Természetes módszerek a memória fejlesztésére

Az erős memória az agy egészségétől függ. Az egészséges agyat viszont jó állapotban lehet fenntartani, ha egészséges életmódbeli szokásokat vezetünk be az életünkbe. Legyen szó diákról, középkorú személyről vagy idősről, fontos, hogy olyan változtatásokat hajtson végre az életében, amelyek elősegítik a…

KATT ide

3 étel, amely javíthatja a memóriát

Köztudott, hogy az elfogyasztott élelmiszerek pozitív hatással lehetnek testünk működésére. Egyes élelmiszerek szuperételekként váltak ismertté. Bár ez nem hivatalos kifejezés, azt jelenti, hogy az adott étel sokkal egészségesebb, mint azt az emberek valaha gondolták. A szuperételeknek rengeteg előnye van…

KATT ide

Félelmetes tények a memóriáról

Az emberi memória lenyűgöző dolog. Az emberi lények évszázadok óta csodálkoztak egymás információi felidéző ​​képessége előtt. Ma már nehéz elképzelni, de azokban az időkben, amikor az átlagember csak korlátozottan férhetett hozzá a történelmi információkhoz, a történelmet szóban adták tovább. Egy ilyen korai társadalomban könnyű belátni…

KATT ide

A rendszeres testmozgás előnyei Alzheimer-kór és demencia esetén

Az egészségesebb élet érdekében az orvosok mindig is „kiegyensúlyozott étrendet és testmozgást” javasoltak. A tápláló ételek és a rendszeres testmozgás nemcsak a derékbőséget segíti elő, hanem az Alzheimer-kór és a demencia javulásához is kapcsolódik. A Wake Forest Orvostudományi Iskolában végzett közelmúltbeli tanulmányban a kutatók azt találták, hogy „[v]az erőteljes testmozgás nemcsak az Alzheimer-kór kialakulásához vezet…

KATT ide

MOST van az Országos Memória Szűrő Hét!!

Mi az Országos Memória Szűrő Hét? Az egész a National Memory Screening Day néven indult, és ez az év az első év, amikor az Alzheimer-kór Alapítvány az Amerikai Egyesült Államokban egy teljes hétre kiterjesztette a kezdeményezést. A hét vasárnap kezdődött, és november 1-től november 7-ig a teljes hét napon át tart. Alatt…

KATT ide