Waarom goeie geheue en breingesondheid belangrik is vir verpleegstudente
Om jou brein aktief te hou en jou geheue te oefen, is 'n goeie ding om enige tyd te doen. Dit kan help demensie afweer in die latere lewe, maak jou meer produktief, en kan ook pret wees! Een keer wanneer dit egter veral belangrik word om jou brein fiks te hou, is wanneer jy vir iets belangriks studeer.
Verpleegstudente en breinfiksheid
Verpleegkunde is 'n loopbaan waarna baie mense streef, en baie studente wat vir verpleegrolle wil kwalifiseer, sien die werk as 'n ware roeping.
Deesdae kry al hoe meer mense die geleentheid om 'n loopbaan in verpleging te volg. Dit is moontlik om 'n aanlyn verpleeggraad te doen wat net so professioneel gerespekteer sal word as 'n graad wat by 'n konvensionele kollege verwerf is. Aanlyn studente het baie voordele, soos om meer buigsaam te kan studeer. Hulle moet egter ook gefokus en selfgemotiveerd wees – iets so goed brein opleiding kan help.
Waarom is geheue veral belangrik vir verpleegsters?
Om geheue- en breinoefeninge te doen, kan omtrent almal baat, maar verpleegsters, wanneer hulle werk, moet baie daarop staatmaak. Behalwe om individuele pasiënte te onthou en die dinge waarvoor hulle behandel word, moet verpleegkundiges ook die grootste deel van hul professionele kennis onthou terwyl hulle werk.
Terwyl jy in 'n kantoor werk, kan jy altyd dinge aanlyn soek of eeue spandeer om deur ou e-posse te gaan om 'n detail te vind wat jy vergeet het. Verpleegsters het nie regtig daardie luukse nie. Hulle moet oor die algemeen vinnig werk en sonder om noodwendig te kan weggaan en na ander dinge verwys as enige pasiëntnotas wat hulle het. Soms, byvoorbeeld in 'n ER-tipe situasie, het 'n verpleegster dalk nie eers daardie inligting nie, en sal dus die protokolle vir die behandeling van alle verskillende soorte dinge te alle tye moet onthou.
Dit is dan goed om die gewoonte te kry om jou geheue te verbeter deur oefenoefeninge terwyl jy vir jou konvensionele of aanlyn verpleeggraad studeer sodat jy goed toegerus sal wees om jou geheue tot sy beste te gebruik nadat jy gekwalifiseer het.
Gereelde breinopleiding
Soos elke verpleegstudent weet, is die brein nie 'n spier nie, maar dit is soos een in die sin dat wanneer dit nie gereeld gebruik word nie, dit van sy vermoë verloor. Soos met 'n spier, kan dit verbeter word deur oefening, maar onderhoud is die sleutel om dit in vorm te hou.
Dit is dus 'n baie goeie idee om jou te help met jou studies en om jou as 'n verpleegster te help om 'n paar minute per dag te spandeer aan legkaarte en ander breinoefeninge wat jou geestelike skerpheid kan verbeter en behou. Daar is baie toepassings en stelsels om dit te doen, waarvan jy sommige aanlyn kan vind. Dit is goed om die soort oefeninge wat jy doen te wissel om jouself verloof te hou en aan te hou om die voordele te pluk, so oefen jou brein ten minste een keer per dag.
Begin vandag met breinoefening, en jy sal binnekort die verskil agterkom!