4 todistettua tapaa kasvattaa hiuksia
Hiustenlähtö voi olla tuhoisaa niille, jotka käyvät läpi sen, ja voi tuntua, ettei mitään voida tehdä. Tosiasia on kuitenkin, että nykymaailmassamme on monia asioita, joita voit yrittää kasvattaa hiukset uudelleen, ja vaihtoehdot ovat kaikkien saatavilla. Jos sinusta tuntuu, että hiustenlähtö aiheuttaa sinulle ongelmia elämässä ja tekee sinusta onnettoman, kannattaa ehdottomasti tutkia vaihtoehtojasi. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä jotkin näistä vaihtoehdoista ovat.
Hiustensiirto
Jos kärsit pysyvästä hiustenlähdöstä ja haluat palauttaa hiuksesi ja itseluottamuksesi, yksi loistava vaihtoehto olisi hiustensiirto ammattiklinikalta, esim. hshairclinic.co.uk.
Hiustensiirto on pohjimmiltaan käytäntö, jossa hiukset siirretään alueelle, jossa ne ovat ohuempia tai puuttuvia. Tästä johtuen lopputulos on luonnollisen näköinen, ja useimmissa tapauksissa et voi tietää, että mitään toimenpidettä on tehty. Budjetin ja lopputuloksen määrittämiseksi on hyvä keskustella asiantuntijoiden kanssa, jotta voit esittää kysymyksiä. Kun sinulla on kaikki tosiasiat, saatat tuntea, että tämä on oikea siirto.
Stressiä vähemmän
Kun olet stressaantunut, tuotat enemmän kortisolia – stressihormonia. Tämä ei ole ongelma pieninä annoksina, mutta jos olet kroonisesti stressaantunut, kehossasi on aivan liikaa kortisolia, mikä voi johtaa hiustenlähtöön. Tästä syystä karvat käsissäsi irtoavat, jos vedät sormillasi päänahkaa, kun olet stressaantunut tai ahdistunut.
Hyvä uutinen on, että tämä ei ole pysyvä ongelma, ja jos alat stressata vähemmän, hiustenlähtösi vähenee tai jopa loppuu. Tietenkin se, että sinua kehotetaan stressaamaan vähemmän ja tekemään niin, ovat kaksi eri asiaa, mutta saatat haluta harkitse joogaa tai meditaatio auttaa sinua pääsemään alkuun. Harrastuksen kanssa on myös hyvä ottaa aikaa itselleen, ja terapeutin kanssa puhuminen voi olla ihanteellinen tapa torjua stressiä.
Kookosöljy
Jotkut ihmiset huomaavat, että kookosöljyn hierominen päänahkaan on loistava tapa käsitellä hiustenlähtöä ja kasvattaa hiuksia uudelleen. Tämä johtuu siitä, että kookosöljy sisältää lauriinihappo. Tämä tunkeutuu hiuksiin ja lisää proteiinin tuotantoa varren sisällä. Koska proteiinin puute voi aiheuttaa hiustenlähtöä, tämä voi toimia päinvastoin ja stimuloida hiusten kasvua.
Voit käyttää kookosöljyä joko ennen hiusten pesua tai sen jälkeen, ja valitsemasi vaihtoehto riippuu hiuksistasi. Rasvoittuneemmille hiuksille esimerkiksi kookosöljyn käyttö yön yli ennen pesua voi saada loistavia tuloksia.
Rosmariöljy
Tutkimukset ovat osoittaneet, että rosmariiniöljy voi stimuloida uusien hiusten kasvua, kun sitä hierotaan päänahkaan, ja monet androgeenisesta hiustenlähtöstä kärsivät ihmiset huomaavat, että se auttaa myös heidän oireitaan.
Käytä vain pari tippaa tavalliseen shampooosi – älä laita sitä suoraan ihollesi allerginen reaktio.