Por que a boa memória e a saúde do cérebro são importantes para estudantes de enfermagem

Manter seu cérebro ativo e treinar sua memória é uma boa coisa a fazer a qualquer momento. Pode ajudar afastar a demência mais tarde na vida, torná-lo mais produtivo e também pode ser divertido! No entanto, um momento em que se torna especialmente importante manter seu cérebro em forma é quando você está estudando para algo importante.

Estudantes de enfermagem e aptidão cerebral

A enfermagem é uma carreira que muitas pessoas aspiram, e muitos estudantes que procuram se qualificar para cargos de enfermagem veem o trabalho como um verdadeiro chamado.

Hoje em dia, mais e mais pessoas têm a oportunidade de seguir uma carreira na enfermagem. É possível fazer um diploma de enfermagem online que será tão respeitado profissionalmente quanto um diploma obtido em uma faculdade convencional. Estudantes on-line tem muitos benefícios, como poder estudar com mais flexibilidade. No entanto, eles também precisam ser focados e auto-motivados – algo tão bom treinamento do cérebro pode ajudar.

Por que a memória é especialmente importante para os enfermeiros?

Fazer exercícios de treinamento de memória e cérebro pode beneficiar quase todos, mas os enfermeiros, quando trabalham, precisam confiar muito nisso. Além de lembrar os pacientes individuais e as coisas pelas quais eles estão sendo tratados, os enfermeiros também precisam lembrar a maior parte de seu conhecimento profissional enquanto trabalham.

Enquanto estiver em um trabalho de escritório, você sempre pode pesquisar coisas on-line ou passar muito tempo revisando e-mails antigos para encontrar um detalhe que esqueceu. As enfermeiras realmente não têm esse luxo. Eles geralmente têm que trabalhar rapidamente e sem necessariamente poder ir embora e se referir a outras coisas além de quaisquer anotações do paciente que tenham. Às vezes, por exemplo, em uma situação do tipo ER, uma enfermeira pode nem ter essa informação e, portanto, precisará lembrar os protocolos para tratar todos os tipos de coisas o tempo todo.

É bom, então, adquirir o hábito de melhorar sua memória através de exercícios de treinamento enquanto você está estudando para seu diploma de enfermagem convencional ou on-line, para que você esteja bem equipado para usar sua memória da melhor maneira possível depois de se qualificar.

Treinamento cerebral regular

Como todo estudante de enfermagem sabe, o cérebro não é um músculo, mas é como um no sentido de que, quando não usado regularmente, perde parte de sua capacidade. Tal como acontece com um músculo, ele pode ser melhorado pelo treinamento, mas a manutenção é fundamental para mantê-lo em forma.

É, portanto, uma boa ideia tanto para ajudá-lo em seus estudos quanto para ajudá-lo como enfermeiro a gastar alguns minutos por dia em quebra-cabeças e outros exercícios de treinamento cerebral que podem melhorar e manter sua nitidez mental. Existem muitos aplicativos e sistemas para fazer isso, alguns dos quais você pode encontrar online. É bom variar os tipos de exercícios que você faz para se manter engajado e continuar colhendo os benefícios, então treine seu cérebro pelo menos uma vez por dia.

Comece o treinamento cerebral hoje e logo você notará a diferença!