ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າດີປານໃດ? ການທົດສອບຄວາມຊົງຈໍາສໍາລັບທຸກຄົນ
ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າດີປານໃດ? ການທົດສອບຄວາມຊົງຈໍາຈາກ Pros
ຄວາມຊົງຈໍາໄລຍະສັ້ນຂອງເຈົ້າດີປານໃດ? ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ ຈື່ຈໍາບັນຊີລາຍຊື່ຂອງລາຍການ ພຽງແຕ່ glance ໄວ? ແນວໃດກ່ຽວກັບ 10 ຕົວເລກ Random? ໃນບົດຂຽນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາເບິ່ງ a ການທົດສອບຄວາມຊົງຈໍາ ຈາກ pros ໄດ້. ການທົດສອບນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າທ່ານດີເທົ່າໃດ! ພວກເຮົາຍັງຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານແລະແກ້ໄຂບັນຫາມັນສະຫມອງຖ້າຈໍາເປັນ.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປັບປຸງຂອງທ່ານ ຄວາມຊົງຈໍາແລະສະຕິປັນຍາ ແມ່ນໂດຍການປະຕິບັດ MemTrax ເປັນປົກກະຕິ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານສ້າງຄວາມຊົງຈໍາໃຫມ່ແລະເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ neurons. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຈໍານວນຂອງອາຫານເສີມແລະອາຫານທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຂອງມະນຸດຂອງທ່ານ. ບາງສ່ວນຂອງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ginkgo biloba, ສຸຂະພາບສະຫມອງ CBD, caffeine ແລະ huperzine A.
ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ?
ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ ແມ່ນຜູ້ສູງອາຍຸ. ການທີ່ເຮົາລືມສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມີສາເຫດອື່ນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ, ເຊັ່ນວ່າ:
- ສະໝອງເສື່ອມ
- ການບາດເຈັບສະຫມອງ
-Depression
- ນອນບໍ່ຫຼັບ
- ຄວາມກົດດັນ
ການທົດສອບອອນໄລນ໌: ຫນ້າຈໍຫນ່ວຍຄວາມຈໍາແລະມັນສະຫມອງຂອງທ່ານ
ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງ dementia ທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມຊົງຈໍາ. ອາການເບື້ອງຕົ້ນອື່ນໆຂອງພະຍາດຊຶມເສົ້າລວມມີບັນຫາໃນໜ້າທີ່ບໍລິຫານ ແລະ ການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ. ພວກເຮົາສ້າງ MemTrax ເພື່ອທົດສອບການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກສະຫມອງເສື່ອມປະເພດ Alzheimer. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງລະມັດລະວັງ ແລະ ລະວັງຄົນອ້ອມຂ້າງ ແລະ ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ອາດຈະມີອາການຄວາມຈຳເສື່ອມ ຫຼື ອາການຄວາມຈຳເສື່ອມ.
ການທົດສອບຄວາມຊົງຈໍາ MemTrax - ການທົດສອບສະຕິປັນຍາ
ການທົດສອບຄວາມຊົງຈໍາ MemTrax ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ການທົດສອບຄວາມຊົງຈໍາອອນໄລນ໌ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກວດກາເບິ່ງຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາໂດຍການວັດແທກຄວາມສາມາດແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນໃຫ້ທ່ານທົບທວນຄືນ. ພວກເຮົາທົດສອບຄວາມໄວ, recall ເຫດການ, ແລະການທົດສອບສ່ວນຮ້ອຍທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນຊຸດຂອງຮູບພາບແລະຮ້ອງຂໍໃຫ້ຈື່ຈໍາໃນຕອນທ້າຍທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການນໍາສະເຫນີ a ຄະແນນສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ. ການທົດສອບສະຕິປັນຍາຄືອັນນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພາະວ່າພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍກໍານົດບັນຫາໃນຕົ້ນປີ. ພວກເຮົາທົດສອບຄວາມໄວ ແລະສ່ວນຮ້ອຍທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຫວັງວ່າສະຕິປັນຍາຂອງພວກເຮົາຈະມີຄວາມຄົມຊັດເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຂອງພວກເຮົາ.
ວິທີການປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຈໍາ - ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ
ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບຄໍາຖາມນີ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດ Alzheimer. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ນອນຫຼັບພຽງພໍ
- ຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນຈິດໃຈ
- ການຄຸ້ມຄອງລະດັບຄວາມກົດດັນ
ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ ນັກຄົ້ນຄວ້າຈິດຕະວິທະຍາ ໄດ້ flocked ກັບການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາແລະພາກສະຫນາມສຸຂະພາບສະຫມອງໃນການວິເຄາະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະວິທະຍາສາດເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກການວິນິດໄສການສູນເສຍຄວາມຈໍາ. ຄວາມຈຳຊ້າ ແລະຄົນທີ່ມີບັນຫາໃນການຈື່ຈຳສິ່ງຕ່າງໆ ມັກຈະຖືກຕີຄວາມໝາຍວ່າເປັນອາການຂອງຄວາມຈຳເສື່ອມ.
ຄວາມຄືບຫນ້າການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນສໍາລັບ Dementia ແລະຄວາມຈໍາຂອງມະນຸດ
ພະຍາດ Alzheimer ເປັນພະຍາດ neurodegenerative ກ້າວຫນ້າທີ່ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງຂອງສະຕິປັນຍາແລະ dementia. ປະຈຸບັນຍັງບໍ່ທັນມີວິທີປິ່ນປົວຄວາມຈຳແລະຄວາມຈຳສູນເສຍໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ມີວິທີປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຊ່ວຍຈັດການອາການໄດ້. ການຄົ້ນຄວ້າພວມດຳເນີນຢູ່ໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້.
ຫນຶ່ງໃນຂົງເຂດທີ່ໂດດເດັ່ນທີ່ສຸດຂອງການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນຢູ່ໃນເຂດຂອງ immunotherapy. ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດພາຍໃນ. ນີ້ແມ່ນຂົງເຂດການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃຫມ່, ແຕ່ວ່າມັນມີຄໍາຫມັ້ນສັນຍາສໍາລັບການປິ່ນປົວໃນອະນາຄົດຂອງການຫຼຸດລົງທາງສະຫມອງແລະຄວາມພິການຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ.
ຂົງເຂດອື່ນຂອງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄໍາສັນຍາແມ່ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງການແຊກແຊງຊີວິດ. ການແຊກແຊງວິຖີຊີວິດແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ Alzheimer.
ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງ ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດວ່າມີສາເຫດສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານ. ຂອບໃຈສໍາລັບການອ່ານ! ພວກເຮົາຫວັງວ່າອັນນີ້ເປັນປະໂຫຍດ ແລະພວກເຮົາຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານດູແລຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນໂດຍການໃຊ້ການທົດສອບຄວາມຈໍາ MemTrax.