o paghinumdom sa usa ka instruksyon nga igong kadugayon sa pagsunod niini.

Hinungdanon kini alang sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton apan mahimong kinahanglanon sa klasehanan. Kana tungod kay ang mga estudyante kinahanglan nga makahimo sa paghinumdom sa impormasyon sa igo nga panahon aron masabtan kini ug magamit kini sa ilang trabaho.

Ang panumduman sa pagtrabaho, mao ang tipo sa panumduman nga nagtugot kanimo sa paghawid sa kasayuran sa mubo nga panahon aron magamit nimo kini. Kini nga panumduman hinungdanon alang sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton sama sa paghinumdom sa numero sa telepono o pagsunod sa mga panudlo.

Sensory panumduman

Ang sensory nga mga panumduman makahinumdom sa usa ka sensory nga kasinatian, sama sa unsay atong makita, madungog, mabati, o masimhot. Wala kini nag-apil sa mahunahunaon nga pagproseso ug dali nga mawala gawas kung kini "gi-encode" sa mubo nga termino o dugay nga panumduman.

Implicit Memory

Ang implicit memories, gitawag usab nga non-declarative memory, usa ka matang sa long-term memory nga wala magkinahanglan og conscious thought nga mabawi. Kini ang matang sa memorya nga atong gigamit sa paghimo sa mga kahanas o mga buluhaton nga nahimong awtomatiko, sama sa pagbisikleta o paghigot sa atong mga sapatos.

Dayag nga Memorya

Ang dayag nga panumduman nagtumong sa usa ka matang sa dugay nga panumduman nga nagtugot kanato sa paghinumdom sa impormasyon nga nahunahunaan. Ang dayag nga mga panumduman naglakip sa mga panumduman sa mga tawo, mga dapit, mga panghitabo, ug mga kasinatian. Ang semantiko nga mga panumduman usa ka matang sa klaro nga panumduman nga nagtipig sa kinatibuk-ang kahibalo bahin sa kalibutan, sama sa mga ngalan sa mga nasud o kapital sa Estados Unidos. Ang episodic memory mao ang laing matang sa klaro nga memorya nga nagtipig sa piho nga mga yugto o panghitabo gikan sa atong kinabuhi, sama sa usa ka partikular nga bakasyon o birthday party.

Iconic nga Memorya

Kini usa ka matang sa sensory memory nga may kalabotan sa biswal nga impormasyon. Ang cognitive psychologist nga si Ulric Neisser unang misugyot niini niadtong 1967. Iyang nakaplagan nga ang mga partisipante tukma nga makahinumdom sa usa ka hulagway nga ilang nakita sulod lang sa pipila ka milliseconds.

Bisan pa, ang iconic memory dili perpekto. Usa ka pagtuon ni Sperling (1960) nakit-an nga ang mga tawo makahinumdom lamang sa mga upat ka mga butang gikan sa usa ka lista sa pipila ka dosena nga gipresentar sulod lamang sa pipila ka segundo.

Samtang dili perpekto ang atong iconic nga panumduman, importante gihapon kini nga bahin kung giunsa nato pagproseso ug paghinumdom ang impormasyon. Nagtugot kini kanamo sa dali nga pagtipig sa biswal nga kasayuran aron ma-access namon kini sa ulahi.

Autobiographical nga Memorya.

Ang autobiographical nga panumduman mao ang atong panumduman sa piho nga mga panghitabo nga nahitabo kanato. Kini nga matang sa panumduman kasagaran klaro kaayo ug klaro. Atong mahinumduman kining mga panghitabo' kinsa, unsa, asa, kanus-a, ug ngano. Ang mga autobiographical nga mga panumduman kasagaran malipayon - sama sa unang halok o graduation. Apan makadaot usab kini, sama sa aksidente sa awto o pagkamatay sa usa ka minahal.

Echoic nga Memorya.

Ang echoic memory mao ang atong panumduman sa auditory stimuli- ang atong nadungog. Gituohan nga molungtad kini hangtod sa upat ka segundo. Kini nga matang sa panumduman hinungdanon alang sa mga butang sama sa pagsunod sa mga panag-istoryahanay ug paghinumdom sa mga tunog sa pasidaan. Kanunay kini gitandi sa usa ka tape recorder- kini nagkinahanglan lamang og pipila ka mga gutlo sa pagtipig sa impormasyon.

FAQ

Paano naton madumduman ang mga memorya?

Adunay tulo ka matang sa memorya: libre nga paghinumdom, cued recall, ug serial recall. Lumosity, dili maayo.

Ang libre nga paghinumdom mao ang pagsulay sa paghinumdom sa usa ka lista sa mga butang nga wala’y mga timailhan. Ang usa ka cued recall mao ang diha nga kita gihatagan og usa ka prompt o cue aron sa pagtabang kanato sa paghinumdom sa impormasyon. Ang serial recall mao ang panahon nga kinahanglan natong hinumdoman ang mga butang sa usa ka partikular nga han-ay.

Ang lainlaing mga rehiyon sa utok ang responsable sa lainlaing mga gimbuhaton sa memorya. Ang hippocampus maoy responsable sa dugay nga mga panumduman ug spatial navigation. Ang amygdala maoy responsable sa emosyonal nga mga panumduman. Ang prefrontal cortex maoy responsable sa working memory ug short-term memory recall.

Unsang mga bahin sa utok ang nalangkit sa paghinumdom sa memorya?

Ang hippocampus mao ang bahin sa utok nga labing nalangkit sa paghinumdom sa memorya. Kini nga dapit sa responsable ang utok alang sa dugay nga pagtipig sa mga panumduman. Ang amygdala maoy laing bahin sa utok nga makaapektar sa memory recall. Kini nga bahin sa utok ang responsable sa emosyonal nga mga tubag ug mahimong makaapekto kung giunsa paghinumdom sa usa ka tawo ang usa ka panghitabo.

Ang ubang mga panumduman ba mas tukma kay sa uban?

Kini nahimo nga adunay lain-laing mga matang sa mga panumduman, ug ang uban mas tukma kay sa uban. Pananglitan, ang panumduman sa paghinumdom mao kung mahinumduman nimo ang usa ka butang nga wala’y bisan unsang mga timailhan. Kini nga matang sa panumduman kasagaran dili kaayo tukma kay sa ubang mga matang tungod kay kini gibase sa imong paghinumdom sa panghitabo.

Mapauswag ba nato ang atong mga kahanas sa paghinumdom sa memorya?

Ang tubag mao ang oo; mahimo nato.

Ang atong utok nagproseso sa tulo ka matang sa sensory information: visual, auditory, ug kinesthetic. Ang matag matang sa sensory nga impormasyon giproseso nga lahi sa atong utok.

Ang visual short-term memory nagtumong sa mga butang nga atong makita. Ang atong utok nagproseso sa biswal nga impormasyon nga lahi kay sa auditory o kinesthetic nga impormasyon. Kung makakita kita og usa ka butang, ang atong utok makahimo og mental nga imahe niini. Kining mental nga hulagway gitipigan sa atong hamubo nga visual memory.

Ang auditory short-term memory nagtumong sa mga butang nga atong nadungog. Amua utok nagproseso sa impormasyon sa pandungog nga lahi kay sa biswal o kinesthetic nga impormasyon. Sa diha nga kita makadungog sa usa ka butang, ang atong utok biswal nga nagrepresentar sa tingog. Kining mental nga representasyon gitipigan sa atong auditory short-term memory.

Ang kinesthetic short-term memory nagtumong sa mga butang nga atong gibati. Ang atong utok nagproseso sa kinesthetic nga impormasyon nga lahi kay sa biswal o auditory nga impormasyon. Sa dihang kita mobati og usa ka butang, ang atong utok biswal nga nagrepresentar sa pagbati. Kini nga representasyon sa kaisipan gitipigan sa atong mubo nga kinesthetic memory.

Unsa ang lain-laing mga matang sa memory recall?

Usa ka paagi sa paghinumdom sa memorya mao ang photographic memory o eidetic memory. Mahitabo kini kung ang usa ka tawo makahinumdom sa usa ka imahe sa daghang detalye pagkahuman makita kini kausa. Gibanabana nga tali sa duha ug napulo ka porsyento sa populasyon adunay kini nga abilidad.

Ang laing matang sa paghinumdom sa panumduman gitawag nga komplikado nga mga buluhaton, nga nagtumong sa abilidad sa paghinumdom unsaon pagbuhat sa usa ka butang human kini makita nga nahimo kausa. Kini nga panumduman kanunay nga makita sa pagkabata kung ang mga bata makakat-on unsaon paghigot sa ilang mga sapatos o pagbisikleta.

Bisan pa, dili tanan nga mga panumduman gihimo nga managsama. Ang uban cool nga mga dula sa matematika basin makatabang sa imong utok. Ang ubang mga tawo nag-antos sa memory dysfunction, nga makapalisud sa paghinumdom bisan sa yano nga mga buluhaton. Ang dysfunction sa memorya mahimong hinungdan sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang edad, trauma, ug sakit.