6 geheue hacks wat elke student behoort te weet
Om jou studieritme te vind is 'n belangrike deel van studentwees, maar dit kan tyd neem. As jy maniere soek om jou studiesessies meer produktief te maak, kan hierdie eenvoudige geheue hacks jou help.
Gaan stap voor jy studeer
Volgens navorsing van Harvard, gereelde oefening veroorsaak strukturele veranderinge in die brein wat geassosieer word met verbeterde geheue vermoëns. Jy sal nie net al die gewone voordele van oefening kry nie, maar jy sal ook jou studiesessies 'n hupstoot gee. Daar is baie ander sielkundiges voordele om te gaan stap, en sommige mense vind dat stap voor 'n studiesessie hulle in staat stel om beter te fokus.
Lees hardop
As jy dinge hardop lees, sal jy dit beter onthou. Jy hoef nie hard te lees nie – dit gaan nie oor volume nie, dit gaan eerder oor meer dele van jou brein te betrek wanneer jy 'n herinnering maak. Dit is natuurlik 'n studiewenk wat die beste bewaar word vir wanneer jy studeer by huis, moenie dit in 'n biblioteek probeer nie!
Neem gereeld onderbrekings
Dit word nie aanbeveel om jouself te oorwerk nie. Dit is belangrik dat jou studiesessies nie 'n vreugdelose eentonigheid is nie. Selfs as jy lief is vir die vak waarvoor jy studeer, sal te veel studeer sonder enige pouses jou geen guns bewys nie. Jy mag dalk dink dat hoe meer tyd jy spandeer om te studeer, hoe meer sal jy leer, maar dit is net die geval tot op 'n sekere punt. As jy te lank studeer, sal jy gou fokus verloor en dit moeilik vind om aan boord te neem wat jy ook al studeer.
Beloon jouself
Maak seker dat jy ook tyd maak om jouself te geniet, en moontlik selfs werk aan 'n beloning. 'n Beloning kan enigiets wees; dit hoef nie 'n voorwerp te wees nie, en jy hoef nie eers jou huis te verlaat nie. 'n Beloning kan wees om jouself tyd te gee om video te speel speletjies of flieks kyk. Die punt is om jouself 'n bietjie persoonlike genot te gee omdat jy goed doen.
Bestudeer volgens jou eie skedule
'n Groeiende aantal studente kies om hul kursusse aanlyn te studeer sodat hulle teen hul eie tempo kan leer. As jy hierdie roete afgaan, sal jy heeltemal verantwoordelik wees vir jou eie skedule - niemand anders gaan jou lei nie. Dit maak dit selfs belangriker om 'n gesonde roetine te ontwikkel om jou werk en studie gedoen te kry. In ruil daarvoor sal jy egter ook volkome vryheid hê oor jou tyd. As dit na 'n manier klink om dinge te doen wat jou aantrek, kyk na hierdie Marian Universiteit aanlyn programme. Om aanlyn te studeer is ideaal vir almal wat wil studeer terwyl hulle werk, en die meeste universiteite bied deeltydse kursusse aan.
Leer wat jy leer
As jy die geleentheid het om met 'n studiemaat saam te werk, is dit 'n potensieel baie kragtige hersieningsinstrument. As jy aanlyn studeer of nie iemand het om mee te studeer nie, dink daaraan om neer te skryf wat jy weet in die vorm van artikels of blog plasings. Die handeling om konsepte aan ander mense te verduidelik, sal jou help om enige swak punte in jou kennis te identifiseer en aan te spreek, veral as jy dit doen met iemand wat opvolgvrae kan vra.
Sodra jy jou ritme gevind het en 'n effektiewe studieroetine ontwikkel het, sal jy met gemak nuwe konsepte kan optel. Maak seker dat jy dit nie oordoen nie, moet net nie te selfvoldaan raak nie.