Alzheimer ile Yaşamak: Yalnız Değilsiniz

Alzheimer, demans veya Lewy Vücut Demansı tamamen şok edici olabilir ve dünyanızı yörüngeden çıkarabilir. Hastalıkla yaşayan pek çok insan genellikle yalnız hisseder ve bunu kimse anlayamaz. En iyi ve en sevecen bakıcılarla bile, insanlar kendilerini yalnız hissetmekten alıkoyamazlar. Bu size veya tanıdığınız birine benziyorsa, işte Alzheimer ve bunama ile yaşayanlardan bazı ipuçları ve yorumlar Alzheimer Derneği.

Alzheimer ile Yaşayan İnsanların Günlük Yaşam Stratejileri 

Mücadele: Alınan İlaçları Hatırlamak
Stratejileri: "Belirli bir ilacın üzerine, ilacın zaten alınmış olduğunu hatırlatmak için "Beni almayın" yazan sarı bir yapışkan not yapıştırırım.

Çabalama: Kalabalıkta Eş veya Bakıcı Bulma
Stratejileri: “Toplum içine çıkarken eşimle [veya bakıcımla] aynı renk gömleği giyiyorum. Kalabalığın içinde endişelenirsem ve [onları] bulamazsam, [onların] ne giydiklerini hatırlamama yardımcı olması için gömleğimin rengine bakarım.”

Çabalama: Duş Alırken Saçımı Yıkayıp Yıkadığımı Unutmak
Stratejileri: “Saçımı yıkadıktan sonra şampuan ve saç kremi şişelerini duşun bir tarafından diğer tarafına taşırım ki görevi tamamladığımı bileyim.”

Çabalama: Çek Yazma ve Senet Ödeme
Stratejileri: “Bakım ortağım çekleri yazarak bana yardımcı oluyor ve ben de onları imzalıyorum.”

Çabalama: Benden Utanan Arkadaşlar
Stratejileri: “Anlaşılır ve nadir değildir; en iyi ve gerçek arkadaşların kalın ve ince seninle kalacak. Zamanınızı ve enerjinizi buraya yatırmanız gerekiyor.”

Çabalama: İşleri Eskisi Kadar İyi Yapamamak
Stratejileri: “Stres yapma. Sadece işleri daha da kötüleştirecek. Bazı şeylerin kontrolünüz dışında olduğunu kabul etmeye çalışın. Yalnızca kontrol edebileceğiniz şeyler üzerinde çalışmaya çalışın.”

Alzheimer ve bunama ile yaşayan pek çok insan dünyanın geri kalanından dışlanmış hissediyor, ancak diğerleri de aynı şeyi yaşıyor. Yukarıda belirtildiği gibi, herkesin mücadelesi vardır ve umarım onların stratejilerinden öğrenebilirsiniz. Alzheimer veya bunama hastalarının MemTrax'tan günlük testler alarak hafızalarını ve bilişsel kalıcılıklarını takip etmeleri de faydalı olabilir. Bu testler, bilgileri ne kadar iyi sakladığınızı ve hastalığınızın hızla ilerleyip ilerlemediğini görmenize yardımcı olacaktır.

MemTrax Hakkında:

MemTrax, özellikle yaşlanma, Hafif Bilişsel Bozukluk (MCI), demans ve Alzheimer hastalığı ile ortaya çıkan bellek sorunlarının türü olan öğrenme ve kısa süreli bellek sorunlarının tespiti için bir tarama testidir. MemTrax, 1985'ten beri MemTrax'ın arkasındaki bellek testi bilimini geliştiren Dr. Wes Ashford tarafından kuruldu. Dr. Ashford, 1970 yılında Berkeley'deki California Üniversitesi'nden mezun oldu. UCLA'da (1970 – 1985), MD (1974) aldı. ) ve Doktora (1984). Psikiyatri eğitimi aldı (1975 – 1979) ve Nörodavranış Kliniğinin kurucu üyesi ve Geriatrik Psikiyatri yatan hasta ünitesinde ilk Baş Asistan ve Müdür Yardımcısı (1979 – 1980) oldu. MemTrax testi hızlı, kolaydır ve MemTrax web sitesinde üç dakikadan kısa sürede uygulanabilir. www.memtrax.com