6 paměťových hacků, které by měl znát každý student
Najít svůj studijní rytmus je důležitou součástí studentského života, ale může to chvíli trvat. Pokud hledáte způsoby, jak zvýšit produktivitu svých studijních relací, tyto jednoduché paměťové hacky vám mohou pomoci.
Než začnete studovat, projděte se
Podle výzkum z HarvarduPravidelné cvičení způsobuje strukturální změny v mozku, které jsou spojeny se zlepšenými paměťovými schopnostmi. Nejen, že získáte všechny obvyklé výhody cvičení, ale také podpoříte své studium. Existuje spousta dalších psychologických výhody jít na procházkua někteří lidé zjišťují, že chůze před studiem jim umožňuje lépe se soustředit.
Číst nahlas
Pokud budete číst věci nahlas, lépe si je zapamatujete. Nemusíte číst nahlas – tady nejde o hlasitost, ale o zapojíte více částí vašeho mozku když si děláš vzpomínku. Samozřejmě, toto je studijní tip, který si nejlépe uložíte, když studujete na domov, nezkoušejte to v knihovně!
Dělejte si pravidelné přestávky
Přepracování se nedoporučuje. Je důležité, aby vaše studijní sezení nebyla neradostná monotónnost. I když máte rádi předmět, který se učíte, přílišné studium bez přestávek vám neprospěje. Možná si myslíte, že čím více času strávíte studiem, tím více se naučíte, ale je tomu tak jen do určitého bodu. Pokud se budete učit příliš dlouho, brzy ztratíte pozornost a bude pro vás obtížné přijmout cokoliv, co studujete.
Odměňte se
Ujistěte se, že si také uděláte čas na to, abyste si to užili, a možná se dokonce dopracujte k odměně. Odměnou může být cokoliv; nemusí to být předmět a ani nemusíte opustit svůj dům. Odměnou vám může být poskytnutí času na přehrání videa hry nebo sledovat filmy. Smyslem je dopřát si osobní požitek z toho, že děláte dobře.
Studujte podle vlastního rozvrhu
Rostoucí počet studentů volí studium svých kurzů online, aby se mohli učit svým vlastním tempem. Pokud půjdete touto cestou, budete plně zodpovědní za svůj vlastní rozvrh – nikdo jiný vás nepovede. Díky tomu je ještě důležitější vytvořit si zdravou rutinu pro práci a studium. Na oplátku však budete mít také úplnou svobodu nad svým časem. Pokud to zní jako způsob, jak dělat věci, které vás lákají, podívejte se na tyto Online programy Marianské univerzity. Studium online je ideální pro každého, kdo chce studovat při práci, a většina univerzit nabízí kurzy na částečný úvazek.
Učte, co se naučíte
Pokud máte příležitost navázat partnerství se studijním kamarádem, je to potenciálně velmi výkonný nástroj pro revizi. Pokud studujete online nebo nemáte s kým studovat, popřemýšlejte o sepsání toho, co víte, formou článků popř. blog příspěvky. Vysvětlování pojmů jiným lidem vám pomůže identifikovat a řešit jakákoli slabá místa ve vašich znalostech, zvláště pokud to děláte s někým, kdo může klást doplňující otázky.
Jakmile najdete svůj rytmus a vytvoříte si efektivní studijní rutinu, budete moci snadno osvojit nové koncepty. Ujistěte se, že to nepřeženete, jen nebuďte příliš spokojení.