Мозъчна мъгла и симптоми на Covid

Не е тайна, че пандемията от Covid-19 изнерви всички. В допълнение към риска от инфекция, много хора съобщават за различни симптоми, включително мозъчна мъгла. Какво е мозъчна мъгла и какво можете да направите по въпроса? В тази публикация в блога ще обсъдим причините и лечението на мозъчната мъгла.

Какво е мозъчна мъгла?

Мозъчната мъгла е симптом на много различни състояния, включително тревожност, депресия и синдром на хроничната умора. Може да бъде и страничен ефект от някои лекарства. Мозъчната мъгла ви кара да се чувствате психически изтощени и трудно да се концентрирате. Може също да имате проблеми със запомнянето на неща или да ви е трудно да мислите ясно.

Какво причинява мозъчна мъгла?

Има много възможни причини за мозъчна мъгла. Може да бъде причинено от липса на сън, дехидратация или недостиг на витамини. Може да бъде и страничен ефект от тревожност, стрес или депресия. Ако имате синдром на хроничната умора, може също да изпитате мозъчна мъгла.

От началото на пандемията Covid-19 много хора съобщават за различни симптоми, включително мозъчна мъгла. Какво е мозъчна мъгла и какво можете да направите по въпроса? В тази публикация в блога ще обсъдим причините и лечението на мозъчната мъгла.

Симптоми на мозъчна мъгла

Мозъчната мъгла е симптом на много различни състояния, включително тревожност, депресия и синдром на хроничната умора. Това може да се опише като усещане, че сте в гъста мъгла и имате проблеми с ясното мислене. Може да бъде и страничен ефект от някои лекарства. Когнитивните проблеми ви карат да се чувствате психически изтощени и трудно да се концентрирате. Може също да имате проблеми със запомнянето на неща или да ви е трудно да мислите ясно.

Какво е усещането за мозъчна мъгла

Това може да се опише като усещане, че сте в гъста мъгла и имате проблеми с ясното мислене.

Има много възможни причини за мозъчна мъгла. Може да бъде причинено от липса на сън, дехидратация или недостиг на витамини. Може би това също може да бъде страничен ефект от тревожност, стрес или депресия. Научете как стресът може да повлияе на вашите памет. Ако имате синдром на хроничната умора, може също да изпитате мозъчна мъгла.

Една възможна причина за мозъчна мъгла, която напоследък привлича вниманието, е коронавирусът. Известно е, че този вирус причинява неврологични проблеми като енцефалит, който е възпаление на мозъка. Освен енцефалит, коронавирусът може да причини и други неврологични проблеми като менингит (възпаление на мембраните, които обграждат мозъка) и синдром на Гилен-Баре (рядко състояние, което причинява мускулна слабост и парализа).

Неврологичните проблеми, причинени от коронавируса, могат да доведат до мозъчна мъгла. В допълнение към тези неврологични проблеми, вирусът може също да причини респираторни проблеми като пневмония, която също може да доведе до мозъчна мъгла.

Как се лекува мозъчната мъгла?

Няма универсално решение за оправяне на мозъка ви. Има някои неща, които можете да направите, за да подобрите симптомите си. Те включват:

Получавам достатъчно сън

Пиене на много течности

Хранене на здравословна диета

Упражнявайте редовно

Прием на витамини и добавки

Намаляване на стреса

Практикуване на техники за релаксация

Ако изпитвате мозъчна мъгла, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да идентифицирате причината за вашите симптоми и да препоръчате възможности за лечение.

6 Възможни причини

Мозъчна мъгла може да възникне главно поради стрес или други фактори, включително лекарства или други лекарства. Симптомите на тези проблеми включват объркване, проблеми с паметта и лоша концентрация.

Има много потенциални причини:

Стрес: Стресът може да доведе до редица симптоми, които могат да попречат на способността ви да мислите ясно и да се фокусирате върху задачите.
Липса на сън: Липсата на сън може да причини умора, което може да затрудни концентрацията и запомнянето на нещата.
Дехидратация: Дехидратацията може да причини умора и да затрудни фокусирането.
Недостиг на витамини: Някои витамини, като B12 и D, са от съществено значение за когнитивна функция. Недостигът на тези витамини може да причини мозъчна мъгла.
Депресия: Депресията е често срещано състояние, което може да причини симптоми на умора, затруднено концентриране и проблеми с паметта.
Синдром на хроничната умора: Синдромът на хроничната умора е състояние, характеризиращо се с изключителна умора, която може да попречи на способността ви да мислите ясно и да изпълнявате ежедневни задачи.

Ако изпитвате мозъчна мъгла, говорете с Вашия лекар или намери лекар тук. Те могат да ви помогнат да идентифицирате причината за вашите симптоми и да препоръчате възможности за лечение.

Как да открием мозъчна мъгла

Откриване Мозък Мъглата може да бъде трудна, но за да видите дали мозъкът ви не работи добре, ви препоръчваме да опитате MemTrax. Като гледате вашите мозъчен тест точки, може да сте в състояние да забележите очевидна промяна в когнитивната ви функция. Регистрирайте се днес и вижте как се справяте за един месец, ще се забавлявате, като гледате снимките и ще се насладите на нов здравословен навик.

Какви са някои симптоми на COVID-19?

Следете симптомите си. Трябва също да проверите за треска и кашлица като възможно усложнение.

Най-честите симптоми на Covid-19 включват:

Задух или затруднено дишане
Болки в мускулите или тялото
Треска
кашлица
Възпалено гърло
Нова загуба на вкус или мирис
Умора
Болки в мускулите или тялото
Главоболие
Нова загуба на вкус или мирис

Тези симптоми могат да се появят два до четиринадесет дни след експозицията.

Колко време отнема да получите симптоми, след като се заразите с COVID-19?

Симптомите обикновено започват два дни след инфекцията. Инкубационните времена варират между отделните индивиди и това може да зависи от вариантите. Въпреки че няма симптоми по време на инкубационния период, коронавирусите все още могат да се предават чрез инкубацията на други.

Какви са някои съвети, за да не се разболеете?

Няма гарантиран начин за предотвратяване на заболяването, но има някои стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска от излагане на вируса. Те включват:

Мийте често ръцете си със сапун и вода за поне 20 секунди
Избягване на близък контакт с болни хора
Носенето на маска за лице на обществени места
Стоене вкъщи колкото е възможно повече
Дезинфекцирайте здравите повърхности
Избягване на многолюдни места
Практикувайте социално дистанциране, като държите поне шест фута между себе си и другите.

Аномалиите в здравето на мозъка могат да бъдат симптом на няколко различни състояния. Това може да ви накара да се чувствате психически изтощени, да имате затруднения с концентрацията и да имате проблеми със запомнянето на неща. Има много възможни причини за мозъчна мъгла, включително стрес, липса на сън, дехидратация, недостиг на витамини, депресия и синдром на хроничната умора.

Надявам се, че тази публикация в блога ви е помогнала да разберете повече за мозъчната мъгла и как можете да я лекувате. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на 911. За всички други притеснения, моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги. Информацията в тази публикация в блога не е предназначена за диагностициране, лечение или лечение на каквато и да е болест или състояние.

В заключение, причината за когнитивното увреждане може да се различава в зависимост от индивида, има някои общи съвети, които могат да помогнат за намаляване на риска от излагане на вируса. Те включват често миене на ръцете, избягване на близък контакт с болни хора, носене на маска за лице на обществени места и стоене вкъщи колкото е възможно повече. Не забравяйте да дезинфекцирате повърхностите, които често се докосват, като същевременно избягвате многолюдни места. Имате нужда от още съвети за стой здрав в движение – ПРОЧЕТЕТЕ!