Az emlékek típusai

Sokféle emlék létezik. Az ilyen típusú memória meghatározott célt szolgál, hogy segítsen megemlékeznünk az információkról. Ha szeretne részletesen megismerni a különböző memóriatípusokat, akkor a cikkben részletesebben foglalkozunk vele - Különféle memóriatípusok.

Az emberi memóriarendszerek

Az emberi memória lenyűgöző, és a tudósok még mindig azon dolgoznak, hogy megértsék sajátosságait és képességeit. A memória nagyjából három típusra osztható: munkamemória, rövid távú memória és hosszú távú memória.

Hogyan működik az emberi memória tárolása?

A munkamemória az, ahol az információkat aktívan feldolgozzák és manipulálják. A rövid távú memória az a hely, ahol az információ ideiglenesen tárolódik, például amikor megismétel egy telefonszámot, hogy emlékezzen rá. Az érzékszervi memória megjegyzi az érzékszerveken keresztül észlelt információkat, például valakinek a hangját vagy az arc látványát. Amikor felidézzük az emlékeket, gyakran átmennek ezeken a szakaszokon, mielőtt a hosszú távú memóriában tárolódnak.

A rövid távú memória magyarázata

A rövid távú memória, más néven munkamemória az a memóriatípus, amely lehetővé teszi számunkra, hogy rövid ideig emlékezzünk és feldolgozzuk az információkat. Ez a memória elengedhetetlen a mindennapi feladatokhoz, például ahhoz, hogy emlékezzen egy telefonszámra, amely elég hosszú ahhoz, hogy tárcsázza, vagy emlékezzen arra, hogy mit kell vásárolnia az élelmiszerboltban.

A rövid távú memória a feltételezések szerint az agy prefrontális kéregében és hippokampuszában tárolódik. A rövid távú memória kapacitása körülbelül hét elem, plusz-mínusz kettő. Ez azt jelenti, hogy egy személy általában öt és kilenc elemre tud emlékezni egyszerre.

A rövid távú memória időtartamát szintén korlátozottnak tartják. Az egyik elmélet szerint a rövid távú memória legfeljebb 30 másodpercig képes információkat tárolni. Más kutatások azonban kimutatták, hogy az emberek hosszabb ideig emlékeznek az információkra, ha felkérik őket egy feladat elvégzésére, például hangosan ismételgetik az információt vagy egy probléma megoldására használják fel.

A rövid távú memóriára való gondolás egyik módja egy mentális jegyzettömb. Lehetővé teszi, hogy feljegyezzünk néhány információt, hogy később felhasználhassuk azokat. Ha azonban nem helyezzük át az információt a rövid távú memóriánkból a hosszú távú memóriába, akkor végül elfelejtjük.

A hosszú távú memória magyarázata.

A hosszú távú memóriának három elsődleges típusa van: szemantikus, epizodikus és procedurális.

A szemantikus memória a világról szóló általános ismeretek gyűjtésére vonatkozik. Ez magában foglalja a fogalmakkal, ötletekkel és tényekkel kapcsolatos információkat. Ez a memória tudatja velünk, mi az a szék, és hogyan kell használni.

Az epizodikus emlékezet személyes élményeinkre és emlékeinkre utal. Ez az emlék lehetővé teszi, hogy emlékezzünk arra, mit csináltunk tegnap, vagy hová mentünk nyaralni tavaly.

A procedurális memória felelős azért, hogy képesek vagyunk új készségeket elsajátítani és meghatározott feladatokat elvégezni. Ez az emlék segít megkötni a cipőnket, biciklizni vagy autót vezetni.

A hosszú távú memória mindhárom típusa nélkülözhetetlen mindennapi életünkhöz. Szemantikai memória nélkül nem tudnánk kommunikálni másokkal, és nem tudnánk megérteni a minket körülvevő világot. Az epizodikus memória létfontosságú a jólétünk szempontjából, és segít kapcsolódni másokhoz. A procedurális memória elengedhetetlen számos olyan feladat elvégzéséhez, amelyet magától értetődőnek tartunk.

Míg a hosszú távú memória mindhárom típusa nélkülözhetetlen, a szemantikus és az epizodikus memória a leginkább tanulmányozott. A kutatók úgy vélik, hogy a procedurális memória tanulmányozása nagyobb kihívást jelenthet, mivel gyakran implicit, vagyis nem vagyunk tisztában az elsajátított készségekkel vagy ismeretekkel.

Legyen szó szemantikus, epizodikus vagy procedurális, minden hosszú távú emlék az agyban tárolódik. Ezeknek az emlékeknek a pontos helye még mindig ismeretlen, de a tudósok úgy vélik, hogy az egész kéregben elterjedtek. A kéreg az agy legkülső rétege, és számos magasabb szintű funkcióért felelős, mint például a nyelv és a döntéshozatal.

A munkamemória funkcióinak magyarázata

Talán ismeri a „munkamemória” kifejezést az iskolában töltött napjaiból. A munkamemória az a memóriatípus, amely lehetővé teszi, hogy elegendő ideig tárolja az információkat ahhoz, hogy használni tudja azokat. Ez az, ami lehetővé teszi, hogy elég hosszú ideig emlékezzen egy telefonszámra ahhoz, hogy tárcsázza, vagy emlékezzen egy utasításra ahhoz, hogy kövesse azt.

Létfontosságú a mindennapi feladatokhoz, de elengedhetetlen lehet az osztályteremben. Ennek az az oka, hogy a tanulóknak képesnek kell lenniük elég sokáig emlékezni az információkra ahhoz, hogy megértsék és munkájuk során felhasználhassák.

A munkamemória az a memóriatípus, amely lehetővé teszi, hogy rövid ideig tárolja az információkat, hogy felhasználhassa azokat. Ez a memória nélkülözhetetlen a mindennapi feladatokhoz, például egy telefonszám megjegyezéséhez vagy az utasítások követéséhez.

Érzékszervi memória

Az érzékszervi emlékek egy érzékszervi élményre emlékeztetnek, például arra, amit látunk, hallunk, érzünk vagy szagolunk. Nem jár tudatos feldolgozással, és gyorsan elhalványul, hacsak nem „kódolódik” be a rövid távú vagy hosszú távú memóriába.

Implicit memória

Az implicit emlékek, más néven nem deklaratív memória, a hosszú távú memória olyan típusa, amelynek előhívása nem igényel tudatos gondolkodást. Ez az a típusú memória, amelyet olyan készségek vagy feladatok végrehajtása során használunk, amelyek automatikussá váltak, mint például a biciklizés vagy a cipők megkötése.

Explicit memória

Az explicit memória a hosszú távú memória olyan típusára utal, amely lehetővé teszi számunkra, hogy tudatosan felidézzük az információkat. Az explicit emlékek közé tartoznak az emberek, helyek, események és tapasztalatok emlékei. A szemantikus emlékek az explicit memória egy fajtája, amely általános ismereteket tárol a világról, például országok nevét vagy az Egyesült Államok fővárosát. Az epizodikus memória az explicit memória egy másik típusa, amely bizonyos epizódokat vagy eseményeket tárol életünkből, például egy adott nyaralást vagy születésnapi partit.

Ikonikus memória

Ez egyfajta szenzoros memória, amely a vizuális információkhoz kapcsolódik. Ulric Neisser kognitív pszichológus javasolta először 1967-ben. Megállapította, hogy a résztvevők pontosan képesek felidézni azt a képet, amelyet néhány ezredmásodpercig láttak.

Az ikonikus memória azonban nem tökéletes. Sperling (1960) tanulmánya azt találta, hogy az emberek csak néhány másodpercig tudtak felidézni körülbelül négy elemet a több tucatnyi listából.

Bár ikonikus memóriánk nem tökéletes, mégis fontos része annak, hogyan dolgozzuk fel és emlékezünk az információkra. Lehetővé teszi a vizuális információk gyors tárolását, hogy később hozzáférhessünk.

Önéletrajzi emlékezet.

Az önéletrajzi emlékezet a velünk történt konkrét események emléke. Az ilyen típusú memória gyakran nagyon élénk és tiszta. Emlékezhetünk ezekre az eseményekre, hogy ki, mit, hol, mikor és miért. Az önéletrajzi emlékek általában boldogok – például az első csók vagy az érettségi. De károsak is lehetnek, például egy autóbaleset vagy egy szeretett személy halála.

Echoic Memory.

A visszhangos emlékezet a hallási ingerekre vonatkozó emlékünk – amit hallunk. Úgy gondolják, hogy legfeljebb négy másodpercig tart. Ez a fajta memória elengedhetetlen olyan dolgokhoz, mint a beszélgetések követése és a figyelmeztető hangok emlékezése. Gyakran hasonlítják egy magnóhoz – csak néhány pillanatba telik az információ tárolása.

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan idézzük fel az emlékeket?

Háromféle memória létezik: szabad visszahívás, jelzett visszahívás és sorozatos visszahívás. Lumosity, nem jó.

A szabad felidézés az, amikor jelzések nélkül próbálunk megjegyezni egy tétellistát. A jelzett felidézés az, amikor egy felszólítást vagy jelzést kapunk, amely segít megjegyezni az információt. A sorozatos visszahívás az, amikor bizonyos sorrendben kell emlékeznünk az elemekre.

A különböző agyi régiók különböző memóriafunkciókért felelősek. A hippokampusz felelős a hosszú távú emlékekért és a térbeli navigációért. Az amygdala felelős az érzelmi emlékekért. A prefrontális kéreg felelős a munkamemóriáért és a rövid távú memória felidézéséért.

Az agy mely részei kapcsolódnak az emlékezéshez?

A hippokampusz az agynak az a része, amely leginkább az emlékezéshez kapcsolódik. Ez a terület a az agy a felelős az emlékek hosszú távú tárolására. Az amygdala az agy másik része, amely befolyásolhatja a memória felidézését. Az agynak ez a területe felelős az érzelmi reakciókért, és befolyásolhatja, hogyan emlékszik egy személy egy eseményre.

Egyes emlékek pontosabbak, mint mások?

Kiderült, hogy különféle típusú emlékek léteznek, és egyesek pontosabbak, mint mások. Például a felidéző ​​memória az, amikor minden jel nélkül emlékezhet valamire. Az ilyen típusú memória gyakran kevésbé pontos, mint a többi típus, mivel az esemény felidézésén alapul.

Fejleszthetjük-e az emlékezőképességünket?

A válasz igen; tudunk.

Agyunk háromféle szenzoros információt dolgoz fel: vizuális, hallási és kinesztetikus. Az egyes típusú szenzoros információkat másként dolgozza fel agyunk.

A vizuális rövid távú memória azokra a dolgokra utal, amelyeket látunk. Agyunk a vizuális információkat másképpen dolgozza fel, mint az auditív vagy kinesztetikus információkat. Amikor látunk valamit, agyunk mentális képet alkot róla. Ezt a mentális képet a rövid távú vizuális memóriánk tárolja.

A rövid távú hallási memória azokra a dolgokra utal, amelyeket hallunk. A miénk agy másképp dolgozza fel a hallási információkat, mint a vizuális vagy kinesztetikus információkat. Amikor hallunk valamit, az agyunk vizuálisan reprezentálja a hangot. Ezt a mentális reprezentációt a rövid távú hallási memóriánk tárolja.

A kinesztetikus rövid távú memória azokra a dolgokra utal, amelyeket érzünk. Agyunk másképp dolgozza fel a kinesztetikus információkat, mint a vizuális vagy hallási információkat. Amikor érezni valamit, agyunk vizuálisan reprezentálja az érzést. Ezt a mentális reprezentációt a rövid távú kinesztetikus memóriánk tárolja.

Melyek az emlékezés különböző típusai?

Az egyik memória-előhívási módszer a fényképes memória vagy az eidetikus memória. Ez akkor fordul elő, ha egy személy nagyon részletesen emlékszik egy képre, miután csak egyszer látta. Becslések szerint a lakosság két-tíz százaléka rendelkezik ezzel a képességgel.

Az emlékezés egy másik típusát összetett feladatoknak nevezik, ami arra utal, hogy képesek vagyunk emlékezni arra, hogyan kell valamit csinálni, miután egyszer megnéztük. Ez az emlék gyakran látható gyermekkorban, amikor a gyerekek megtanulják, hogyan kell bekötni a cipőt vagy biciklizni.

Azonban nem minden emlék egyforma. Néhány klassz matematikai játékok segíthet az agyának. Vannak, akik memóriazavarban szenvednek, ami megnehezítheti az egyszerű feladatok emlékezését is. A memóriazavart számos tényező okozhatja, beleértve az életkort, a traumát és a betegségeket.