മഗ്നീഷ്യം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രധാന ധാതുവാണ്, മിക്ക അമേരിക്കക്കാർക്കും അതിൽ കുറവുണ്ട്. ഊർജ ഉൽപ്പാദനം, പ്രോട്ടീൻ സമന്വയം, പേശികളുടെ വിശ്രമം എന്നിവയ്‌ക്ക് മഗ്നീഷ്യം ആവശ്യമാണ്.

മഗ്നീഷ്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉള്ള നാലാമത്തെ ധാതുവാണ്.

300-ലധികം ബയോകെമിക്കൽ പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു:

- ഊർജ്ജ ഉത്പാദനം

- പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ്

- പേശി വിശ്രമം

- നാഡി കൈമാറ്റം

- രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം

- രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം

ഈ പ്രക്രിയകൾക്കെല്ലാം മഗ്നീഷ്യം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, നമ്മിൽ പലർക്കും ഈ സുപ്രധാന ധാതുക്കളുടെ കുറവുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, 80% അമേരിക്കക്കാർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന മഗ്നീഷ്യം പ്രതിദിനം ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം മുന്നേറ്റത്തിലെ ചേരുവകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റിനായി തിരയുകയാണോ? രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഏഴ് വ്യത്യസ്ത രൂപത്തിലുള്ള മഗ്നീഷ്യം ഉപയോഗിച്ച് മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് എത്തിക്കാൻ ഈ ഫോർമുല സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിന്റെ പല പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും മഗ്നീഷ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരം മഗ്നീഷ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ, കോശങ്ങളുടെ മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയുടെ സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ കോശ ഊർജ്ജത്തെ സഹായിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ തരത്തിലുള്ള മഗ്നീഷ്യം ലഭിക്കുന്നതും അവ നൽകുന്നതും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മതിയായ പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സമീപനമാണ്.

മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ 7 രൂപങ്ങൾ

1. മഗ്നീഷ്യം ബിസ്ഗ്ലൈസിനേറ്റ് - അമിതമായ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള മഗ്നീഷ്യം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അമിതമായാൽ വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകാം, ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ദഹനക്കേട് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
2. മഗ്നീഷ്യം ടൗറേറ്റ് - മഗ്നീഷ്യം ടൗറേറ്റ് ഹൃദയത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് തടയാൻ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
3. മഗ്നീഷ്യം ഒറാറ്റേറ്റ് - മെറ്റബോളിസത്തിലും അവശ്യ പ്രക്രിയകളുടെ പരിപാലനത്തിലും മഗ്നീഷ്യം ഒറോട്ടേറ്റ് സഹായിക്കുന്നു. വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ അത്ലറ്റുകൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
4. മഗ്നീഷ്യം ചേലേറ്റ് - മഗ്നീഷ്യം ചേലേറ്റ് നന്നായി ഗവേഷണം ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആളുകളുടെ ശരീരം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും സഹായിക്കുന്നു.
5. മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് - പൊണ്ണത്തടിയുമായി മല്ലിടുന്ന ആളുകളെ മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റിന് സഹായിക്കാനാകും, കാരണം മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്ത്രൂവിന്റെ സ്രഷ്‌ടാക്കൾ ഉദ്ധരിക്കുന്ന ഒരു പഠനത്തിൽ ഇത് ധമനികളുടെ കാഠിന്യത്തെ ഗുണപരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
6. മാഗ്നസൈറ്റ്സ് അസ്പാർട്ടേറ്റ് - ഊർജ്ജ നില മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ്. ഇത് എല്ലുകളുടേയും അസ്ഥികൂടങ്ങളുടേയും ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. മഗ്നീഷ്യം മാലേറ്റ് - ഏറ്റവും ജൈവ ലഭ്യമായ പതിപ്പ് മഗ്നീഷ്യം മാലേറ്റ് ആണ്, ഇത് വ്യക്തികൾ കഴിക്കുന്ന പഴങ്ങളിൽ കാണാം. ഇത് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന് എരിവ് കൂട്ടുന്നു, മൈഗ്രെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. വേദനയ്ക്കും വിഷാദത്തിനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മഗ്നീഷ്യം സുക്രോസോമിയലിന് സമാനമാണ്

മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കാണുന്നതിന് എത്ര കാലം മുമ്പ്?

2 പേർക്ക് 111 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള പുരോഗതിയും ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള എളുപ്പവും സൗകര്യപ്രദവുമായ മാർഗമാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ മഗ്നീഷ്യം നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റ് സമ്പ്രദായത്തിന് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്.

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ ഒരു മഗ്നീഷ്യം: ശക്തമായ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, അവയവ വ്യവസ്ഥകൾ, ദഹനപ്രക്രിയ, പേശികളുടെ നിർമ്മാണം, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, നാഡീവ്യൂഹം, അങ്ങനെ പലതും. ഡോ. ജെ. വെസൺ ആഷ്‌ഫോർഡ് എംഡി, പിഎച്ച്ഡി. ബയോപ്റ്റിമൈസറുകൾ മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ എങ്ങനെ നിർണായകമായ മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റ് ഹൃദയാരോഗ്യം, ശക്തമായ അസ്ഥികൾ, രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടെടുക്കൽ തേടുന്ന കായികതാരങ്ങൾ

കഠിനവും തീവ്രവുമായ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം മെച്ചപ്പെട്ട വീണ്ടെടുക്കലിൽ നിന്ന് അത്ലറ്റുകൾക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ മഗ്നീഷ്യം മോശമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഉപാപചയ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം ഓറോട്ടേറ്റ്, മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ്, മഗ്നീഷ്യം ടൗറേറ്റ് എന്നിവ ഏറ്റവും ജൈവ ലഭ്യമായ രൂപത്തിൽ, കൃത്യമായ അനുപാതത്തിൽ നൽകാനുള്ള ഒരേയൊരു സപ്ലിമെന്റാണിത്.

മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ കുറവ് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, അവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

- ഉറക്കമില്ലായ്മ

- ഉത്കണ്ഠ

- വിഷാദം

- വിട്ടുമാറാത്ത വേദന

- മൈഗ്രെയിനുകൾ

മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്ത്രൂവിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നും നോക്കേണ്ട. ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റാണ് കൂടാതെ ഏഴ് വ്യത്യസ്ത രൂപത്തിലുള്ള മഗ്നീഷ്യം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് നൽകുന്ന ദൈനംദിന സപ്ലിമെന്റാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗസാധ്യതകൾ അറിയുക, ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്, പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക, എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. സൂത്രവാക്യം രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് പിന്തുണ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന സുരക്ഷിതവും ദൈനംദിനവുമായ സപ്ലിമെന്റാണ് മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ. ഇന്ന് മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്ത്രൂ പരീക്ഷിച്ച് വ്യത്യാസം കാണുക!

ബയോപ്റ്റിമൈസ് മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം

നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ നിന്ന് മഗ്നീഷ്യം മുന്നേറ്റം വാങ്ങാം, യുഎസിലും കാനഡയിലും എവിടെയും ഷിപ്പ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ഏത് ഭക്ഷണക്രമത്തിലായാലും...

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും എന്തുമാകട്ടെ...

...മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം നേടാം.

ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിൻറെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടിട്ടുണ്ട്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം കുറവാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന കോർട്ടിസോൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ... നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കില്ല.

ഇപ്പോൾ, മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമാണ്.

മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ അവിശ്വസനീയമായ മൂല്യമാണ്, ഇത് ഏതൊരു മനുഷ്യനും എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുന്ന സപ്ലിമെന്റുകളിലൊന്നാണ്.

ഇതിനാണ് ഞങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തത്, ഗവേഷണം മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും ശുദ്ധവും ശക്തവുമായ ഉറവിടം, അത് നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച വിലയ്ക്ക് ലഭ്യമാക്കുന്നു.

ഈ പേജിലെ ഏതെങ്കിലും ബട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് മഗ്നീഷ്യം ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിച്ച് ആരംഭിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ്, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ്, നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്...

തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശവും... അതിന് നന്ദി പറയും.